activități de educație fizică Ele reprezintă o parte foarte importantă atât a dezvoltării abilităților motorii, cât și a adaptării copiilor la propriul corp, care sunt în continuă creștere..
Scopul acestor activități nu este doar de a oferi copiilor o dezvoltare fizică și mentală mai bună, ci și de a promova interacțiunea dintre colegi, pregătindu-i pentru o mai bună adaptare la societate..
În plus, se încearcă crearea unei rutine la copil pentru a duce o viață mai sănătoasă, ținându-l departe de un stil de viață sedentar..
În funcție de vârsta copiilor, activitățile propuse sunt diferite, deoarece abilitățile celor mici nu sunt aceleași cu cele ale celor mai în vârstă.
Indice articol
Copiii sunt distribuiți câte doi, unul după altul. Apoi copilul din spatele lor desenează cu degetul o literă sau un număr pe spatele celuilalt. În cele din urmă, copilul din față trebuie să ghicească ce a scris partenerul său.
Se formează perechi de copii și se formează o linie, unde fiecare pereche îl urmează pe celălalt. Apoi, primului cuplu i se dă un inel, pe care trebuie să îl țină între cei doi copii folosindu-și doar capul.
Păstrând aceeași distanță între ele, pentru a nu lăsa cercul, acestea sunt făcute să avanseze până când profesorul face un semnal. În cele din urmă, se întorc și fără să cadă cercul, îl predă grupului următor, care repetă acțiunea..
Pentru a învăța să controleze respirația, fiecare elev primește un fluier și sunt propuse următoarele activități:
Se formează grupuri de doi studenți și unuia dintre ei i se dă batistă. Apoi, încep să alerge liber în jurul terenului până când profesorul spune o parte a corpului.
Apoi, elevul cu batista trebuie să-și prindă partenerul și să-l așeze pe partea corpului pe care a arătat-o profesorul. Odată ce acest lucru este făcut, rolurile sunt schimbate, iar profesorul alege o nouă parte a corpului.
O serie de inele sunt așezate pe podea și elevii sunt instruiți să se deplaseze liber pe teren. Apoi, profesorul dă un semnal și elevii trebuie să stea pe un cerc, privind în direcția profesorului..
Apoi, profesorul va spune în ce direcție ar trebui să meargă elevii, înainte, înapoi, la stânga sau la dreapta. În cele din urmă, elevii se vor deplasa în acea direcție sărind, de la un cerc la altul, cu picioarele unite.
Profesorul și elevii stau în cerc. Activitatea / jocul constă în a spune numele unui copil și a-i transmite mingea. Acest lucru îi va ajuta să cunoască numele.
Unul sau mai multe inele sunt situate la o înălțime de un metru de podea. Apoi, elevii sunt așezați în fața cercurilor, la o distanță specificată. Apoi, elevii, folosind o singură mână, vor arunca o minge cu intenția ca aceasta să treacă în ring.
Distanța dintre elevi și cerc poate fi variată, făcând activitatea mai ușoară sau mai dificilă. Îndepărtând cercul, devine mai dificil și aducându-l mai aproape, mai ușor.
Se formează perechi de studenți, dintre care unul stă pe podea, cu picioarele întinse și întinse, iar celălalt stă în fața lui, cu picioarele închise. Apoi, elevul care este pe podea își închide picioarele, iar cel care stă în picioare trebuie să sară și să-l deschidă pentru a evita coliziunea cu partenerul său.
Mișcarea trebuie repetată, obținându-se o coordonare între cei doi elevi.
Formând perechi de studenți, unul este legat la ochi, iar celălalt stă în spate. Printr-o serie de instrucțiuni, elevul din spate ar trebui să-și ghideze partenerul.
Dacă atinge ambii umeri, copilul cu bandaj trebuie să se oprească, dacă nu îl atinge, trebuie să meargă înainte, iar când atinge doar unul dintre umeri, trebuie să meargă în acea direcție.
Elevul trebuie să stea drept, cu brațele întinse în sus și picioarele pe jumătate deschise. Apoi, flectând unul dintre picioare și înclinându-vă corpul, veți merge în acea direcție până când vă așezați palmele mâinilor pe podea, lăsând corpul inversat. În cele din urmă, trebuie să continuați să vă mișcați în acea direcție, până când sunteți din nou în picioare.
Folosind corpul lor, elevii trebuie să reprezinte literele alfabetului pe care profesorul le indică. În plus, prin formarea unor grupuri de mai mulți elevi, se pot forma cuvinte, care trebuie identificate de colegii lor..
Elevii sunt aranjați în perechi și se trasează o linie pe podea, așezând câte un elev pe fiecare parte. Apoi, ambii iau mâna dreaptă și lasă piciorul drept aproape de linie, aducând piciorul stâng mai în spate, pentru a obține un sprijin mai bun.
În cele din urmă, când profesorul dă un semnal, încep să-și tragă partenerul în direcția lor. Elevul care reușește să-și facă partenerul să treacă linia câștigă un punct. Odată ce acest lucru se întâmplă, își schimbă mâinile și o iau de la capăt..
Scopul acestei activități este de a dezvolta coordonarea dinamică generală a copilului și percepția spațială temporală.
Jocul începe prin pictarea unui cerc pe pământ de aproximativ 15 metri în diametru. Se formează 2 grupuri de copii, dintre care unul va fi plasat în interiorul cercului.
Grupul de copii care se află în afara cercului se va face pe rând pentru a arunca cu intenția de a-l atinge pe unul dintre cei care se află în cerc, care se va mișca pentru a evita să fie lovit.
Fiecare copil care este atins cu mingea trebuie să părăsească cercul până când rămâne doar unul, care va fi câștigătorul.
Mai târziu, grupurile vor schimba rolurile și mecanica va fi repetată..
Studenții sunt așezați unul lângă altul, cu mâinile sprijinite pe un perete. Apoi, de fiecare dată când profesorul dă un semnal, ar trebui să sară în același loc, menținând postura corporală.
Pe măsură ce viteza cu care profesorul dă semnalul crește, exercițiul va deveni mai dificil.
Sunt create grupuri de trei studenți, în care fiecărui elev i se atribuie un număr de la unu la trei. Apoi, elevii încep să se miște liber în jurul terenului, până când profesorul spune un număr de la unu la trei.
În acel moment, copiii din grup, altul decât numărul pe care profesorul l-a spus, trebuie să prindă copilul căruia i s-a atribuit acel număr.
Un elev cu frânghie este situat la un moment dat, iar restul formează un cerc în jurul său. Apoi, când profesorul dă un semnal, elevul cu frânghia trebuie să o rotească la nivelul solului, iar elevii din cerc trebuie să sară astfel încât să nu le atingă..
Elevul care este atins de coardă merge la centru, iar cel din centru merge la cerc.
Se formează grupuri de câte patru elevi, care sunt aranjați în cerc, ținându-se de mână, în jurul unui inel. Când profesorul dă semnalul, elevii, fără a-și da drumul mâinilor, ar trebui să încerce să-i facă pe cineva să calce pe cerc..
Elevul care calcă pe ring sau este eliberat din tur este descalificat.
Două grupuri sunt formate cu elevii, un grup va forma un cerc, ținându-se de mână cu brațele întinse. Celălalt grup se află în interiorul acestui cerc, în mod liber.
Când toată lumea se află la locul lor, profesorul cântă muzică, iar elevii din cerc își ridică mâinile, fără să-i dea drumul partenerului și încep să danseze. Și elevii din interiorul cercului dansează, dar caută locuri prin care să treacă când muzica se oprește.
În cele din urmă, profesorul de muzică și elevii care sunt în interiorul cercului încearcă să scape, în timp ce cei care formează cercul își lasă brațele în jos pentru a preveni acest lucru..
Se formează patru perechi de studenți, care sunt situați unul în spatele celuilalt și toți pe o linie de plecare. Apoi, o bilă este plasată între cei doi elevi, pe care trebuie să o păstreze în aer folosind spatele elevului din față și pieptul elevului în spate..
Când toată lumea este pregătită, profesorul dă un semnal și toate grupurile trebuie să încerce să ajungă mai întâi la linia de sosire, fără a arunca mingea. În cazul în care mingea cade, grupul respectiv trebuie să reia cursa.
Primul grup care va ajunge la linia de sosire va fi câștigătorul.
Sunt formate patru grupuri de câte doi sau mai mulți elevi și sunt organizate în patru rânduri, unul în spatele celuilalt, începând de la o linie. Apoi, primului elev din fiecare grup i se dă o pungă, pe care trebuie să o îmbrace, acoperindu-și picioarele și ținând marginile cu mâinile, astfel încât să nu se desprindă..
Când profesorul dă semnalul, elevii încep să sară înainte spre o linie situată mai departe și de acolo se întorc la linia de plecare. La sosire, ei îi transmit geanta studentului care urmează în grupul lor și el trebuie să repete același lucru.
În cele din urmă, va câștiga primul grup care a reușit să-i determine pe toți participanții să facă turul cu sacul..
Patru grupuri de câte doi elevi sunt create și plasate pe o linie. Apoi, unul dintre studenți stă pe pământ, sprijinindu-și palmele mâinilor și genunchii. Celălalt student îl ia de glezne și le ridică, formând o roabă.
Când profesorul dă semnalul, elevii trebuie să avanseze într-un punct, marcat cu un con, sau alt obiect, folosindu-și mâinile. Primul grup care va ajunge la con și va reveni la start va fi câștigătorul..
Se formează două sau mai multe grupuri de mai mulți elevi, care sunt situate în linie dreaptă, cu aceeași distanță una de cealaltă. La capăt se plasează un coș sau o cutie, la aceeași distanță.
Primului elev din fiecare grup i se dă o minge, pe care trebuie să o treacă, aruncând-o de la un elev la altul, până ajunge la ultimul elev din rând. Apoi, studentul respectiv trebuie să pună mingea în coș.
Dacă mingea cade undeva de-a lungul drumului sau ultimul elev nu reușește să o introducă în cutie, trebuie reluată..
Primul grup care pune mingea în careu este câștigătorul..
Dintre toți elevii, se alege unul, care va fi cel care începe cu mingea. Obiectivul activității este ca elevul care are mingea să încerce să-și atingă coechipierii aruncând aceeași minge.
Când un alt coechipier este atins, el devine parte a grupului care aruncă mingea, care nu se poate mișca când o au în mâini.
Ultimul student rămas, neatins de minge, va fi câștigătorul.
Clasa este împărțită în două grupe; una stă în jumătatea dreaptă a unei frânghii lungi și dure, cealaltă grupă în cealaltă jumătate. O linie este pictată pe pământ sau este pusă o batistă sau altă frânghie.
Elevii vor trebui să tragă frânghia ca o echipă pentru a învinge echipa adversă. Când un student calcă pe linia pictată pe sol, echipa adversă a câștigat.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.