Obiective sau obiective personale

Care sunt obiectivele personale?

Obiectivele personale, numite și obiective, sunt obiective pe care o persoană le stabilește pentru a îmbunătăți un anumit aspect al vieții sale. Unul dintre elementele fundamentale este că rezultatele trebuie obținute în timp, adică realizate eficient.

Obiectivele personale dau sens și acțiuni directe către realizarea a ceea ce a fost propus. De exemplu, dacă ne propunem să învățăm o limbă (chineză, germană, franceză, engleză etc.), va trebui să urmăm cursuri, să vizionăm filme, să citim cărți în limba respectivă și să încercăm să stabilim contactul cu persoanele care vorbesc acel limbaj..

Cu alte cuvinte, obiectivele personale au nevoie de pași concreți, pe care trebuie să îi vedem ca niște pași pe o scară: fără ele va fi mult mai dificil să atingi obiectivul..

Împreună, obiectivele sau obiectivele personale ajută la creșterea și îmbunătățirea celor care le propun, iar realizarea lor implică niveluri ridicate de satisfacție și autocunoaștere..

Tipuri de obiective personale

Putem clasifica obiectivele personale în funcție de timpul necesar pentru a le atinge. Adică, există obiective pe termen scurt, mediu și lung. În oricare dintre termene, acestea necesită planificare.

Obiective pe termen scurt

Obiectivele pe termen scurt sunt cele care necesită o perioadă scurtă de timp pentru a fi atinse, de obicei zile sau săptămâni..

• Un exemplu de obiectiv pe termen scurt este acela de a scrie o scrisoare.

Obiective pe termen mediu

Acestea sunt cele care sunt îndeplinite într-o perioadă mai lungă de timp decât obiectivele pe termen scurt, deși în viitorul apropiat de câteva luni. Acestea necesită mai mult efort și pot fi separate în obiective pe termen scurt.

• Un exemplu de obiectiv pe termen mediu este finalizarea unei sarcini sau a unui proiect de cercetare.

Obiective pe termen lung

Acestea sunt cele care necesită mai mult timp pentru a realiza, într-o perioadă de câțiva ani. Pentru a fi realizat, este necesar un efort durabil și realizarea obiectivelor pe termen scurt și mediu de ani de zile..

• Exemple de obiective pe termen lung sunt să finalizezi o diplomă universitară, să te pregătești și să promovezi un doctorat, să ajungi pe Marte, să găsești un remediu pentru cancer etc..

Obiectivele personale pot fi, de asemenea, clasificate în obiective legate de stilul de viață (pierde în greutate, exerciții fizice de mai multe ori pe săptămână etc.), obiective de familie (mâncați împreună în fiecare zi, aveți un animal de companie etc.) și obiective de carieră (angajarea într-o companie, promovarea într-o poziție superioară etc.).

Cum ar trebui să fie obiectivele personale?

Obiectivele nu pot fi stabilite în nici un fel. Pentru a avea mai multe șanse de a atinge un obiectiv personal, va trebui să aibă următoarele caracteristici:

Trebuie să fie un obiectiv concret, specific

În primul rând, este important ca obiectivul să fie concret, ca ceea ce doriți să atingeți să fie bine specificat. Nu poate fi prea general.

De exemplu, o persoană vrea să fie mai cultă. Cu toate acestea, acest lucru este prea general, nu puteți lua o acțiune specifică pentru a „fi mai cult”. Prin urmare, trebuie să definiți și mai mult despre ceea ce doriți să fiți mai cult, dacă în literatură, filozofie, în discipline științifice etc. În acest fel, veți ști ce tipuri de cărți să citiți și ce cursuri vor fi cele mai potrivite.

• Un alt exemplu: „a fi fericit” nu este un scop concret, ci unul abstract. Dacă scopul tău este să „atingi fericirea” nu vei putea defini acțiunile pe care trebuie să le realizezi pentru a o atinge. Cu toate acestea, un obiectiv specific poate fi „obținerea unui loc de muncă de antrenor personal”, „petrecerea mai mult timp cu familia” sau „studierea medicinei”..

Realizabil și realist

Obiectivele inaccesibile sunt rareori îndeplinite, deci ar trebui să fie logice și realiste, chiar dacă le iau timp. Un obiectiv realist poate fi să intri într-un anumit colegiu, să înveți să cânți la un instrument muzical sau să devii sportiv..

Motivant

În timp ce obiectivele trebuie să fie realiste, ele trebuie să te motiveze și să le atingi. Dacă nu îți place muzica, „a cânta la vioară” nu va fi un obiectiv motivant. Dimpotrivă, dacă doriți să învățați să conduceți, „obțineți permisul de conducere” va fi un obiectiv motivant..

Acestea trebuie făcute într-un anumit timp

Trebuie să vă alocați timp pentru a atinge obiectivele și, prin urmare, acestea sunt pe termen scurt, mediu sau lung. Obiectivele pe termen mediu includ și obiective pe termen scurt. La rândul lor, obiectivele pe termen lung includ obiective pe termen mediu și lung..

• De exemplu, dacă un adolescent are obiectivul pe termen lung de a studia medicina, va trebui să aibă alte obiective pe termen scurt și mediu: să promoveze școala secundară, să promoveze examenele de admitere la universitate, să promoveze disciplinele fiecărui curs etc..

Măsurabil

Pentru a ști dacă ți-ai atins obiectivele, acestea vor trebui să fie măsurabile și observabile. Acest lucru vă va aduce la realitate și veți ști dacă faceți pașii corecți sau, dimpotrivă, va trebui să le corectați.

• De exemplu, promovarea unui examen, slăbirea sau cântarea la un instrument sunt obiective măsurabile, deoarece putem verifica cu ușurință dacă le-am atins sau nu..

Scris

Atunci când un obiectiv este dificil de atins, necesită efort sau este important pentru o persoană, este recomandabil să îl scrieți, astfel încât să fie reținut și să vă angajați să îl atingeți.

• Obiectivele personale pot fi scrise într-o aplicație, într-o agendă, pe un post-it sau în alte locuri care pot fi accesate cu ușurință.

Exemple de obiective personale

Aici puteți vedea câteva exemple de obiective personale:

1. Faceți activitate fizică de luni până vineri, o oră pe zi.
2. Învață să vorbești în public.
3. Invata chineza.
4. Învață să cânți la vioară.
5. Invata sa gatesti.
6. A face noi prieteni.
7. Economiseste bani.
8. Termină liceul.
9. Termină universitatea.
10. Aflați autoapărarea.
11. Voluntar.
12. Ridică-te la 7 dimineața.
13. Depășește dependența de social media.
14. Scrie un jurnal personal.
15. Aflați un limbaj de programare.
16. Învață să-i asculți pe ceilalți.
17. Citește o carte.
18. Finalizați un curs online.
19. Aflați tastarea.
20. A studia in strainatate.
21. Pentru a ajunge ca sportiv la Jocurile Olimpice.
22. Ia o bursă.
23. Fii acceptat într-un conservator de muzică.
24. Cumpără o mașină.
25. Câștigă o competiție de fotbal.
26. Ia-ti o slujba.
27. Deveniți fotbalist profesionist.
28. Organizați un eveniment.
29. Deschideți o afacere.
30. Realizați un videoclip sau filme.
31. Obțineți 1000 de abonați pe YouTube.
32. Învață să folosești un program de computer.

Teme de interes

Obiectivele unei companii.

Misiune și viziune personală.

Lista valorilor umane.

Expresii de obiective.