Ce este sindromul premenstrual sau sindromul premenstrual și care sunt principalele sale simptome

2901
Abraham McLaughlin
Ce este sindromul premenstrual sau sindromul premenstrual și care sunt principalele sale simptome

Sindromul premenstrual (PMS) este o combinație de tulburări fizice, psihologice și de dispoziție care apar după ovularea unei femei, care se termină de obicei cu debutul fluxului menstrual..

Cele mai frecvente simptome legate de dispoziție sunt iritabilitatea, tristețea, plânsul și sensibilitatea emoțională excesivă. Cele mai frecvente simptome fizice sunt oboseala, umflarea, sensibilitatea sânilor (mastalgia), acneea, modificările poftei de mâncare și poftele alimentare..

Cuprins

  • Ce cauzează sindromul premenstrual (PMS)?
  • Prevalența sindromului premenstrual
  • Care sunt semnele și simptomele sindromului premenstrual?
  • Tulburare disforică premenstruală
  • Sindromul premenstrual agravează alte boli
  • Cât durează PMS?
  • Tratamentul sindromului premenstrual
  • Sindromul premenstrual și simptomele sarcinii
    • Referințe

Ce cauzează sindromul premenstrual (PMS)?

PMS rămâne un mister, deoarece include o mare varietate de simptome, ceea ce face dificilă stabilirea unui diagnostic ferm. Au fost propuse mai multe ipoteze pentru a explica cauza SPM, dar niciuna dintre aceste teorii nu a fost dovedită, astfel încât tratamentul specific pentru SPM nu are încă o bază științifică solidă. Cele mai multe dovezi sugerează că PMS este rezultatul modificărilor nivelurilor hormonilor sexuali și ale substanțelor chimice sau neurotransmițătorilor cerebrali..

PMS nu pare să fie în mod specific asociat cu nicio personalitate. În mod similar, numeroase studii au arătat că stresul psihologic nu este legat de severitatea sindromului premenstrual..

Prevalența sindromului premenstrual

Aproximativ 90% dintre femei au simptome premenstruale la un moment dat în viața lor. Deși adevărata incidență a sindromului premenstrual poate fi fost supraestimată prin includerea tuturor femeilor care prezintă simptome fizice sau emoționale înainte de menstruație fără legătură cu ciclul menstrual.

Se estimează că PMS clinic intens sau sever ca intensitate și care afectează funcționarea normală a unei femei, apare la 20% - 30% dintre femei.

Care sunt semnele și simptomele sindromului premenstrual?

O mare varietate de simptome au fost atribuite acestui sindrom. De asemenea, femeile pot avea sindrom premenstrual de durată și severitate variabilă de la ciclu la ciclu..

Cele mai frecvente simptome emoționale sunt:

  • Stare de spirit tristă sau deprimată
  • Furia, iritabilitatea și agresivitatea
  • Anxietate
  • Umorul se schimbă
  • Greu de concentrat
  • Izolare de prieteni și familie

Cele mai frecvente simptome fizice sunt:

  • Balonare și creștere în greutate
  • Oboseala și lipsa de energie
  • Dureri de cap
  • Crampe, dureri musculare și articulare, dureri de spate
  • Umflarea sânilor și sensibilitate
  • Pofta alimentară, în special pentru alimentele dulci sau sărate
  • Dormi prea mult sau prea puțin
  • Puterea sexuală scăzută
  • Constipație sau diaree

Tulburare disforică premenstruală

Există o formă mai severă de sindrom premenstrual, cunoscută sub numele de tulburare disforică premenstruală (PDD), cunoscută și sub numele de tulburare disforică în fază luteală târzie, care apare la mai puține femei și duce la o pierdere semnificativă a funcției din cauza simptomelor neobișnuit de severe..

În aceste cazuri, femeile prezintă modificări severe ale dispoziției, depresie, iritabilitate sau anxietate (cu sau fără simptome fizice). Simptomele dispar în general după primele 3 zile de sângerare menstruală. Acest tip sever de sindrom premenstrual, din fericire, nu este comun.

Sindromul premenstrual agravează alte boli

Unele afecțiuni medicale se pot agrava între ovulație și prima zi de sângerare menstruală. Cele mai afectate tulburări includ:

  • Depresie și tulburări de anxietate.
  • Migrene.
  • Tulburări convulsive.
  • Sindromul intestinului iritabil (IBS).
  • Sindromul oboselii cronice.

Cât durează PMS?

Durata sindromului premenstrual variază între femei. Majoritatea prezintă simptome timp de câteva zile sau mai multe în timpul săptămânii înainte de începerea menstruației. Unele femei pot prezenta simptome într-o perioadă mai scurtă sau mai lungă de timp, dar ceea ce trebuie îndeplinit pentru a fi diagnosticate este că simptomele sindromului premenstrual încep după ovulație (punctul mediu al ciclului menstrual lunar).

Tratamentul sindromului premenstrual

Tratarea sindromului premenstrual poate fi uneori dificilă. De-a lungul istoriei, au fost utilizate diferite tipuri de tratamente. Unele măsuri nu au o bază științifică solidă, dar par să ajute unele femei. Este posibil ca alte tratamente cu un fond de ten suplimentar să nu ajute toți pacienții..

În general, gestionarea PMS include un stil de viață sănătos care încurajează:

  • Fa exercitii
  • Restricția sării înainte de menstruație
  • Scăderea aportului de cofeină înainte de menstruație
  • Renunta la fumat
  • Limitarea consumului de alcool
  • Reduceți consumul de zahăr rafinat
  • Sprijin emoțional în perioada premenstruală

În plus, unele studii sugerează că suplimentele de calciu și magneziu pot oferi unele beneficii..

Sindromul premenstrual și simptomele sarcinii

Pentru unele femei, simptomele sindromului premenstrual pot fi similare cu semnele timpurii ale sarcinii, deși acest lucru este ceva foarte personal..

Multe femei nu prezintă simptome precoce ale sarcinii, în timp ce altele pot prezenta o sensibilitate crescută a sânilor, umflături, oboseală și modificări ale dispoziției. Aceste simptome pot fi, pentru unele femei, similare cu simptomele sindromului premenstrual. Din păcate, pentru femeile care se întreabă dacă anumite simptome se datorează sindromului premenstrual sau al sarcinii, singurul răspuns definitiv vine odată cu sosirea menstruației sau cu un test de sarcină pozitiv..

Referințe

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3118460/

Frank R. Cauzele hormonale ale tensiunii premenstruale. Psihiatrie cu arc neurologic. 1931; 26: 1053-57.

Halbreich U, Tworek H. Alterarea activității serotoninergice la femeile cu sindroame premenstruale disforice. Int J Psychiatry Med. 1993; 23: 1-27.

Wittchen H, Becker E, Lieb R, Krause P. Prevalența, incidența și stabilitatea tulburării disforice premenstruale în comunitate. Psychol Med. 2002; 32: 119-132

Yonkers KA. Simptome de anxietate și tulburări de anxietate: Cum sunt acestea legate de sindromul premenstrual? J Clin Psihiatrie. 1997; 58: 62-67


Nimeni nu a comentat acest articol încă.