Mindfulness pentru copiii din școli

5055
Sherman Hoover
Mindfulness pentru copiii din școli

educaţie se va reconstrui în câțiva ani, departe de includerea tehnologiilor. De aceea, sălile de clasă sau domeniul școlii nu vor mai fi desemnate pentru un sistem riguros de sarcini sau ore lungi, în care învăţare va cădea de plictiseala noilor generații.

Copilăria secolului 21 încearcă să sublinieze conținut, că instrumentele sunt mai vizuale și că există pauze între clase pentru a putea construi cunoștințe într-un mod relaxat.

Se vorbește despre Hiperactivitate (ADHD) legat cu Deficit de atenție (ADHD) în cazul în care părinții preocupați de utilizarea copilului lor, caută diagnosticul, de multe ori inexact, de la psihologul copilului.

Aceste comportamente care au o prezență îndelungată în istorie și care în prezent au fost tratați ca un rău, nu sunt altceva decât procese de conștiință. Sistemele și formele de învățare încep să expire, este responsabilitatea profesorului, precum și a instituție educațională trece la treabă, departe de reformele care ar putea interfera cu creştere dintre copii, care vor fi moștenitorii zilei de mâine.

Mindfulness pentru copii

Sănătate mintală, (mindfulness, mindfulness) gestionează tehnici în care copiii își pot fixa atenția asupra obiectivelor de a obține o învățare fără presiune, departe de reținerea forțată.

În acest tip de tehnică copii vă poate reduce nivelul de stres, care sunt îngrijorătoare în căldura timpului prezent, deoarece fără îndoială sarcina tehnologică la care sunt expuși este contraproductivă.

Cu atât mai mult atunci când profesorii încurajează căutarea pe Internet, în loc să își înceapă interesul de cercetare pentru cărți, ilustrații și alte resurse care completează educaţie de la student.

depresie Este o patologie care din păcate este în creștere deoarece mulți dintre copii se simt strămutați prin faptul că nu pot respecta parametrii cu ritmul de studiu desemnat.

condiționare de către instituțiile de învățământ, unde fiecare dintre studenți trebuie să fie aproape de domeniu, numeric vorbind, este o limitare pentru alții elevi că poate nu sunt bune în materii pe care programul educațional le-a stabilit, pentru că este o altă formă industrializată care a rămas ca moștenire pentru a demotiva și a elimina dezvoltarea sănătoasă a capacităților umane, atât la profesori, cât și la elevi.

Această internalizare a anumitor tipare de conduce - în învățare - liniar rămân inputul adolescent, motiv pentru care mulți dintre educatori nu pun la îndoială dacă munca pedagogică pe care o fac este calitate și mult mai puțin că poate colabora crește și educația minorului.

Consecințele psihosociale și psihoeducaționale ale muncii lor ca profesori sunt importante, mai ales din cauza a ceea ce ar putea atrage emoțional în viitorul apropiat.

Elevii poartă cu ei înșiși aceleași întrebări, modelul simplu care nu depășește parametrii disciplinei; consecințele sunt expuse în performanța academică scăzută, deoarece aceste capacități s-au corelat în copilărie, Ele sunt reduse la tăcere prin respectarea strictă a statutelor școlii, mai degrabă decât prin acordarea unei pregătiri umaniste copilului.

Predare obligatorie

Aplicarea Mindfulness în școli, va ajuta elevul să conștientizeze identitatea și autonomia personală, să își îmbunătățească comunicarea în raport cu expresia corpului de la exerciții, tehnici de relaxare, până la Artoterapia.

Acesta din urmă ajută la îmbunătățirea l Stimă de sine, Prin urmare, factorii de stres ai zilei vor putea face față unor modalități mai reușite de a rezolva problemele și de a fi mai rezistenți (rezistentaa: învățarea din dificultăți) pentru a observa aceste probleme ca oportunități de creștere și consolidare personală a aptitudini.

După aceste cunoștințe dobândite de Mindfulness, copilul poate lega mai multe experiențe, ajutându-l să mențină o stabilitate socio-emoțională asertivă, să-și continue procesul de învățare într-un mod optim.

Sesiunile (Mindfulness) de meditaţie, concatenate cu exerciții de respirație între ore, ajută copiii să aibă o mai mare capacitate asociativă a cunoștințelor obținute.

O altă dintre tehnicile utilizate este relaxarea prin intermediul muzică clasic (Mozart fiind cel mai recomandat exponent, deoarece muzica sa încurajează relaxarea, concentraţie,  și în același timp la stimularea creierului)

Profesorii pot încerca un alt tip de muzică ritmică pentru întărire și dezvoltarea psihomotorie, precum și explorarea în sfera socială (prin simțuri) a mediului și a modului în care aceștia se percep cognitiv.

Beneficiile Mindfulness în clasă

  • Îmbunătățirea atenției.
  • Învățare eficientă.
  • Concentrare îmbunătățită și performanță școlară.
  • Identificându-vă emoțiile și reglându-le.
  • Rezolvarea problemelor.
  • Exprimarea liberă a emoțiilor.
  • Ajută la îmbunătățirea creativității.
  • Înțelegerea mediului și relația socială cu elevii și profesorii.
  • Îmbunătățirea abilităților sociale: respect, empatie, apartenență.

Achiziționarea tehnicilor Mindfulness în clasă este un stimulent constant, deoarece modul de lucru reafirmă că elevii vor fi într-un mediu de calm și relaxare.

Acest prim punct pozitiv este începutul, deoarece mulți dintre studenți percep clasa ca o amenințare constantă (ca să nu mai vorbim de situațiile de la hărțuirea) studentul trebuie să știe că modul de învățare nu va fi o problemă, ci mai degrabă un sprijin pentru rezolvarea problemelor personale, sociale și psiho-emoționale.

integrare a exercițiilor ajută la reducerea problemelor cu comportament copilaresc, copiii încep să se accepte, ceea ce generează o constiinta de sine și identificarea de către copil a propriilor sale calități.

Pentru a termina una dintre cele mai bune tehnici de Mindfulness este terapia prin artă, deoarece studentul respectiv va putea găsi prin arte plastice, răspunsul la o anumită problemă, sentiment sau un anumit comportament care nu este identificat sau deghizat, din care profesorul sau părintele nu ia de la sine.

Acest instrument permite exprimare liberă să întărească încrederea copilului pentru a arăta toată acea emoționalitate pe care poate la un moment dat îi este dificil să o exteriorizeze sau să o pună într-un discurs de înțeles.

Cuvântul scris în același mod generează această legătură de idei, sentimente, amintiri pentru a promova la elev un dialog de sine care ar putea funcționa ca terapie inițială, fără prezența invazivă a unui adult.


Nimeni nu a comentat acest articol încă.