Mândrie Cum ne poate afecta relațiile?

2686
Anthony Golden
Mândrie Cum ne poate afecta relațiile?

„Un om mândru privește întotdeauna în jos - cu dispreț - lucrurile și oamenii; și, bineînțeles, când privești în jos, nu poți vedea ce este deasupra ta ". C.S. Lewis.

Stima de sine sănătoasă include recunoașterea virtuților și defectelor noastre, aceasta implică smerenie și este un antidot puternic împotriva mândriei pernicioase; Acceptarea și confruntarea cu sine, fără machiaj, filtre sau retușuri, este un act care ne cere să fim curajoși și să părăsim zona noastră de confort.

Acceptarea pe noi înșine implică cunoașterea laturii noastre luminoase și a celei umbre, este un act de maturitate, care ne poate ajuta să evităm că relațiile care sunt importante pentru noi sunt fracturate din acest motiv. „Dragostea”, a spus dr. Fromm, „este singurul răspuns satisfăcător la existența umană”. Cu toate acestea, mulți dintre noi nu ne putem dezvolta capacitățile de a iubi la singurul nivel pe care îl contează cu adevărat iubirea, deoarece dragostea implică maturitate, cunoaștere de sine și curaj..

Cuprins

  • Îți crești copiii ca cetățeni globali pentru pace sau ca tirani?
  • Ce este mândria?
  • Cum să tratezi o persoană mândră pentru a nu epuiza relația?
  • Smerenia vs. Mândrie
    • Referințe bibliografice

Îți crești copiii ca cetățeni globali pentru pace sau ca tirani?

Preocupările existențiale ale copiilor pot fi multe, împreună cu cele ale părinților sau ale tutorilor; Prin urmare, este convenabil ca aceștia să fie ghidați astfel încât să își construiască un concept de sine sănătos, în care să poată recunoaște atât domeniile lor de oportunitate, cât și virtuțile lor, este necesar să se asigure că aceste calități sunt în beneficiul lor și că societății, nu doar pentru a se lăuda cu a fi superior, se învață și mândria; Știi cum să-ți setezi limite pentru copiii tăi? Mulți părinți tind să minimizeze punctele slabe ale copiilor lor și exaltă exorbitant realizările, reușind astfel să umfle ego-ul într-un mod care ar putea tinde să fie un copil tiran..

„Pământul este casa noastră ... Este o etapă mică într-o vastă arenă cosmică. Gândiți-vă la râurile de sânge vărsate de toți acei generali și împărați, astfel încât, în glorie și triumf, ei să poată deveni stăpâni momentani ai unei fracțiuni de punct. Gândiți-vă la cruzimile nesfârșite comise de locuitorii dintr-un loc al punctului pe locuitorii abia distincți ai unei alte părți a punctului. Cât de frecvente sunt neînțelegerile lor, cât de nerăbdători sunt să se omoare unul pe celălalt, fervente sunt urile lor. Pozițiile noastre, presupusa noastră importanță, mirajul că ocupăm o poziție privilegiată în univers ... nu există niciun indiciu că ajutorul vine din altă parte pentru a ne salva de noi înșine. Depindem doar de noi înșine ... Pentru mine, subliniază responsabilitatea noastră de a ne trata reciproc cu mai multă bunătate și compasiune și de a păstra și iubi acel punct albastru pal, singura casă pe care am cunoscut-o vreodată. (Carl Sagan, 1996).

Indivizii trebuie să depășească interesele lor, abordările centrate pe persoană caută să ajute la dezvoltarea potențialităților și pentru aceasta este necesar să treacă printr-un proces continuu de noi începuturi, dând naștere unei alte persoane, o versiune diferită și mai bună decât noi înșine.

Ce este mândria?

Este o autoevaluare în care persoana se consideră a fi mai presus de ceilalți, sub unul sau mai multe aspecte, ceea ce îi conferă un anumit aer de a fi arogant, arogant și trufaș; afectând astfel calitatea interacțiunilor lor sociale. Respectând filologia cuvântului, nu poate exista mândrie sănătoasă, pentru că aceasta ar fi o eroare în sine.

Sentimentul de satisfacție și bucurie pe care îl trăim atunci când realizăm un vis despre care am crezut chimeric este foarte diferit, un scop pe care îl considerăm de neatins sau pentru care luptăm din greu; Această fericire poate fi față de ceva propriu sau apropiat și este considerată lăudabilă într-un anumit sens, cum ar fi atunci când un copil obține o anumită recunoaștere pentru faptul că iese în evidență într-o zonă în care știi, că a fost o provocare pentru toată lumea, chiar și pentru tine un tată sau o mamă.

Sărbătorirea succeselor tale și a celorlalți alături de oameni pe care îi apreciezi, știind cum să primești complimente și recunoaștere atunci când ocazia o justifică este ceva sănătos, o modalitate de a întări comportamentele pozitive și servește drept motivație pentru a-ți atinge obiectivele. Este firesc să simțim bucurie pentru realizările noastre și să dorim să împărtășim, până la urmă omul este o ființă socială, atât altruismul, cât și egoismul sunt procese comune în el.

Cum să tratezi o persoană mândră pentru a nu epuiza relația?

Dacă ești forțat să trăiești cu o persoană mândră, este important să cunoști câteva chei, astfel încât relația pe care o ai cu el să fie cea mai cordială; mai ales dacă el este o figură de autoritate inevitabilă, în acest fel veți putea stabili mai multă empatie cu ea, veți ajunge la soluții eficiente, dialoguri și negocieri, deoarece poate fi chiar persoana autoritară tipică, deci este necesar să ajungeți la el prin canalul adecvat, astfel încât apărarea lor să nu fie activată și să ajungi chiar să fii atacat cu un comentariu dureros. Pentru a face acest lucru, este important să vă stabiliți diplomatic limitele și să învățați să respirați și să numărați până la 10.

Spațiul personal este ceva ce trebuie respectat cu oamenii care tind să fie trufași, altfel pot apărea probleme în relațiile cu aceștia. Depășirea limitelor distanței personale provoacă un răspuns de apărare în creier, acesta include două zone care răspund la elemente care se apropie prea mult: cortexul premotor din lobul frontal și cortexul parietal, deci atunci când cineva sau ceva se apropie prea mult există un răspuns instinctiv care apare automat. Oamenii de știință explică faptul că invazia spațiului personal produce un răspuns de apărare în creier, motiv pentru care oamenii se pot simți inconfortabili și, în cazul persoanei mândre, tind să o considere chiar ca pe o agresiune, dacă nu este o persoană apropiată de lor.

Respectarea spațiului oamenilor ajută la stabilirea unor limite personale sănătoase. Antropologul Edward Hall a identificat diferite „sfere” pentru a descrie acea zonă din jurul unei persoane, că distanța variază între aproximativ 50 de centimetri și este frecventă pentru persoanele apropiate și prietenii cu care cineva este în armonie; există diferite variabile care influențează flexibilitatea spațiului nostru personal.

Este pertinent să ne impunem și să ne afirmăm drepturile, să îi indicăm celuilalt când ceva ne-a rănit sentimentele și trebuie să ne distanțăm puțin. Ei bine, așa cum a declarat ilustrul indian zapotec mexican, Benito Juárez, „între indivizi, ca și între națiuni, respectul pentru drepturile altora este pacea”, acest avocat a fost președintele țării, efectuând reforme importante pentru bine.

Trebuie să ne cunoaștem și să ne examinăm atitudinile, să ne facem respectați, să le indicăm celorlalți cu asertivitate și diplomație atunci când nu suntem de acord, când ne simțim inconfortabili și trebuie să ne schimbăm poziția, locația sau chiar să luăm timp și distanță. Puteți susține testul de conștientizare de sine pentru a afla puțin mai multe despre cea mai importantă persoană din viața voastră: voi!!

Nu trebuie să tolerați un comportament agresiv față de voi în mod constant, deci este important să stabiliți limite cu bunătate de la început.

Evitați confruntările atunci când persoana se află într-o stare modificată în care nu va intra în motive, trebuie să promovăm o cultură mai colaborativă și mai puțin competitivă, nu trebuie să câștigăm întotdeauna discuții, să avem armonie și pace în relațiile noastre sociale, va fi traduce în bunăstare pentru noi. Vorbind la locul de muncă și la nivel academic într-o productivitate mai mare, sinergie de grup și realizări.

Egoismul este întărit de experiențele nu atât de plăcute ale vieții, totuși tinde să se despartă ca o sabie cu două tăișuri. Mulți dintre acești oameni își exprimă cu greu aprecierea, chiar și atunci când o simt. Așadar, nu vă descurajați sau luați-o personal, are mai mult de-a face cu dizabilitatea lor, care poate fi depășită prin smerenie și munca personală..

Cu acest tip de persoană „vei obține mai mult cu miere decât cu fiere”, vorbind cu respect, tolerant și generos îl poate face să-și reevalueze atitudinile față de tine și să se schimbe pentru o dispoziție mai favorabilă față de tine. Fiind oameni cărora, în general, le place să mențină controlul, iau în considerare cererea de opinie, acest lucru va ajuta la eliminarea unora dintre apărările lor și vor putea avansa mai mult spre obiectivele lor, fie că sunt familiale, academice sau profesionale..

De multe ori în spatele unei armuri de mândrie și aroganță, se ascund nesiguranțe și frici, oamenii care au această caracteristică încearcă să se protejeze cu o armură care le conferă aeruri de superioritate, impunând, pentru ei și pentru ceilalți, norme rigide pe care le consideră că sunt cele mai corecte sau că sunt deasupra celor din jur. Cu aceste bariere, mândrul încearcă să-și mascheze propria vulnerabilitate.

Totuși, ceva despre care trebuie să fii foarte clar, pentru a încerca să înțelegi acea ființă prostească care uneori te chinuie și te poate alunga din simțuri, este că în spatele acelei armuri de mândrie și aroganță, se ascund nesiguranțe, traume și frici; Oamenii care au această caracteristică încearcă să se protejeze cu un pieptar, mulți dintre ei fiind maltratați sau maltratați, chiar din copilărie, într-unul sau mai multe moduri, de aceea au învățat să răspundă acționând uneori cu mecanismele lor de apărare mai primitive, cum ar fi negarea , de exemplu.

Când reușesc să recunoască faptul că au făcut o greșeală, uneori aroganța lor îi împiedică să-și ceară scuze, ceea ce are ca rezultat o retragere care se poate termina în izolare și singurătate - de care nu se bucură prea mult -, fracturând și uzând relații importante pentru „ nedorind să-și răsucească brațul și să pară slabi ”, din moment ce nu își permit să fie vulnerabili uneori.

Datorită acelor aeruri caracteristice de superioritate, încearcă să impună și să exercite controlul pentru ei și pentru ceilalți, impunând ceea ce consideră a fi cel mai convenabil..

Pierzând astfel oportunitatea de a veni cu soluții eficiente, de a te simți bine și de a stabili relații sănătoase.

Smerenia vs. Mândrie

Mândria poate distruge sau epuiza relațiile, smerenia poate fi antidotul, promovează armonia restaurativă.

Trebuie să încercăm să fim flexibili în toate modurile, să promovăm relații bazate pe respect și armonie, nepermițând emoțiilor entuziasmate să ducă la frecare inutilă. Încercați să raționalizați consecințele acționării impulsive.

Mândria devine foarte toxică atunci când este excesivă, căutarea echilibrului este întotdeauna cea mai recomandabilă pentru bunăstarea noastră biopsihosocială. Pentru că oferă o incapacitate persoanei să-și recunoască propriile greșeli sau să le admită.

Când oamenii care se ascund în spatele armurii mândriei decid să părăsească acea zonă incomodă și rigidă, în care au creat confort, este momentul în care pot dezvolta relații mai satisfăcătoare și mai fericite.

Dacă din cauza mândriei tale relațiile importante pentru tine au fost uzate sau distruse, încearcă să fii mai atent la acțiunile tale, chiar în acest moment ai putea fi la timp pentru a vindeca o relație cu cineva pe care îl prețuiești. Dacă te arăți mai deschis, încerci să fii tolerant față de ceilalți și să le respecți ideile, utilizările și obiceiurile.

Este foarte vindecător pentru acești oameni să efectueze un proces terapeutic, să spargă acele bariere care îi împiedică să se bucure de multe momente plăcute, prin exercițiul voinței, psihoeducației și perseverenței, poți învăța să răspunzi într-un mod în care relațiile tale sunt neafectat.negativ.

Dacă aveți o problemă cu mândria, psihologii vă pot ajuta să ieșiți din acea armură rigidă, care ajunge să fie o închisoare, iar corpul de-a lungul anilor tinde să suporte consecințele. Te poți elibera de acea povară grea și chiar ierta persoana care te-a intimidat cel mai mult de-a lungul vieții tale: pe tine însuți! Când ne recunoaștem slăbiciunile, dăm dovadă de forță și atunci oamenii ne pot ajuta. Amintiți-vă că postulatul Delphic a citat: „Cunoaște-te pe tine însuți”.

Oricare ar fi situația, trebuie să ne observăm interiorul cu cea mai mare obiectivitate posibilă, cu dragoste și mai ales cu multă răbdare, pentru a putea descoperi povara trecutului pe care nu am fost în stare să o lăsăm, cea care ne împiedică de la a merge mai departe. Dacă îmbunătățiți acest aspect, puteți genera și profita de oportunitățile pe care vi le pot oferi viața și coexistența armonioasă, deoarece există bogăție în diversitate.

Referințe bibliografice

  • Rogers, Carl. Puterea persoanei, (1980). Mexic. Ed. Manual modern.
  • Fromm, Erich. Arta de a iubi (1956). UTILIZĂRI. Ed. Bantam Books.
  • Eisler, Riane. Sacred Pleasure, Vol. II, (1998). Chili. Cuatro Vientos Editorial.

Nimeni nu a comentat acest articol încă.