algofobie este frica excesivă și irațională a oricărui tip de experiență legată de durere. Persoanele care suferă de această tulburare au o obsesie ridicată pentru orice situație, circumstanță sau element care poate produce senzații de durere.
Algofobia poate afecta în mod semnificativ calitatea vieții oamenilor și le poate modifica comportamentul obișnuit. Din acest motiv, este important să știm cum să detectăm bine această patologie și să efectuăm intervențiile pertinente pentru a o depăși..
Algofobia este o tulburare de anxietate, în special face parte din fobiile specifice cunoscute. Într-un sens, este un tip de fobie în care elementul fobic este durerea ca experiență și / sau senzație..
Trebuie remarcat faptul că ceea ce se teme o persoană cu algofobie este percepția subiectivă a durerii. Nu există mecanisme pentru a detecta care stimuli pot fi fobici pentru subiect și care nu.
Cu alte cuvinte, nu se poate stabili ce tip de durere sau senzație va fi suficient de mare pentru ca persoana să răspundă cu frică fobică la aceasta. Cu toate acestea, în general, persoanele cu această tulburare tind să se teamă de orice tip de durere, oricât de ușoară ar fi..
De fapt, în multe cazuri nu este necesară o experiență intensă a durerii pentru ca indivizii să dezvolte răspunsul fobic. În plus, nu este necesar ca persoana să fie expusă la situații de sănătate care o fac să experimenteze durere pentru ca algofobia să le afecteze zi de zi.
Simpla anticipare de a putea suferi un anumit tip de durere poate duce la o obsesie în care subiectul este permanent atent la posibilitatea de a experimenta senzații dureroase.
Indice articol
Răspunsul la această întrebare este nu și trebuie luat foarte în serios pentru a înțelege și a detecta corect tulburarea. Ca orice alt tip de fobie, este important să știm cum să diferențiem frica relevantă de algofobie de teama normală de durere.
Oamenii pot avea o predispoziție mai mare sau mai mică pentru senzații de durere. Există oameni care nu trăiesc de obicei experiențe dureroase la fel de traumatizante și există oameni care o fac.
La fel, există oameni cu o personalitate marcată de căutarea senzațiilor care îi pot face mai imuni la senzațiile de durere și există oameni care pot avea un caracter total opus..
În general, aceștia din urmă pot avea o predispoziție mai mare să răspundă cu frică la durere și să se teamă de aceste tipuri de experiențe. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că au algofobie, deoarece acest lucru necesită prezentarea unei frici fobice de durere.
Teama de algofobie are o serie de proprietăți care o definesc și o caracterizează. Aceste caracteristici sunt foarte importante, deoarece permit detectarea prezenței și absenței tulburării și permit stabilirea bazelor diagnosticului acesteia..
În general, pentru a clasifica frica de durere ca fobică, trebuie îndeplinite următoarele cerințe.
Frica de experimentat trebuie să fie disproporționată față de cerințele situației. Acest prim aspect al fricii fobice de durere este extrem de important, deoarece senzația de durere reprezintă o situație remarcabil de solicitantă pentru ființele vii..
Cu alte cuvinte, este normal ca oamenii să se teamă de acele situații care ne pot face rău. De fapt, experiența fricii în situații care ne pot dăuna este un răspuns total normal și adaptativ..
Cu toate acestea, frica experimentată în algofobie nu îndeplinește aceste caracteristici și răspunsul la frică este extrem de disproporționat având în vedere cerințele situației reale..
Fiind disproporționată, frica trăită în algofobie nu poate fi explicată prin rațiune.
De fapt, frica care este trăită este irațională chiar și pentru persoana care le experimentează, care nu poate argumenta de ce le este frică de durere.
Teama experimentată în algofobie este total irațională, dar este, de asemenea, total incontrolabilă. Subiectul știe că nu are rost să experimenteze acest tip de frică, dar este total incapabil să o controleze.
Sentimentele de frică apar automat și preiau complet starea persoanei.
Teama de algofobie nu este tranzitorie sau aparține unei anumite vârste.
Frica persistă în timp și se manifestă întotdeauna dacă nu este intervenită și depășită.
Toate caracteristicile de mai sus fac ca frica să adopte un caracter clar dezadaptativ.
Senzațiile pe care le experimentează subiectul nu îi permit să se adapteze bine mediului său și pot provoca o serie de repercusiuni negative..
Algofobia constituie o tulburare de anxietate, deoarece atunci când persoana care suferă de această tulburare este expusă stimulului său fobic, răspunde cu simptome clar anxioase.
Răspunsul la anxietate al tulburării apare de obicei numai atunci când individul suferă durere, dar acest lucru este de obicei foarte intens. În plus, puteți experimenta și anumite simptome de anxietate pentru a preveni apariția senzațiilor de durere.
În general, răspunsul la anxietate al algofobiei se caracterizează prin:
Tulburările de anxietate se caracterizează prin producerea unei simptomatologii fizice specifice. În cazul algofobiei, simptomele fizice experimentate pot varia remarcabil în funcție de fiecare caz..
De fapt, răspunsurile de anxietate pot lua diferite forme și forme pentru fiecare persoană. Cu toate acestea, toate acestea se caracterizează prin prezentarea unui grup specific de simptome legate de activitatea crescută a sistemului nervos autonom..
În acest sens, este posibil să vă confruntați cu ritm cardiac crescut, frecvență respiratorie crescută, dilatare pupilară, transpirație excesivă sau tensiune musculară..
La fel, durerile de cap și / sau stomacul, sentimentele de vertij, amețeli și experiențele de irealitate sau leșin sunt alte simptome fizice care pot apărea în algofobie.
Celălalt grup de simptome care definesc răspunsul la anxietate sunt cele legate de gândirea și cunoașterea individului. De fapt, simptomele fizice sunt întotdeauna însoțite de o serie de gânduri cu care se retroalimentează.
Gândurile pot lua forme multiple în funcție de fiecare caz, iar cognițiile legate de teama de stimulul temut tind să fie numeroase și extrem de incontrolabile. La fel, toate acestea se caracterizează prin faptul că au un conținut extrem de negativ asupra stimulului fobic.
Subiectul care suferă de algofobie va dezvolta multiple gânduri foarte negative atât despre experiența durerii, cât și despre capacitatea lor de a face față acestor tipuri de situații..
Celălalt element esențial care definește prezența algofobiei este comportamentul care provoacă tulburarea. Pentru a putea vorbi despre algofobie este necesar ca aceasta să afecteze în mod semnificativ bunăstarea persoanei și să le modifice comportamentul obișnuit..
În acest sens, principalul simptom comportamental care provoacă algofobie este evitarea stimulului temut. Persoana care suferă de această tulburare va încerca să evite ori de câte ori este posibil orice experiență care poate provoca durere, pentru a evita și răspunsul la anxietate pe care îl provoacă..
Studii multiple s-au concentrat pe examinarea funcționării acestui tip de fobie și s-a demonstrat cum elementul principal care menține teama de stimulul fobic este evitarea acestui.
Deoarece persoana evită complet experiența durerii, este total incapabilă să se adapteze la aceasta, așa că gândurile negative și temerile legate de stimul rămân.
În acest fel, de multe ori aceste tipuri de modificări sunt depășite prin expunerea subiectului la stimulul său fobic, împiedicându-l să scape din el și lucrând pentru a reduce sentimentele de anxietate în acele momente..
Spre deosebire de alte tipuri de fobie, elementul temut de algofobie poate fi oarecum abstract și slab definit. Aceasta înseamnă că situațiile pe care individul le evită pot fi numeroase și incontrolabile.
De fapt, ceea ce se teme persoana este durerea însăși, dar elementele care pot fi evitate din cauza algofobiei pot fi orice tip de situație care poate provoca durere. Acest lucru poate duce la o schimbare notabilă în comportamentul persoanei, care poate deveni extrem de înspăimântător și evitant.
Subiectul poate refuza să efectueze multe dintre activitățile obișnuite și zilnice, de teamă să nu se confrunte cu orice situație care poate provoca durere.
La fel, individul poate dezvolta o obsesie clară pentru durere și boală, iar aceste elemente pot ghida atât gândirea lor, cât și comportamentul lor obișnuit..
Există un consens ridicat în afirmarea faptului că unul dintre elementele principale care determină algofobia este condiționarea. Astfel, această modificare este considerată a fi un comportament învățat..
Cu toate acestea, acest factor nu apare ca singura cauză a tulburării în toate cazurile, motiv pentru care se consideră că algofobia este o patologie multifactorială.
În ceea ce privește condiționarea, cea cu cel mai mare potențial este condiționarea directă.
În acest sens, experiența durerii foarte intense și foarte traumatice poate fi un factor important care motivează dezvoltarea algofobiei.
Există alte tipuri de condiționare care pot juca un rol important și care, în algofobie, pot fi chiar mai răspândite.
Și, de obicei, este foarte frecvent ca această tulburare să se dezvolte la persoanele în vârstă, când își dau seama că majoritatea prietenilor și cunoștințelor lor suferă de diferite boli și dureri.
Astfel, condiționarea prin informații de la terți poate contribui, de asemenea, în mod semnificativ la dezvoltarea algofobiei și este postulată ca una dintre principalele cauze ale tulburării..
În plus, în multe cazuri, algofobia poate fi o tulburare progresivă, în care frica se intensifică treptat până devine fobică. La început, persoana poate avea o anumită teamă cu privire la boli și durere și o anumită îngrijorare cu privire la posibilitatea durerii. Mai târziu, această frică se poate intensifica până când se configurează prezența algofobiei..
Este foarte important să intervenim în mod adecvat pentru algofobie pentru a evita consecințele sale grave. În plus, cel mai pozitiv aspect al acestei patologii este că există tratamente eficiente care permit, în majoritatea cazurilor, depășirea tulburării și eliminarea componentelor fobice.
În acest sens, instrumentul terapeutic care a demonstrat rate de eficacitate foarte ridicate este psihoterapia. Din acest motiv, se recomandă ca oricine suferă de această tulburare să se consulte cu serviciile de psihologie.
Mai precis, terapia care s-a dovedit a fi cea mai eficientă în intervenția algofobiei este tratamentul cognitiv comportamental.
Factorul care menține și crește răspunsurile de anxietate și frică de algofobie este evitarea pe care oamenii o efectuează asupra stimulilor care pot provoca durere.
În acest fel, aspectul de bază care este tratat în acest tip de terapie este expunerea, împiedicând individul să evite situațiile temute și abordându-le treptat până când depășește frica fobică..
În unele cazuri, expunerea la viață poate fi dificilă, astfel încât expunerea la imaginație este de asemenea frecvent utilizată. La fel, terapia cognitivă capătă o relevanță specială atunci când vine vorba de modificarea tuturor acelor gânduri distorsionate despre durere și boală.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.