7 moduri de a ști dacă ești dependent de haos

2695
Simon Doyle
7 moduri de a ști dacă ești dependent de haos

Cuprins

  • Dependenta de haos
    • 1. Du-te târziu
    • 2. Îndatorează-te
    • 3. Disputa
    • 5. Tragedia
    • 6. Suferință
    • 7. Fantezie

Dependenta de haos

Orice dependență se caracterizează prin simțirea nevoii urgente de a fi în contact cu substanța care modifică starea normală a corpului și a minții; în cazul haosului se întâmplă într-un mod similar, deși cu variabila că substanța care schimbă comportamentul este produsă de corpul nostru. Văzut în dicționar, haosul înseamnă dezordine și confuzie, dacă îl aplicăm problemei, este vorba despre oameni care trebuie să trăiască în conflict, necazuri, nenorociri, contradicții și / sau angoase. Acest lucru face ca creierul uman să perceapă aceste situații ca amenințări și să secrete substanțe precum adrenalina și cortizolul, al căror scop este de a trimite semnale de urgență către corp pentru a acționa peremptorial și a rezolva evenimentul pe loc. Aceste substanțe acționează ca un stimulent; prin urmare, atunci când se atinge normalitatea, efectele trec și persoana este percepută într-un fel de „depresie”; generând nevoia de a te simți din nou stimulat, implicându-te în cercul dependenței. Toate cele de mai sus sunt cele care determină un individ să atragă sau să caute dificultăți care generează haos în viața sa, desigur, inconștient.

În adânc, individul devine dependent de adrenalină și cortizol; totuși, din această cauză, el dezvoltă un comportament de constrângere a haosului. Să vedem câteva forme ale expresiei sale:

1. Du-te târziu

Este un comportament al oamenilor care se grăbesc continuu, întârzie frecvent peste tot și nu își îndeplinesc angajamentele; de obicei, au ore întregi pentru a termina ziua. El este persoana tipică care este distrasă și apoi galopează pentru a ajunge undeva sau a efectua o activitate.

2. Îndatorează-te

Datoriile, indiferent dacă sunt cu banca, prietenii, un anumit tip de afacere etc., reprezintă faptul că acest individ are la dispoziție zile de rezolvat pentru a ajunge la capete, fiind prototipul cuiva care nu poate spune „nu” atunci când îi oferă ceva. Se caracterizează prin tulburarea din economia lor, ei sunt agitați și agitați în fiecare trimestru al lunii.

3. Disputa

Aici găsim ființe care trăiesc în căutare de dispute sau discuții cu ceilalți, se află într-o atitudine defensivă constantă și într-o poziție de atac activă. În funcție de interlocutor, aceștia pot trece de la agresiunea verbală la cea fizică. El este persoana tipică care se concentrează pe cele mai mici detalii și este perceput jignit de gesturi meschine, comportamente sau cuvinte ale altora.

Sunt ființele care găsesc o modalitate de a trăi în boală, cunosc numele medicamentelor, protocoalele de acțiune în situații de urgență sau grave, citesc obsesiv despre diferitele patologii, chiar „știu mai multe decât medicul”.

5. Tragedia

Este un mod de a trăi în entuziasm, sunt indivizi care privesc latura negativă sau cumplită a fiecărei situații; vorbesc, citesc și se gândesc în mod constant la evenimente teribile și catastrofale și povești tragice pe care, eventual, reușesc să le materializeze în viața lor: rănirea, îmbolnăvirea, antagonizarea etc..

6. Suferință

Ei sunt „bolnavii liberi”; adică acei indivizi care poartă problemele celorlalți ca și cum ar fi ai lor, mai ales atunci când nu au unul. Acesta din urmă este similar cu o poveste pe care bunicii au spus-o despre femeile pe care le-au angajat la niște înmormântări de oameni, astfel încât să plângă o persoană moartă pe care nu o cunoșteau; faptul a fost asociat ca un semn al „unei înmormântări bune”. Care este un exemplu al premiului pe care societatea l-a dat și continuă să-l acorde (în alte moduri) suferinței, favorizând victima la anumite persoane..

7. Fantezie

Aceștia sunt oameni care își recreează în minte povești sau evenimente trecute sau viitoare pe care nu le-au realizat niciodată sau nu le vor experimenta vreodată. Evită momentul prezent cu meditațiile lor mentale. Își construiesc imagini, dialoguri și scene în minte, pe care ajung să le creadă că sunt reale, în cazuri patologice. Nuanța de a diferenția ce înseamnă să visezi și să aspiri este că acești oameni nu lucrează niciodată pentru a-și materializa fanteziile (obiective clare).

Obligarea la haos este un conflict emoțional care poate duce la nenorocire. Pentru a o depăși, este necesar ca persoana să o recunoască și să o înfrunte; În prima măsură, va fi suficient să vă comandați viața, este la fel de simplu ca în baie să nu existe un pat și nici în bucătărie lavoarul, este de bun simț, de exemplu: pentru cei cărora le lipsesc ore de ziua, vor avea nevoie să poarte și să îndeplinească o agendă, sunt ființe pe care, când se ridică, nu știu de unde să înceapă; Pentru cei care se îndatorează, atunci organizează economia, face conturile cu creionul și hârtia, notează tot ce se cheltuiește la început și identificând astfel modul în care își folosesc banii, ulterior, distribuindu-i și plătind datoriile, deși la începând este plătit doar. Pe scurt, aceștia necesită angajament față de ei înșiși și părăsesc atitudinea copilărească care îi caracterizează..

O persoană poate prezenta una sau mai multe dintre formele pe care le-am expus și chiar pe toate. Lucrul relevant este să reflectați și să conștientizați posibilitatea de a arăta această constrângere și dacă există dificultăți sau imposibilitate de a modifica comportamentul, vă recomand să mergeți sau să solicitați ajutor profesional.

Există un film care m-a inspirat să scriu acest articol, în care este prezentat un comportament tipic de constrângere la haos, care se intitulează „Până la limita adevărului”. Vă recomand cu drag, dacă ați fost îngrijorat de această problemă.


Nimeni nu a comentat acest articol încă.