Cele mai bune 101 fraze ale lui Walter Riso [cu imagini]

1772
Philip Kelley

Vă las cel mai bun Citate Walter Riso, un doctor în psihologie, specialist în terapie cognitivă și cunoscut pentru cărți precum Îndrăgostește-te de tine însuți: Valoarea esențială a stimei de sine, Manual pentru a nu muri de dragoste: Zece principii ale supraviețuirii afective, Iubește și nu suferi: Cum să te bucuri pe deplin de viața în cuplu sau Iubiri extrem de periculoase.

S-ar putea să vă intereseze și aceste fraze de psihologie sau aceste fraze de dragoste filosofice.

-Important este să înțelegem că viața nu ne așteaptă, nu se va opri și, prin urmare, nici noi nu suntem.

-Micile schimbări ale stimei de sine vor duce la mari schimbări în viața noastră de zi cu zi.

-Este în tăcere când intrăm în contact cu ceea ce suntem cu adevărat.

-Iubirea are doi dușmani principali: indiferența care o ucide încet și dezamăgirea care o elimină deodată..

-Cuvintele niciodată, întotdeauna, totul sau nimic nu sunt periculoase, deoarece nu lasă opțiuni.

-A fi autonom emoțional nu înseamnă să nu mai iubești, ci să te guvernezi pe tine însuți.

-Că dragostea de cuplu nu așteaptă nimic în schimb este o invenție a supusului; Dacă dai, vrei să primești. Este normal, reciproc.

-Echilibrul constă în a te putea respecta pe tine și pe ceilalți.

-Îmbracă-te, zugrăvește-te, slăbește, dar să te măgulească, nu să măgulești.

-Cele mai bune lucruri din viață se întâmplă de obicei atunci când nu ne așteptăm la nimic.

-Fericirea nu vine la ușă, trebuie să o cauți și să lupți pentru ea.

-Nu poți trece prin viață cerând permisiunea de a trăi sau de a simți.

-Iubirea este pentru curajoși, este o floare care trebuie prinsă pe marginea unei stânci.

-Ceea ce mă îngrijorează este celălalt abuz, cel care nu lasă urme pe piele.

-Coinciderea cu o persoană, mental și emoțional, este norocoasă, o armonie uimitoare și aproape întotdeauna inexplicabilă.

-Dacă nu ești capabil să mă iubești așa cum merit, mai bine mergi, va exista cineva care se va putea bucura de ceea ce sunt eu.

-Dacă te înșeli, crești; dacă nu te înșeli, stagnezi.

-Refuzați să suferiți pentru dragoste, găsiți-vă locul în singurătate și nu permiteți dorinței de a iubi să fie mai presus de toate.

-În această oră, undeva în lume, există cineva care ar fi fericit să te aibă.

-Unele separări sunt instructive, te învață ceea ce nu vrei să știi despre dragoste.

-Iubirea de sine, disprețuirea sau ignorarea celorlalți, este presupunere și excludere; a-i iubi pe alții, a disprețui pe sine, este o lipsă de iubire de sine.

-Iertarea necesită timp, iertarea ușoară este suspectă.

-Vei ști că ei te iubesc cu adevărat atunci când poți să te arăți așa cum ești și fără teama de a fi rănit.

-Nu pierde timpul cu cine: nu este interesat; nu te ia în serios; nu spune ce gândește și simte; ascunde o intenție proastă; nu te ascultă cu interesul necesar sau cu toate cele de mai sus.

-Uneori, foștii devin un fel de apendice: nu îndeplinesc nicio funcție, sunt inconfortabili și ar trebui să fie extrasați din rădăcini dacă doriți să aveți o viață sănătoasă și pașnică..

-Nu trebuie să faceți aceeași greșeală de două ori, a doua oară când o faceți, nu mai este greșeala dvs., este opțiunea dvs..

-Când dragostea bate la ușă, se va repezi ca o furtună: nu vei putea lăsa răul și nu vei primi decât binele. Dacă crezi că iubirea este egală cu fericirea, ai greșit pe drum.

-A da putere cuiva sau ceva care să te domine și să îți preia mintea este o formă subtilă de sinucidere psihologică..

-Există două moduri în care îți poți controla viața. Puteți avea un focus extern de control lăsând lucrurile la voia întâmplării sau puteți avea un focus intern care vă permite să vă definiți propriul comportament. Scrie-ți propriul destin, construiește calea pe care o parcurgi și fii propriul tău judecător.

-Important este, deci, să nu fii frumos, dacă nu să te placi pe tine însuți.

-Există momente în care frica îți deschide ochii, dar aproape întotdeauna îi închide.

-Mintea umană are capacitatea curioasă de a transforma orice dorință plăcută și relaxată într-o problemă psihologică..

-Nu idealizați a fi iubit; vezi-l așa cum este, crud și fără anestezie.

-Tristetea tranzitorie este utila pentru ca acomodeaza umanitatea noastra cu faptele; ne ajută să economisim energie. Un vârf de tristețe din când în când ne ajută să gândim. Nu deveni dependent de fericire.

-Pentru mine este clar că dacă cineva ezită sau se îndoiește că mă iubește, nu mă iubește.

-Are sens să urmărești ceva sau pe cineva care ți-a scăpat deja de sub control? A plecat, a plecat, nu vrea să fie.

-Iubește fără să renunți la identitatea ta. Nu exist pentru tine, ci pentru tine. Spre deosebire de o iubire care se contopeste, eu propun o dragoste sănătoasă cu o identitate personală.

-A fi bun și conciliant prin vocație este respectabil, dar a fi supus prin necesitate este regretabil..

-Dacă iubirea nu este nici văzută, nici simțită, ea nu există sau nu vă servește.

-Problema este în atitudine, nu în ceea ce ești.

-În opinia mea, simplul fapt că trebuie să mă piardă pentru a mă prețui este jignitor și enervant.

-Răbdarea, așteptând calm lucrurile să se întâmple, implică un anumit tip de resemnare sănătoasă: acceptarea faptului că dacă lucrurile nu depind strict de sine, trebuie să lăsăm lucrurile să se întâmple și să nu pierdem timpul pe ele..

-Dependența afectivă este o boală care are un remediu și, cel mai important, poate fi prevenită.

-Cea mai bună vârstă este ceea ce suntem acum. Nici o secundă în plus, nici o secundă mai puțin.

-Dragostea bună, cea care merită, este construită prin gestionarea eficientă a două narcisisme care se iubesc și nu pe baza unei iubiri total atașate și depersonalizate.

-Optează întotdeauna pentru libertatea conștiinței: gândește, simte și gândește-te la ceea ce înseamnă ceva pentru tine.

-La ce bun îți îndulcesc urechile, dacă îți îngreunează viața?

-Fii mândru și fericit de atributele tale fizice. Nu contează dacă sunt mulți sau puțini, ești norocos pentru că îi ai.

-Pentru a te regăsi trebuie să riști. Dacă ești fricos și conservator în experiențele tale, rutina îți va stoarce viața.

-Construirea unei stime de sine ridicate evită influența celorlalți.

-De unde să știu când această dragoste minunată devine patologică? Dragostea bună poate degenera în dependență patologică cu o dinamică similară cu orice dependență. Ca un pahar de vin sănătos se poate transforma într-o problemă de băut care te distruge dacă nu ești capabil să-l controlezi.

-Atașamentul este aproape întotdeauna terenul în care frica și nesiguranța prosperă.

-Eliberarea unei surse de atașament doare, deoarece corpul este obișnuit și a creat o condiționare, dar este o durere vindecătoare.

-Când te respecți ca persoană, respecți ființa umană și relația ta este mai bună cu ceilalți.

-Laudăm mobilierul și hainele cuiva mai ușor decât inteligența sau bunătatea lor..

-Să te așezi să plângi la prima împiedicare și să-ți dorești ca viața să fie recompensată de douăzeci și patru de ore este cu siguranță copilăresc..

-Indiferent ce spun poeții, noi nu iubim cu inima, ci cu creierul.

-În iubirile imposibile, speranța este primul lucru de pierdut.

-Oamenii arată tendința conservatoare de a confirma credințele.

-Nu contează cât de mult te iubesc, ci cum o fac.

-Calea este de a liniști mintea și a-l induce să se uite la sine în mod realist. O minte matură, echilibrată, care învață să piardă. O minte umilă, dar nu amețită.

-Supunerea la „ce vor spune ei” este o formă de sclavie acceptată social.

-Sufletul pereche este o invenție a astrologilor.

-Trebuie să vă puteți dezvolta propria personalitate, în ciuda iubirii și mai mult decât a iubirii.

-Iubirea pare uneori o problemă de sănătate publică. 40% din consultațiile la psihologi sunt legate de probleme cu dragoste. Se întâmplă ceva rău.

-Când suntem îndrăgostiți, corpul nostru generează doar medicamente care ne fac să ne simțim bine. Dacă se creează o dependență de aceste medicamente, atunci căutați să repetați acest lucru, nu căutați dragostea adevărată.

-Sunt împotriva pasiunii bolnave, acea pasiune care are o fază activă de la zece luni la treizeci de luni, care nu este iubire.

-Nu mă înnebuni, sunt pasionat de tine. Nu am nevoie de tine, dar te aleg.

-În momentul în care începi să-ți negociezi principiile și convingerile, atunci iubirea nu te mai servește.

-Te iubesc și mă iubesc pe mine.

-A iubi să fii liber este un joc periculos, dar nu are sens ca partenerul tău să-ți fie fidel doar pentru că îi ai legat de patul tău.

-Cultura latină stabilește un pact de exclusivitate afectivă / sexuală. Acesta este singurul motiv pentru care conceptul de infidelitate există în cadrul cuplului..

-Iubirea este mai mult decât sentimente.

-Iubirea nu are vârstă, dar iubitorii.

-Necunoașterea emoțională este cunoscută sub numele de alexitimie și înseamnă dizabilitate de citire emoțională.

-Există o mai mare nebunie decât să iubesc ceea ce nu sunt și să ratez ceea ce nu am fost niciodată?

-Viitorul este stocat în trecut.

-Când suntem în situații care ne împing la limită, nu suntem nici de pe Marte, nici de pe Venus; suntem pământeni. Femeile și bărbații suferă în mod egal, mai ales când vine vorba de iubire.

-Moliciunea și flexibilitatea sunt strâns legate de viață, în timp ce duritatea și rigiditatea sunt asociate cu moartea..

-Valoarea perseverenței necesită o limită, astfel încât să nu devină fanatism: „învață să pierzi”.

-Oamenii pesimisti sunt înconjurați de un halou de amărăciune. Viața lui oscilează între dezamăgire și tristețe.

-Înconjoară-te de oameni care te iubesc.

-Mintea de piatră nu își permite să se îndoiască și urăște autocritica. Fundamentele sale sunt neschimbabile și incontestabile.

-Iubirea este principalul antidot al resentimentului și al urii.

-Căsătoria cu iubitul este la fel ca adăugarea de sare în fântână.

-Relațiile iubitoare sunt relații Spa. Relații o dată pe săptămână pentru care te parfumezi, te îmbraci și totul pentru a scoate hainele alea pentru câteva ore de plăcere.

-Iubitul este făcut să se bucure, adevăratul partener este făcut să trăiască viața și să se bucure.

-Infidelitatea nu este o decizie luată, dar dacă vrei să fii infidel, te hotărăști să faci față costurilor consecințelor..

-Pe baza cunoștințelor actuale pe care le avem despre minte, este posibil să afirmăm că există două modalități de a deschide ușile vieții bune: filosofia și psihologia.

-Iubirea irațională este aceea care se menține cu încăpățânare atunci când nu suntem reciproci, când vedem realizarea personală blocată și / sau când sunt încălcate codurile noastre morale.

-Dacă spune „Nici cu tine, nici fără tine?” fugi.

-A vedea lumea în alb și negru ne îndepărtează de moderație și pace interioară, deoarece viața, oriunde te-ai uita la ea, este alcătuită din nuanțe. 

-Răbdarea nu este întotdeauna o virtute, uneori este blândețe și umilință.

-Un cui nu scoate întotdeauna alt cui, uneori rămân amândoi înăuntru.

-Există două tipuri de suferință în dragoste: cea utilă și cea inutilă. Inutilul este să tot aștepți. Lucrul util este să elaborăm duelul, să depunem armele.

-Atașamentul nu este dorință, este incapacitatea de a renunța la dorință atunci când ar trebui să se facă.

-Minunat defect, scandalos de fericit.

-Ce este cu adevărat corupt atunci când încercăm să imităm pe cineva? Identitatea noastră proprie. Exemplele de urmat nu trebuie confundate cu tiparele de urmat.

-Dacă îți petreci ziua comparându-te, vei ajunge în funcție de ceea ce cred oamenii despre tine..

-Pentru a crește trebuie să dezvățați; scoateți acele lucruri care sunt inutile, periculoase sau incompatibile cu scopul nostru final de realizare.

-Ai dreptul să te răzgândești.

-Aveți dreptul să nu luați parte.

-Ai dreptul să spui: nu știu.

-Înțelepciunea nu este în titlurile pe care le ai.

-Oamenii nu merită ceea ce au sau ceea ce știu, merită ceea ce sunt. Și oamenii sunt atunci când sunt coerenți și autentici cu ei înșiși și cu lumea..


Nimeni nu a comentat acest articol încă.