Cum să luați decizii bune cu conștiință

Credeți că, atunci când luați o decizie, efectuați întregul proces într-un mod complet conștient? Sau credeți că există factori care pot trece neobservați??

Luăm decizii zilnic. În mod constant. Și cu toții o facem.

Astăzi ați luat deja câteva decizii de zi cu zi și gândurile tale automate te predispun la decizii ulterioare, mai importante.

Modul tău de a percepe lucrurile și vorbirea mentală constantă (ambele în mare parte inconștiente) îți alimentează înclinația către o poziție sau alta în deciziile viitoare relevante. Răscruci care pot determina cursul evenimentelor.

Vă dau un cuplu ca exemplu:

1. Dacă, de obicei, vă este frică de situații noi pe care nu le controlați, din cauza unei nesiguranțe pe care nici nu le-ați luat în considerare, este posibil să luați decizii bazate pe evitarea a tot ceea ce este nou. Asta te duce să mergi prin teren familiar. Oferă un sentiment de securitate confortabil (nu real), dar te limitează foarte mult. Puteți pierde o oportunitate extraordinară la un moment dat.

2. Dacă aveți convingerea inconștientă că nu este posibil să aveți un loc de muncă care să vă îndeplinească și să vă amuze, în timp ce câștigați un trai bun, deciziile dvs. referitoare la muncă probabil nu vor lua în considerare acele posibilități care includ o activitate care vă distrează și cu care te bucuri spontan. Cumva, nu o veți considera o alternativă de lucru „serioasă”.

Pe de altă parte, Chiar și acele mici decizii de zi cu zi care trec neobservate pot avea mai multă greutate în viața ta decât crezi.

De exemplu, este posibil să nu fie important dacă mâncați un lucru sau altul la micul dejun astăzi, dar dacă vă alegeți întotdeauna dieta pe baza unor factori precum:

• Cel mai mare confort
• Ce va fi mai rapid să ne ocupăm de alte chestiuni
• Ceea ce face majoritatea în jurul tău
• Ceea ce vrei cel mai mult imediat
• Etc ...

Este posibil să nu utilizați cele mai bune criterii pentru a vă alege dieta. Și asta, pe termen lung, va avea cu siguranță un impact mare asupra vieții tale..

Și acest lucru poate fi aplicat multor „mici decizii” din ziua în zi..

Astfel încât, fiecare decizie este fiecare dintre pașii pe care îi faci pe calea vieții tale.

Caracteristicile acestui pas vor determina o mică parte a căii și, într-o mare măsură, vor influența următoarea.

În concluzie… Deciziile pe care le luați merită atenția dumneavoastră, Nu este adevarat?

Un mod convențional de a decide

Modul convențional de a face față unei decizii care trebuie luată se bazează, mai mult sau mai puțin și pe larg, pe această structură:

1. Încercăm să prevedem cum pot merge lucrurile pe baza diferitelor opțiuni pe care le putem alege
2. Luăm de la sine înțeles că există o opțiune care este mai bună decât restul și o căutăm
3. Ne aplicăm criteriile și percepția pentru a alege care este această „cea mai bună opțiune”
4. Alegem în consecință

Te identifici cu asta mod de operare? Astăzi vă invit să întrebați dacă într-adevăr este singura modalitate de a face acest lucru sau dacă este cel mai bun pentru dvs..

Văd mai multe defecte în acest sistem, dar aș evidenția în special două. Acestea sunt legate între ele:

• Pe de o parte, rezultatele pe care le căutați și pe baza cărora vă bazați orice altceva, sunt în mare parte rezultate externe.

Vă imaginați care este cea mai bună opțiune pentru dvs. (pe baza tuturor echipamentelor de credință, a ipotezelor de necontestat, a idealurilor moștenite de la alții etc.) și vă concentrați pe obținerea acelui rezultat.

De multe ori se întâmplă ca, deși obțineți rezultatele externe dorite, rezultatele interne (sentimentele finale de satisfacție) nu seamănă cu ceea ce vă așteptați.

Și nu vă cunoașteți întotdeauna suficient de bine pentru a ști de ce aveți cu adevărat nevoie; ceea ce te face bun într-un mod profund.

• Pe de altă parte, și în raport cu cele de mai sus, S-ar putea să dai de la sine înțeles că felul tău de a vedea lumea este obiectiv. Cu alte cuvinte, crezi că vezi lucrurile așa cum sunt și nu există altă modalitate de a le privi. Asta, pe lângă faptul că nu este adevărat, te limitează foarte mult.

Primul pas către libertate pe care îl știu este să vă puneți la îndoială propriile percepții. Întrebați și examinați frecvent convingerile, ipotezele pe care le luăm de la sine, etc..

Și este că toate acestea se bazează pe educația noastră, condiționarea noastră, limitele asumate, exemplele altor oameni care, de asemenea, nu sunt foarte liberi. Se bazează și pe experiența noastră, pe trecutul nostru. Ce știm deja.

Cu siguranță, există mii de alte posibilități pe care „mușchiul nostru perceptiv” obișnuit le scapă., dar care există și sunt la îndemâna noastră.

Posibilități care probabil au un răspuns mai bun la ceea ce tânjim din toată inima.

Vezi ce este (încă) nevăzut

Ceea ce nu este conștientizat, se manifestă în viața noastră ca destin.

Carl Gustav Jung

Toate bagajele (pe care nici măcar nu le știi sunt în tine pentru că nu le pui la îndoială) au un impact uriaș asupra fiecărei decizii pe care o iei.

Am experimentat că primul pas posibil și sigur către libertatea reală, așa cum am spus mai devreme, este să te întrebi pe tine însuți.

Deci, vă sugerez să fiți într-o discuție continuă cu voi înșivă? Absolut.

Se poate observa pe sine, pune la îndoială propriile gânduri și poate fi liniștit. De fapt, unul îl ajută pe celălalt. atâta timp cât o faci dintr-o conștiință care este dincolo de judecată. Doar privind. Îndrăznind să priviți drept înainte și să luminați ceea ce nu mai vedeați înainte. Și faceți-o fără a crea conflicte.

O poți face chiar și cu un anumit simț al umorului și al afecțiunii.

Pentru a face acest lucru, vă sugerez întrebări de genul acesta:

• Cred că acesta este un adevăr absolut?
• Ai putea vedea asta în alt mod?
• Există o altă persoană care a trăit același lucru și a simțit-o altfel decât mine?
• Aș gândi asta chiar dacă aș fi avut o istorie, o cultură și o educație diferite?

Cu întrebări de acest tip îți poți descoperi credințele invizibile, presupunerile inconștiente.

Puteți începe să puneți lumină pe tot acest bagaj mental inconștient și este începutul, astfel încât să nu mai decidă pentru voi în umbra.

Puteți începe să contemplați noi posibilități și să le luați în considerare în deciziile pe care le luați.

O nouă stare de conștiință

Simplul fapt de a conștientiza ceea ce a rămas anterior în inconștient, activează magia.

Este adevarat ca, pentru ca schimbările să devină evidente în viețile noastre, va fi necesar să facem ceva cu noul pe care l-am descoperit. Luați noi decizii și angajamente. Integrează aceste schimbări în viața noastră, transformă-le în obiceiuri.

Cu toate acestea, simpla conștientizare, dacă este realizată la un nivel profund (dincolo de intelectual), ne mută deja din locul în care ne aflam.

Și este faptul că, chiar dacă nu faceți deliberat niciun pas, anumite schimbări vor avea loc deja în mod automat și natural.

Când o credință inconștientă devine conștientă, ea încetează să ne supună. Oprește activarea automată. Adică pierde puterea asupra noastră și devenim puțin mai liberi..

rezumând, cineva nu mai este atât de reactiv și devine puțin mai creativ.

Vă încurajez să vă gândiți profund la acest lucru și să revizuiți și să puneți la îndoială tot ce vă mișcă într-o direcție sau alta de fiecare dată când luați o decizie..

Faceți-o cu următoarea răscruce de drumuri pe care o întâlniți pe drum, continuați!

Și, dacă doriți să citiți ceva mai mult despre acest tip de decizie (mai liberă și mai conștientă) pe care vi-l propun, vă las Acest articol de pe blogul meu, în care aprofundez alte detalii.