Viață reactivă sau viață creativă?

4628
Robert Johnston
Viață reactivă sau viață creativă?

Rolul creativității în bunăstarea psihologică și dezvoltarea personală.

Ca după vacanță și odată cu începutul anului școlar, se generează noi scopuri de schimbare și se reactivează vechile proiecte parcate, pare un moment bun să începem o serie de articole legate de creativitate și beneficiile pe care ni le poate provoca în dezvoltarea și aplicarea sa în viața noastră de zi cu zi.

Ce înțelegem prin creativitate

Cuvântul „creativitate” trăiește momentele bune. În aproape toate domeniile, de la educația timpurie până la centrele de afaceri, este bine primit și apreciat ... Dar aveți o idee clară și precisă a semnificației sale??

Mai mult sau mai puțin ascuțiți, cu toții avem o idee despre creativitate. Cel puțin, când folosim conceptul adjectiv. Astfel, acordăm rangul de „creativ” unui lucru care apare ca original, remarcabil, relevant, diferit. Adesea asociem creativitatea cu rezultate excepționale în domeniile artei, științei și tehnologiei. Recunoaștem oamenii care realizează aceste realizări ca fiind înzestrați cu talent și geniu..

Întrebarea devine mai complicată atunci când abordăm substanța sa; o credință răspândită conferă creativității o natură ezoterică sau un dar cu care unii sunt îndrăgiți.

Cu toate acestea, mai multe studii efectuate atât asupra procesului creativ, cât și asupra persoanelor considerate deosebit de creative, ne determină să concluzionăm că în spatele unui halou aparent de mister, o serie de factori sau variabile foarte specifice și identificabile stau la baza creativității: simțuri, percepții, gânduri, emoții , diferite stări de conștiință, atitudini sociale și strategii de organizare a muncii. Este, prin urmare, o competență complexă, deoarece componentele care se referă la creativitate sunt multiple, sunt legate între ele și cuprind un set extins al ființei noastre..

Această „deconstrucție” a creativității ne va ajuta să înțelegem esența principiilor creativității. Acest lucru ne va permite să dezvoltăm o abordare cuprinzătoare a comportamentului creativ, ajutându-ne în aplicarea acestuia la viața noastră personală. Și nu numai cu scopul de a obține rezultate excepționale în domeniul artei, științei, tehnologiei sau în diferitele sale domenii de aplicare, dar mai ales, ele pot contribui într-un mod foarte important la dezvoltarea sănătății noastre mentale, a potențialului nostru și fericirea noastră. Din mai multe discipline precum pedagogia, psihologia sănătății și psihoterapia, acest rol crucial este din ce în ce mai recunoscut și din ce în ce mai multe abordări sunt bine conștiente de el..

Cum să duci o viață creativă

Abordarea unei vieți creative față de o viață reactivă implică posibilitatea de a vedea realitatea în moduri diferite, nu numai așa cum ni se prezintă de obicei sau în modul în care ni s-a transmis. La fel, implică să devenim mai conștienți de evenimentele, întâmplările și fenomenele care se întâmplă în noi; prețuiți mai mult și mai bine ceea ce există; identifică oportunități de îmbunătățire; descoperiți și profitați atât de propriile noastre idei, cât și de ideile altora și de a le transforma, de ce nu? în produse utile și valoroase.

În cele din urmă, este vorba despre crearea propriei noastre vieți, conștient și autentic, asumarea responsabilității pentru fiecare dintre pașii pe care îi facem și valorificarea lor la maximum..

Pentru a face față acestei provocări, trebuie să lucrăm la un spectru larg de elemente și aspecte ale personalității noastre, care ne vor conduce la:

  • Clarificați ce poate face creativitatea pentru dvs. și principiile pe care se bazează, invitându-vă să vă canalizați neconformitatea către creația personală.
  • Recunoașteți-vă potențialul creativ și dezvoltați o încredere strânsă, care vă ajută să vă bucurați mai mult de activitățile zilnice.
  • Dezvoltăm o judecată critică, examinând ipotezele și premisele cu care acționăm în mod normal, detectând inconsecvențe și oportunități de îmbunătățire.
  • Extindeți perspectiva și concentrați-vă asupra problemelor și provocărilor.
  • Eliberați gândirea creativă de bariere și îmbunătățiți fluxul de idei.
  • Faceți mai flexibile relațiile cu mediul, reacționând la schimbări și valorificându-l la maximum.
  • Obțineți cunoștințe în tehnici și abilități de manipulare ludică și experimentați în diferite moduri cu idei și concepte.
  • Evaluați contribuția pe care o are alternanța și utilizarea în comun a canalelor analogice și digitale pentru extinderea abordărilor.
  • Incorporează restul funcțiilor senzoriale și corporale procesului creativ conștient.
  • Investigați componentele emoționale și inconștiente, punându-le în slujba procesului creativ.
  • Țineți minte destinatarul produsului creativ, dezvoltând atitudini și abilități de comunicare care maximizează șansele de succes și acceptare a muncii.
  • Pentru a traduce ideile în lucrări concrete, folosind eficient eforturile, resursele și timpul.

Dacă doriți să ne însoțiți prin teritoriile creativității, vom parcurge fiecare dintre aceste regiuni într-o călătorie alegorică și, care sperăm, va fi plină de peisaje noi și fertile..

Ne vom începe călătoria în scurt timp. Bucură-te de excursie!


Nimeni nu a comentat acest articol încă.