arahnofobie Este o boală mintală care provoacă o teamă irațională față de păianjeni și alte animale similare, cum ar fi scorpionii. Acest cuvânt provine din termenii greci pentru păianjen, arahnă, și de teamă, phobos. Este o tulburare cuprinsă în fobii specifice.
Arahnofobia și frica extremă de păianjeni pot fi un răspuns evolutiv la aceste animale, deoarece unele specii (în special cele otrăvitoare) au fost mult timp legate de boli, infecții și chiar moarte. Cu toate acestea, pare să aibă și o anumită componentă învățată.
Fobia păianjenilor provoacă o reacție extremă de dezgust, care nu este în concordanță cu pericolul real al situației. Persoanele cu arahnofobie severă pot simți o aversiune atât de extremă față de aceste animale încât le poate fi teamă să meargă chiar la un subsol sau la un garaj, deoarece un păianjen ar putea fi prezent în aceste locații..
În cele mai extreme cazuri, arahnofobia poate deveni un adevărat impediment pentru ca individul să își îndeplinească sarcinile zilnice sau să funcționeze normal în viața de zi cu zi. În acest articol vom vedea care sunt principalele caracteristici ale acestei tulburări, cauzele acesteia și cele mai frecvente consecințe ale acesteia.
Indice articol
În general, persoanele cu arahnofobie se vor simți inconfortabile în orice zonă în care consideră că pot exista insecte de orice fel. Această teamă va deveni mult mai pronunțată ori de câte ori există dovezi ale prezenței păianjenilor, cum ar fi pânzele..
În cazul în care un arahnofob vede un păianjen sau orice altă insectă care le provoacă teamă, în general vor evita abordarea prin toate mijloacele. În multe ocazii, în plus, vor suferi un atac de anxietate, cu toate simptomele pe care le implică acest lucru.
Astfel, unii oameni care suferă de această fobie fug, țipă, plâng, devin agresivi, întâmpină dificultăți de respirație, transpira sau pot chiar leșina atunci când se află în vecinătatea unui păianjen sau a oricărui semn legat de ei, cum ar fi o pânză..
În unele cazuri foarte extreme, prezența unui păianjen nu este necesară pentru ca toate simptomele legate de anxietate pe care le-am descris deja să fie declanșate. Astfel, pentru persoanele deosebit de sensibile, chiar și o imagine realistă sau un desen al uneia dintre aceste insecte poate provoca frică puternică și irațională..
Există două explicații posibile pentru apariția arahnofobiei. Unii experți consideră că această tulburare este o inadaptare a unui instinct care i-a ajutat pe strămoșii noștri să supraviețuiască, în timp ce alții cred că este o anomalie culturală care este prezentă doar în societățile occidentale..
Posibila origine evolutivă a arahnofobiei rămâne incertă, dar mulți experți apără această posibilitate. O explicație fezabilă a dezvoltării creierului, bazată pe știință, este faptul că insectele obișnuiau să provoace boli și moarte în lumea antică, așa că frica de ele ar putea fi un răspuns înnăscut la oameni..
La fel ca în multe alte zone, există o gamă foarte largă în puterea fricii de păianjeni și numai cei cu simptome extrem de exagerate ar fi considerați fobici. Fiind moderat de mici, păianjenii nu îndeplinesc definiția standard a animalelor periculoase, așa că, deși pot provoca o anumită teamă, teroarea pe care o simt arahnofobii pentru ei nu poate fi justificată.
Cu toate acestea, unele cercetări arată că oamenii au dezvoltat o capacitate înnăscută de a detecta păianjeni și alte insecte otrăvitoare în mediul nostru, ceea ce ar putea da putere ipotezei evolutive..
Nu toți experții sunt de acord cu dezvoltarea evolutivă a fricii de păianjeni. Opinia alternativă este că amenințarea reprezentată de aceste animale nu este foarte mare și, prin urmare, nu ar fi putut avea un impact direct asupra evoluției noastre ca specie..
Pentru oamenii care apără această teorie, frica de păianjeni ar fi, prin urmare, o problemă socială. Ca dovadă a acestei ipoteze, cercetătorii subliniază că în unele culturi, cum ar fi printre triburile Papua - Noua Guinee, artropodele sunt folosite ca sursă de hrană..
Există multe modalități de a reduce impactul simptomelor arahnofobiei. Astfel, în funcție de preferințele fiecărui terapeut, accentul poate fi pus pe tehnici cognitive, comportamentale sau pe cele care provin din alte curente psihologice, cum ar fi terapia de acceptare și angajament sau psihanaliza..
Cu toate acestea, deoarece este o problemă relativ simplă de rezolvat, de cele mai multe ori intervențiile se bazează pe ceea ce este cunoscut sub numele de „terapie de expunere”. Procedura ajută persoana să facă față fricii treptat, până când vine un moment în care nu mai interferează cu viața lor de zi cu zi..
Pentru terapia de expunere cu arahnofobi, terapeutul poate ajuta persoana să-și înfrunte frica încetul cu încetul prin utilizarea imaginației, cu imagini din ce în ce mai realiste sau chiar folosind păianjeni reali în situații controlate.
Ideea acestei forme de terapie este că individul crește dificultatea expunerii sale doar după ce a reușit să se calmeze în pasul anterior, în așa fel încât să nu fie niciodată depășit de emoțiile sale de frică sau anxietate.
Arahnofobia aparține grupului de tulburări cunoscute sub numele de fobii specifice. Acestea au particularitatea că afectează persoana numai atunci când se află în prezența obiectului fricii lor, așa că la început nu trebuie să-și afecteze zi de zi sau dispoziția în general.
Cu toate acestea, în cazuri foarte extreme, arahnofobia poate deveni o boală foarte limitativă. Acest lucru se poate întâmpla, de exemplu, dacă persoana se teme să întâmpine păianjeni în tot felul de situații, ceea ce i-ar putea determina să se izoleze sau să nu meargă în apropierea locurilor în care cred că ar putea exista o posibilitate minimă de a se confrunta cu unul dintre aceste animale..
Nimeni nu a comentat acest articol încă.