beneficiile și proprietățile teiului Sunt numeroase: analgezice, anxiolitice, antiinflamatorii, anticanceroase, laxative, diaforetice, anticonvulsivante și altele pe care le voi comenta mai jos.
Teiul este un copac de peste 35 de metri înălțime și 1 metru în diametru cu flori galbene și albe, cu un miros foarte plăcut. Este distribuit în principal în Europa și Asia, cu unele specii în America de Nord.
Compușii care îi conferă proprietățile sale se găsesc în flori, frunze și bractee (partea verde din spatele florilor). Deci, puteți folosi întreaga floare pentru a vă bucura de beneficiile sale. În plus, nectarul acestor flori este o sursă de miere de foarte bună calitate..
Speciile de tei sunt în mare parte arbori de foioase mari, care ating de obicei 20 până la 40 de metri înălțime, cu frunze oblico-cordate cu diametrul de 6 până la 20 de centimetri. Ca și în cazul ulmilor, numărul exact al speciilor este incert, deoarece multe dintre specii se hibridizează ușor, atât în natură, cât și în cultivare..
În culturile antice a fost foarte apreciat, așa cum se poate observa într-o poveste din Grecia antică care spune despre un cuplu sărac pe care zeii îl recompensau pentru ospitalitatea lor acordându-le nemurirea, au fost transformați în copaci de tei și stejar.
De-a lungul istoriei a fost considerat arborele mistic al vieții, arborele sănătății, arborele victoriei, un simbol al fertilității și un obiect de venerație și închinare..
Și această evaluare nu este pentru mai puțin, deoarece în prezent diferite studii au confirmat proprietățile sale, eficacitatea și siguranța sa în tratarea diferitelor afecțiuni.
Diverse studii sunt de acord că multe dintre proprietățile sale pot fi explicate prin acțiunea antioxidantă a flavonoidelor.
Acești compuși scad daunele oxidative din celule, care se reflectă în diferite efecte favorabile asupra diferitelor organe ale corpului. Acesta este modul în care teiul poate trata orice, de la o răceală până la evitarea unei convulsii.
Quercetina și campferolul sunt principalii compuși din tei care oferă proprietățile sale anxiolitice, analgezice și antiinflamatoare.
Cu toate acestea, în floarea de tei au fost identificați peste 29 de compuși antioxidanți care pot fi dizolvați în apă și de care puteți beneficia într-un ceai..
Combinația acestor compuși le îmbunătățește acțiunea. Prin urmare, combinațiile de compuși pe care le puteți găsi în mod natural în această floare sunt foarte eficiente în tratarea diferitelor afecțiuni..
Iată o listă cu proprietățile medicinale de care puteți beneficia atunci când luați tei:
În principal, beneficiile antioxidante ale teiului pot fi reflectate ca o întârziere a îmbătrânirii datorită daunelor oxidative, mai puțină oboseală, mai puține inflamații, printre altele..
Diverse studii sunt de acord că principalii compuși care conferă teiului puterea sa antioxidantă sunt quercetina și campferolul.
Ambii aparțin familiei flavonoidelor, compuși găsiți în plante cu putere antiinflamatorie și antioxidantă. Cu toate acestea, mai mult de 29 de compuși antioxidanți diferiți au fost identificați în tei..
Mai multe studii confirmă faptul că combinația acestor compuși găsiți în mod natural în tei îi potențează acțiunea antioxidantă.
Linden quercetina a arătat capacitatea de a reduce durerea de artrită în aceeași potență ca tramadolul, un puternic calmant al durerii.
Lindenul dizolvat în apă s-a dovedit a avea un efect mai lung decât tramadolul analgezic și un răspuns mai stabil.
Aceasta înseamnă că, consumând ceai de tei, puteți elimina durerea și inflamația mai mult decât dacă ați utiliza analgezice puternice în pastile, cum ar fi tramadolul..
În plus, răspunsul corpului tău va fi mai stabil: dacă articulațiile picioarelor te dor, nu vei trece de la a nu-ți simți picioarele la a simți dureri intense în câteva minute, așa cum se poate întâmpla cu analgezicele puternice care au răspunsuri bruște în corp ..
Componentele antioxidante și antiinflamatorii ale teiului reduc durerea în diferite părți ale corpului, în principal în articulații, cap, ficat, rinichi și crampe menstruale sau colici datorate colitei..
Teiul este o plantă sigură care nu provoacă efecte secundare atunci când este utilizat în cantitățile recomandate, de aceea este practic și benefic să ai o ceașcă de ceai de tei care poate ameliora diferite dureri.
Sau, puteți beneficia de puterea sa analgezică aplicându-l direct pe zona care simte durere sub formă de ulei esențial sau cataplasmă de frunze.
Teiul este o plantă sigură și eficientă pentru tratarea crampelor menstruale, prin inhibarea sistemului nervos poate trata durerea cauzată de ciclul menstrual.
Componentele teiului care îi conferă această capacitate de a trata durerea sunt flavonoidele, compușii antiinflamatori și antioxidanții găsiți în plante..
Componentele flavonoide ale teiului au capacitatea de a inhiba sistemul nervos prin modularea durerii și, de asemenea, de a reduce inflamația diferitelor țesuturi
Această combinație de proprietăți le face utile în special în zilele în care intestinul este inflamat..
Teiul a fost utilizat pe scară largă pentru a trata durerea, inclusiv durerea din ficat și rinichi, aceasta datorită capacității sale de a modula sistemul nervos central.
Teiul, fiind o plantă netoxică, poate fi utilizat în siguranță ca calmant. Nu are efecte secundare adverse precum cele pe care le pot avea unele medicamente anxiolitice.
Teiul are mai multe mecanisme prin care vă poate reduce nivelul de anxietate.
Unele sunt: modulează transmiterea serotoninei, neurotransmițătorul care te face să te simți bine și fericită și este implicat în transmiterea GABA, care este principalul neurotransmițător care îți relaxează sistemul nervos..
Teiul prin relaxarea sistemului nervos central poate fi, de asemenea, utilizat pentru a obține somnul și pentru a combate insomnia.
Mai multe studii sunt de acord că mecanismele teiului care ajută la combaterea insomniei sunt modularea serotoninei și a GABA, pe lângă protecția neuronală pe care teiul o oferă datorită componentelor sale antioxidante..
Un alt mod în care poți beneficia de toate proprietățile teiului este prin aromoterapie, te poți relaxa plasând miere sau ulei de tei în zonele cu impulsuri, în spatele urechilor, pe încheieturi, în spatele genunchilor sau punându-l pe un arzător. de ulei pentru a parfuma o cameră.
Componentele antioxidante ale teiului acționează și ca antiinflamatoare, pot reduce inflamația articulațiilor, a căilor respiratorii, a neuronilor sistemului nervos, a colitei, pentru a numi doar câteva..
Pentru a trata inflamația o puteți folosi sub formă de ceai sau direct în zonă ca ulei esențial sau cataplasmă.
Această proprietate a teiului este utilă mai ales atunci când vă regăsiți lichide, o ceașcă de ceai va îmbunătăți această inflamație într-un mod natural și sigur.
Pentru a îmbunătăți circulația picioarelor, puteți bea ceai de tei și puteți beneficia de proprietățile sale antioxidante și antiinflamatoare care vă vor ușura venele..
Teiul prin transpirație crescută ajută la eliminarea substanțelor care pot fi dăunătoare organismului, pentru a beneficia de o detoxifiere naturală puteți lua ceai de tei.
Într-o publicație recentă, oamenii de știință coreeni au testat abilitatea cunoscută a teiului de a preveni deteriorarea neuronilor. Ei au descoperit că acțiunea antiinflamatorie pe care teiul o exercită asupra neuronilor se datorează în principal compușilor antioxidanți numiți catechine.
Aceasta înseamnă că, prin consumul de tei, puteți preveni deteriorarea creierului și evitați să suferiți de boli precum Alzheimer.
Teiul are mai mulți compuși care opresc proliferarea celulelor canceroase umane.
Atât ceaiul de tei, cât și mierea vă pot ajuta să vă simțiți mai bine de o răceală. Ambele au compuși antibacterieni naturali care vă ajută corpul să lupte împotriva bolilor.
În plus, compușii antiinflamatori vă vor ajuta să dezumflați căile respiratorii și să descărcați flegma din nas și gât..
Pentru tratarea gripei puteți lua un ceai de tei cu lămâie și miere de tei.
Când vine vorba de infecții ale tractului respirator, cel mai bine este să vă odihniți pentru a vă ajuta corpul să se refacă..
Teiul este o opțiune bună pentru a vă ajuta să decongestionați și să reduceți inflamația căilor respiratorii. Bea ceai de tei cu lămâie și miere de tei la fel ca o gripă.
Aplicați o soluție de miere de tei cu apă și lămâie și în nări pentru a descongestiona și a reduce inflamația mai repede.
Puneți pe piept ulei esențial de tei sau miere de tei pentru a elimina toxinele care vă îmbolnăvesc..
Asigurați-vă că vă odihniți după aplicarea uleiului sau a ceaiului, deoarece teiul în aceste cazuri poate crește puțin temperatura corpului, ceea ce servește la combaterea bolii..
Teiul pentru proprietățile sale antioxidante, antiinflamatorii și inhibitoare ale sistemului nervos central vă poate ajuta să vă reglați presiunea dacă aveți tensiune arterială crescută. Acest lucru se datorează faptului că îmbunătățește circulația sângelui și dezumflă venele..
Pentru a calma crampele musculare puteți folosi tei sub formă de ulei esențial sau miere pe zona afectată.
Teiul prin inhibarea sistemului nervos reduce în siguranță și eficient aceste crampe.
Uneori se întâmplă de obicei ca, din cauza mușcăturilor, uscăciunii, iritației sau anxietății, să simțim acea senzație de mâncărime în unele zone ale pielii..
Pentru a evita iritarea în continuare a zonei afectate, puteți aplica tei sub formă de ulei sau sub formă de miere pentru a stabiliza senzația și a vă rehidrata pielea..
În cazul mușcăturilor, uleiul de tei este o opțiune bună pentru a alunga țânțarii în mod natural.
Boala Alzheimer și boala Parkinson sunt o consecință a deteriorării oxidative a celulelor, ceea ce crește daunele care apar în mod normal în creier la persoanele cu vârsta peste 65 de ani..
Extractele de tei, fiind antioxidanți, au fost propuse ca agenți terapeutici.
Într-un studiu realizat în 2015 în Coreea, s-a constatat că există 5 componente ale teiului care protejează împotriva deteriorării oxidative a bolilor neuronale.
Pentru a-l lua în ceai, puneți 2 până la 4 grame de frunze de tei într-o jumătate de litru de apă, din această infuzie luați o ceașcă de 3 până la 4 ori pe zi.
Lucrul bun al acestei flori este că, atunci când o folosiți în ceai, puteți beneficia de toate proprietățile sale, în plus, utilizarea sa este sigură și nu s-a observat nicio diferență în efectele dintre teiul proaspăt comparativ cu teiul ambalat timp de un an..
Potrivit unui studiu publicat în Journal of Neuropharmacology, atunci când se compară teiul dizolvat în apă, cu teiul din alți solvenți, s-a observat o acțiune mai mare împotriva durerii, anxietății și acțiunii anticonvulsivante în extractele din apă..
Acesta este motivul pentru care, atunci când aveți o ceașcă de ceai de tei, puteți elimina durerea și reduce inflamația diferitelor părți ale corpului, vă puteți relaxa după o zi grea de muncă și puteți preveni daunele oxidative cauzate de stres și poluare..
Pentru a calma crampele, mâncărimea, inflamația și decongestionează căile respiratorii, așezați frunze de ceai sau miere de tei direct pe zona pe care doriți să o tratați.
Pentru a vă relaxa cu aroma uleiului de tei, așezați-l direct într-un difuzor de aromoterapie.
Toate aceste beneficii într-o singură ceașcă de ceai vă vor scoate cu siguranță din mai multe urgențe.
Și tu, ce alte beneficii sau proprietăți ale teiului mai știi??
Nimeni nu a comentat acest articol încă.