11 lucruri pe care oamenii puternici din punct de vedere emoțional nu le fac niciodată

1662
Abraham McLaughlin
11 lucruri pe care oamenii puternici din punct de vedere emoțional nu le fac niciodată

A fi puternic din punct de vedere psihic și emoțional este una dintre cheile pentru a trăi o viață plină și fericită. Puterea emoțională este ceva ce posedă fiecare persoană, parțial datorită învățării din copilărie, parțial datorită trăsăturilor interne sau genetice.

Emoțiile, dacă nu sunt controlate, sunt cele care ajung să controleze tot ceea ce facem și să împiedice logica și rațiunea să se poată impune în momentele în care este necesar. Cu toate acestea, fără emoții, am duce vieți mult mai goale, fără prea multe motive să ne îngrijim de noi înșine și de ceilalți..

Din fericire, ne putem antrena pentru a ne controla emoțiile, astfel încât acestea să nu ne copleșească. Astăzi vă aducem cele 11 lucruri pe care oamenii puternici din punct de vedere emoțional nu le fac.

Cuprins

  • 1. Nu caută atenție
  • 2. Nu permit altor persoane să le scufunde
  • 3. Nu ezită să spună nu
  • 4. Nu încetează să creadă în ei înșiși
  • 5. Nu sacrifică ceea ce vor să facă
  • 6. Nu acționează rău față de ceilalți
  • 7. Nu au ranchiună sau resentimente
  • 8. Nu sunt prieteni cu nimeni
  • 9. Nu se tem de viitor
  • 10. Nu se tem să îmbătrânească
  • 11. Nu urmăresc orbește o listă de postări de genul acesta

1. Nu caută atenție

Oamenii fragili din punct de vedere emoțional au adesea nevoie de atenția și validarea persoanelor din jurul lor. Acest lucru îi determină să îndeplinească comportamente sau acțiuni de care, în timp, le-ar putea fi rușine. În plus, uneori îi împing pe ceilalți, mai degrabă decât să-i atragă. Ei pot atrage atenția în multe moduri diferite, dar nu este ușor să vezi o persoană puternică din punct de vedere emoțional acționând astfel. Oamenii puternici din punct de vedere emoțional se validează. Ei acordă atenție și își îngrijesc propriile nevoi. Dacă au realizat ceva uimitor, nu vor renunța la o atenție suplimentară, în mod logic, dar nu vor căuta cu orice preț, asta este diferența..

2. Nu permit altor persoane să le scufunde

Suntem creaturi sociale, ceea ce face ca judecata și sentimentele oamenilor din jurul nostru să fie extrem de importante pentru bunăstarea noastră mentală. Când ne simțim respinși de cei mai apropiați de noi, ne doare. Acest lucru ne poate face să ne simțim pierzători și neimportanți. Dar oamenii puternici din punct de vedere emoțional sunt capabili să depășească aceste sentimente. Așa cum am comentat în punctul anterior, se validează singuri. Nu au nevoie de el de la nimeni altcineva. Desigur, vor încerca întotdeauna să-i mențină fericiți pe cei din jur făcând lucruri pozitive, dar știu că nu pot mulțumi pe toată lumea..

3. Nu ezită să spună nu

Acesta este unul dintre cele mai importante puncte. Când oamenii puternici din punct de vedere emoțional nu vor să facă ceva, nu sunt interesați sau se simt presați în legătură cu ceva, nu vor ezita să spună acest lucru. Este una dintre cele mai puternice calități ale lor ca oameni. Abilitatea de a spune nu vă va salva multă durere în viața voastră.

4. Nu încetează să creadă în ei înșiși

Cel mai bun tip de validare pe care îl putem avea este validarea pe care ne-o oferim noi înșine. Simțindu-ne bine în legătură cu realizările și modul nostru de a fi, la sfârșitul zilei, ne vom simți mulțumiți. Oamenii puternici din punct de vedere emoțional o fac și, ca urmare, nu încetează să creadă în ei înșiși sau în fața eșecului sau a stâncilor din cale. Sunt oameni puternici și nu vor renunța la nimic. Ei cred în ei înșiși până la sfârșit.

5. Nu sacrifică ceea ce vor să facă

Oamenii puternici din punct de vedere emoțional sunt adesea mulțumiți de situația lor actuală, dar dacă le este sete de ceva mai mult, îl vor căuta și vor merge la el. Nu își vor sacrifica obiectivele și visele din motive prostești sau frică de schimbare. Este greu să încerci să schimbi cursul sau să deraiezi o persoană puternică din punct de vedere emoțional. Nu sunt inepți și știu asta. Ei știu ce vor, cum să-l obțină și este puțin probabil să se oprească..

6. Nu acționează rău față de ceilalți

Oamenii puternici din punct de vedere emoțional știu că mai multe muște sunt atrase de miere decât oțetul și, dacă ne gândim cu adevărat la asta, atragerea muștelor nu este nici măcar adevăratul obiectiv al vieții noastre. Scopul real este să fim fericiți și să facem ceea ce vrem să facem. Oamenii puternici din punct de vedere emoțional știu că nu trebuie să rănești pe nimeni pentru a obține ceea ce au nevoie în viață. Împrospătător, nu?

7. Nu au ranchiună sau resentimente

De-a lungul vieții noastre, oamenii vor face lucruri care ne fac să ne supărăm și să ne încurcăm, este ceva firesc. Cuplurile se schimbă, unii trișează, prietenii trădează, colegii de muncă fac lucruri lipsite de etică; asta se intampla. Oamenii puternici din punct de vedere emoțional își rezervă dreptul de a fi supărați pe cineva care le-a cauzat durere, dar nu păstrează ranchiuna înăuntru, așa că nu adăpostesc resentimente pe termen lung. Pentru ei, ura pe cineva este ca și cum ai bea otravă și aștepți să te îmbolnăvești. Deși se enervează și se simt răniți ca oricare altul, diferența este că știu să întoarcă pagina și să împiedice resentimentele să-i consume.

8. Nu sunt prieteni cu nimeni

Oamenii puternici din punct de vedere emoțional tind să fie oameni prietenoși și plecați, chiar dacă sunt puțin mai introvertiți decât alții. Ei pot atrage cu ușurință oamenii în viața lor, dar asta nu înseamnă că permit doar oricui să intre. Ei examinează oamenii cu atenție înainte de a-i admite în viața lor. Acest lucru are un mare sens pentru ei. Nu vor să fie abuzați sau denigrați de alții și, de asemenea, nu vor nici o negativitate în jurul lor. Șansele sunt, dacă ești puternic din punct de vedere emoțional, vei permite doar persoanelor similare să intre în viața ta..

9. Nu se tem de viitor

Uneori ne trezim dimineața și prognozăm deja o zi dificilă la serviciu sau o situație dificilă acasă. Dar oamenii puternici din punct de vedere emoțional nu se culcă temându-se de ceea ce va urma. Respiră adânc, planifică modul în care vor să se descurce în ziua respectivă și se scufundă direct. Oamenii puternici din punct de vedere emoțional se confruntă cu dificultăți știind că lucrurile pot merge bine sau pot merge prost, dar că în niciun caz lumea nu se va sfârși din cauza asta.

10. Nu se tem să îmbătrânească

Îmbătrânirea, încetinirea și eventuala noastră mortalitate sunt perspective destul de descurajante, în special mortalitatea noastră. În bine sau în rău, ne-am născut și într-o zi vom muri. Oamenii puternici din punct de vedere emoțional recunosc că viața trebuie luată direct și că lucrurile viitoare nu pot fi temute. Vom îmbătrâni, ne vom reduce activitatea și ritmul de viață și, în cele din urmă, vom muri. Dacă este vreo mângâiere, mi se va întâmpla și mie.

11. Nu urmăresc orbește o listă de postări de genul acesta

Chiar contează ce spunem aici despre a fi o persoană puternică din punct de vedere emoțional? Dacă ești o persoană puternică din punct de vedere emoțional, fă ceea ce are cel mai mult sens pentru tine!!


Nimeni nu a comentat acest articol încă.