Vă simțiți nesigur și vă confruntați cu greu cu anumite situații?
Îți pasă prea mult ce spun ceilalți sau ce cred ei despre tine?
Nu te poți simți confortabil cu tine însuți?
Ți-e greu să fii chiar cu tine și vă criticați și vă reproșați continuu?
Nu îți lasă mintea nici un armistițiu? Se pare că ea este cea care te controlează în loc să o controlezi pe tine??
Simți că nu ai frâiele vieții tale?
Sentimentul tău de lipsă de valoare îți provoacă anxietate sau depresie??
Relația ta cu tine în pragul dezastrului și ai nevoie de „terapie de cuplu” urgentă??
Boicotează propria fericire?
Văd zilnic oameni extrem de valoroși venind la consultare cu urcușuri și coborâșuri emoționale incredibile pentru că nu sunt considerate suficiente, văd cupluri în luptă continuă pentru că încearcă să-și caute iubirea de sine unul în celălalt, văd comportamente disfuncționale la aproape toți oamenii din jurul meu (și desigur uneori și în mine) care nu ar fi necesar dacă fiecare ar fi capabil să aibă încredere în sine și să se considere o ființă de o valoare incontestabilă ...
Văd oameni care își lasă viața în mâinile altora, deoarece cred conștient sau inconștient că, dacă alții nu îi susțin, trebuie să facă ceva greșit ...
Consumul de droguri psihotrope s-a triplat în ultimii ani, sinuciderile sunt a doua cauză principală de deces, după accidente de circulație, la populația tânără și tulburările alimentare cresc din ce în ce mai mult și încep de la o vârstă mai timpurie..
Cu toate acestea, se pare că aceste date nu sunt motive suficiente pentru ca mulți oameni să realizeze acest lucru este ceva în neregulă sau ca ei să fie interesați să o rezolve.
Cred (și, desigur, este doar părerea mea) că trăim într-o societate în mare parte lipsită de valori în care predomină individualismul, egoismul nebunesc și dorința de a dobândi bunuri materiale în locul experiențelor și învățării.
Consider, de asemenea, că încearcă să ne insufle ceva din leagăn premise care sunt false:
Vine un moment în care nu mai pot să spun dacă stimă de sine scazută că o mare parte a populației suferă este cauza sau consecința tuturor acestor lucruri, dar de ceea ce sunt sigur este că este strâns legată.
Încercăm construiește casa pe acoperiș, Ne propunem să creăm o lume de solidaritate și dragoste pentru aproapele, dar nu avem fundamente sau nu sunt suficient de stabile.
Dragostea pentru ceilalți este de neconceput fără iubirea de sine (sau ceea ce este la fel Stimă de sine)
Permiteți-mi să vă spun că știu cum vă simțiți, este foarte frustrant să trăiți la jumătăți, dorind să faceți multe lucruri, dar să nu vă simțiți capabili de asta ...
Simțiți cum mintea și emoțiile dvs. merg în direcția opusă valorilor, știți care este calea, dar nu direcția ...
Este exasperant astăzi să ai o zi bună și mâine să fii cu un sentiment constant de copleșire, să nu poți înfrunta lumea cu capul sus și să vezi cum viața ta arată din ce în ce mai mult ca un râu plin de vârtejuri decât un pârâu calm cu o cale bine definită.
Din acest motiv și din multe alte motive am decis să creez acest curs.
pentru că stima de sine nu este ceva static ci dimpotrivă, este dinamic și, prin urmare, poate fi lucrat în orice moment al vieții tale
Și, deși istoria vieții tale (influențe, experiențe, mediul în care ai trăit, cultură etc.) are o mare influență asupra formării stimei de sine, această influență este departe de a determina.
Adică, ați avut experiențe dificile în trecut nu înseamnă că sunteți destinat să trăiți o viață lipsită de iubire de sine..
Psiho-stima de sine Este un curs de 5 săptămâni pentru a-ți schimba relația cu tine însuți și, prin urmare, cu lumea din jurul tău, reconectează-te cu valoarea ta intrinsecă ca persoană și trăiești o viață plină conform valorilor tale.
Cu acest curs veți putea să vă construiți o stimă de sine sănătoasă și solidă, care nu va depinde de ceilalți, de realizările dvs. sau de modul în care a trecut ziua voastră, ci numai și exclusiv de voi înșivă.
Obțineți stabilitate mentală care vă va permite să trăiți o viață plină, conștientă, în conformitate cu obiectivele și valorile dvs..
Nimeni nu a comentat acest articol încă.