În acest articol voi explica de unde știi dacă ai depresie, indiferent dacă sunteți copil, adolescent sau adult, pe baza simptomelor fizice și psihologice care sunt prezente de obicei la persoanele cu această tulburare psihologică.
Toată lumea la un moment dat se simte tristă sau melancolică, de obicei dintr-un motiv anume. Dar aceste momente sunt trecătoare și după câteva zile, sentimentele negative dispar.
Depresia este o boală destul de frecventă, dar este o afecțiune gravă care poate avea consecințe grave dacă nu este tratată. De aceea este important să știți dacă aveți depresie, să distingeți simptomele și dacă le recunoașteți, consultați un psihiatru pentru a inversa situația..
Când o persoană suferă de un anumit tip de depresie (există diferite variante în tulburările depresive), sentimentele de tristețe sunt permanente și interferează cu activitățile vieții de zi cu zi
Dacă credeți că poate aveți depresie sau credeți că cineva apropiat poate suferi de această boală, acordați atenție următoarelor simptome.
Indice articol
Dacă vă simțiți trist toată sau cea mai mare parte a zilei timp de mai mult de două săptămâni și dacă starea voastră de spirit pare să fie puțin mai bună dimineața, dar se agravează spre sfârșitul zilei, atunci este posibil să vă confruntați cu depresie..
Persoanele cu depresie se simt triste și descurajate aproape tot timpul, fără ca această situație să fie atribuită utilizării substanțelor psihoactive sau prezenței oricărei alte tulburări mentale.
Cei care au depresie cred adesea lucruri precum „Nu valorez nimic”, „Mă simt incapabil să-mi duc viața mai departe”, deoarece starea depresivă poate fi însoțită de o stimă de sine scăzută.
Dacă în ultimele două săptămâni ați plâns practic în fiecare zi, sau mult mai mult decât înainte, acesta ar putea fi, de asemenea, un alt simptom al depresiei.
Lipsa de interes și incapacitatea de a se bucura de activități care înainte erau plăcute și plăcute este un alt simptom principal al depresiei: persoanele deprimate își pierd interesul pentru activitățile de care se bucurau anterior, inclusiv relațiile sexuale.
Înainte îți doreai să ai puțin timp liber să mergi cu bicicleta sau să mergi la plimbare și acum nu te mai bucură de ea? Nu vă mai distrați când vă întâlniți împreună cu prietenii sau familia? Sexul nu te mai interesează cel mai puțin?
Dacă ați răspuns afirmativ la aceste întrebări, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.
Persoanele cu depresie au deseori probleme de a adormi (insomnie de conciliere), de a rămâne adormiți (insomnii de întreținere) sau de a se trezi foarte devreme dimineața..
În alte cazuri, totuși, un simptom al depresiei poate fi hipersomnia în timpul zilei, adică a fi foarte somnoros în timpul zilei. Deci, dacă vă simțiți permanent trist și dormi toată ziua, este posibil să suferiți de depresie..
La mulți oameni, depresia provoacă o scădere a poftei de mâncare. Atât de mult încât cei care suferă de această boală își pierd frecvent mai mult de 5% din greutatea corporală în doar o lună..
Cu toate acestea, se poate întâmpla și situația opusă. La unele persoane, anxietatea în combinație cu depresia poate provoca un apetit necontrolat și, din acest motiv, unele persoane cu depresie mănâncă totul în orice moment al zilei sau al nopții..
Ești obosit sau obosit toată ziua? Simți că nu ai energia pentru a îndeplini sarcini zilnice, pe care le făceai fără probleme?
Este un alt simptom al depresiei, al oboselii crescute și al vitalității scăzute. Această oboseală cronică, împreună cu pierderea interesului față de activitățile desfășurate anterior și tristețe cronică, sunt cele mai importante trei simptome ale depresiei..
Inactivitatea sau pasivitatea este o caracteristică care apare frecvent la pacienții cu depresie. În cele mai grave cazuri, oamenii pot înceta să meargă la muncă din cauza lipsei de energie.
Mișcările în general pot fi încetinite, deși în unele cazuri poate exista și agitație.
Este frecvent ca persoanele cu depresie să aibă un sentiment nejustificat de inferioritate, care durează în timp.
Cei care sunt deprimați au adesea gânduri precum „Sunt dezgustat” sau „Nu voi putea niciodată să-mi ating obiectivele” sau „Sunt inutil”. Și atunci apare și auto-reproșuri constante și disproporționate și sentimente de vinovăție excesive și inadecvate..
Persoanele deprimate se simt de obicei foarte vulnerabile la opiniile altora și interpretează frecvent că vor fi respinse, semne ale unei stime de sine scăzute.
Multe persoane cu depresie au dificultăți de concentrare la locul de muncă sau în alte activități și nu pot gândi clar. Acest lucru este adesea însoțit de o lipsă de decizie și o viziune foarte negativă asupra viitorului..
Alte sentimente asociate frecvent cu depresia sunt apatia, lipsa de speranță, iritabilitatea și senzația de disconfort permanent..
Persoana care este deprimată observă lumea și evenimentele ei într-un mod foarte pesimist și negativ. Viața poate fi văzută ca un tunel întunecat, fără ieșire, fără niciun stimulent sau speranță pentru viitor..
Cu această panoramă, mulți încep să creadă că viața este absurdă, că nu are rost să trăiești. Sentimentele de vinovăție înrăutățesc situația, mulți oameni cred că sunt o povară pentru alții și încep să se gândească la gândurile suicidare ca la o posibilă soluție a situației lor. Dacă vi se întâmplă acest lucru, trebuie să mergeți urgent la un consult medical.
Depresia este o boală care în majoritatea cazurilor se ameliorează sau se vindecă cu un tratament adecvat.
După cum s-a menționat mai sus, depresia poate prezenta simptome cognitive, emoționale și fizice, cu accent deosebit pe zona emoțională. În multe cazuri, medicul poate detecta cu ușurință depresia deoarece simptomele sunt clare, dar în alte cazuri diagnosticul nu este atât de simplu, deoarece depresia apare de obicei împreună cu alte patologii.
Oricare ar fi cazul dvs., pentru a afla dacă aveți depresie, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. El vă va pune mai multe întrebări în cadrul interviului clinic și acestea vor fi principalele date pe care le va folosi pentru diagnostic.
El te va întreba despre istoria familiei tale, despre evenimentele din viața ta, obiceiurile tale și despre sentimentele tale. Trebuie să fii total sincer și deschis, astfel încât medicul să poată ajunge la un diagnostic precis.
Există câteva circumstanțe speciale în care depresia poate prezenta diferite simptome. Aici sunt câțiva dintre ei:
Depresia psihotică apare atunci când apare o afecțiune depresivă severă în combinație cu anumite forme de psihoză. În aceste cazuri poate exista o lipsă de contact cu realitatea, halucinații și amăgiri.
De asemenea, numită boală depresivă maniacală, nu este o afecțiune la fel de frecventă ca depresia majoră. Acești pacienți prezintă modificări ciclice între două stări de spirit complet opuse: o stare maniacală cu euforie, hiperactivitate și verbă și o altă stare de spirit complet depresivă, opusă primei.
În depresia postpartum, simptomele încep să apară în primele zile după naștere. Se estimează că aproximativ 10-15% dintre femei suferă de acest tip de depresie.
Simptomele depresiei la vârstnici pot fi diferite de cele care apar de obicei la adulții tineri. Tulburările de dispoziție nu sunt de obicei atât de marcate și, în unele cazuri, depresia poate fi mascată de alte simptome somatice, pierderi de memorie, anxietate sau iritabilitate.
Acest set de simptome poate semăna chiar cu cele ale demenței senile și, în aceste cazuri, vorbim atunci de pseudo-demență depresivă.
Când o persoană în vârstă devine deprimată, această situație este adesea considerată un aspect natural în acest stadiu al vieții, dar aceasta este o greșeală. Depresia la bătrânețe, dacă nu este diagnosticată corect și, prin urmare, nu este tratată, poate avea consecințe foarte negative asupra calității vieții persoanelor în vârstă și poate provoca multă durere și la rudele lor.
De multe ori, când vârstnicii deprimați consultă medicul, aceștia descriu doar simptome fizice, deoarece este adesea dificil pentru ei să vorbească despre deznădejdea și tristețea lor..
Copiii și adolescenții pot suferi, de asemenea, de depresie și au simptome foarte diferite față de adulți.
La copiii sub 7 ani, cel mai frecvent simptom al depresiei este anxietatea. Ele manifestă crize de furie frecvente, iritabilitate, plâns fără motiv, lipsă de interes pentru jocurile normale, oboseală excesivă sau activitate motorie crescută. Poate apărea și fobia școlară.
La copiii între 7 și 13 ani pot exista agresivitate, iritații, idei recurente despre moarte, apatie, tristețe și agitație sau inhibiție psihomotorie.
La adolescenți apar comportamente opoziționale și disociale, izolarea socială, abuzul de droguri sau alcool, frica de a nu fi respins, neglijarea îngrijirii personale, tulburări de alimentație și tulburări de deficit de atenție, printre altele..
Dacă vă simțiți identificat cu unele dintre simptomele descrise în acest articol, nu ezitați să vă adresați medicului dumneavoastră. Problemele tale au o soluție, caută ajutorul de care ai nevoie!
Ce alte simptome mai ai pe care nu le-am menționat?
Nimeni nu a comentat acest articol încă.