mușchii umerilor sunt cele care sunt asociate cu această articulație care leagă oasele brațelor noastre de restul trunchiului, adică o parte a scheletului nostru apendicular cu scheletul nostru axial.
Umerii sunt una dintre cele mai complexe articulații din corpul nostru și, ca multe altele, sunt formate din oase, ligamente, tendoane și mușchi..
Fiecare umăr este format din joncțiunea dintre osul brațului (humerus), scapula (omoplatul) și clavicula, aceasta din urmă aparținând așa-numitei „centuri de umăr”, responsabile de unirea brațului cu toracele.
Mușchii asociați cu această articulație importantă ne permit să avem o gamă largă de mișcări și, fundamental, protejăm joncțiunea principală dintre humerus și omoplat, cunoscută și sub numele de glenohumeral.
Umerii noștri au mai mult de 10 mușchi care lucrează împreună pentru a stabiliza articulația și a controla diferitele mișcări de rotație, abducție, aducție, flexie și extensie pe care le poate efectua..
În general, acești mușchi sunt clasificați, în funcție de poziția lor, în două grupuri: unul anterior și unul posterior. Să vedem ce sunt, unde sunt și ce funcții îndeplinesc:
Aceștia sunt cunoscuți sub denumirea de mușchi anteriori axioappendiculari, deoarece se află în partea din față sau anterioară a umărului. Aceștia pot fi denumiți și mușchi toraco-apendiculari, având în vedere funcția lor de legătură între torace și membrele noastre superioare (brațele)..
Acestui grup îi aparțin 4 mușchi: pectoral major, pectoral minor, subclavian și serratus anterior..
Este un mușchi mare care acoperă regiunea anterioară a cutiei toracice. Are forma unui ventilator și se întinde de la claviculă până la centrul pieptului..
Are trei capete: un clavicular, care apare în partea de mijloc a claviculei; un sternocostal, care ia naștere din stern și primele 6 coaste, și unul abdominal, care ia naștere din teaca rectului, care corespunde căptușelii mușchilor abdominali anteriori.
Participă la mișcările de aducție și rotație medială ale brațului, precum și la inhalarea în timpul respirației. Acestea sunt mișcările pe care le facem atunci când ne ridicăm brațul și îl „deschidem” sau îl proiectăm spre partea din față a pieptului nostru..
Este un mușchi mai mic, mai subțire și aplatizat, care se află sub mușchiul pectoral major..
Sarcina ta este să conectezi articulația umărului, în special scapula, cu a treia, a patra și a cincea coastă; permite mișcarea „proiecției” omoplatului și, de asemenea, ne ajută să coborâm umerii.
Acest mușchi apare din cartilajul primei coaste și se atașează la partea mijlocie a suprafeței anteroinferioare a claviculei..
Este un mușchi care este împărțit în trei părți: superior, mediu și inferior.
Partea superioară apare din primele două coaste și se atașează la unghiul superior al aspectului anterior al scapulei..
Partea de mijloc apare între a treia și a șasea coastă și se introduce pe marginea mijlocie a scapulei, în timp ce partea inferioară se ridică între a șaptea și a noua coastă și se introduce pe marginea și unghiul inferior al scapulei.
Acest mușchi participă la mișcarea anterolaterală a scapulei, precum și la rotația acestuia și la unirea sa cu toracele..
Mușchii din acest grup sunt numiți „mușchi axio-apendiculari posteriori” sau mușchi scapulohumerali, deoarece aceștia permit conectarea și mișcarea între osul lung al brațului (humerusul) și omoplatul sau omoplatul..
Două subgrupuri se disting în acest grup: mușchii intrinseci și mușchii extrinseci..
Mușchii intrinseci ai grupului posterior sunt 6: deltoidul, teres major și 4 mușchi importanți ai „manșetei rotatorilor”, care sunt supraspinatus, infraspinatus, teres minor și subscapularis..
Mușchii extrinseci ai grupului posterior sunt 5: trapezul, latisimul spatelui, scapulele levatorului, majorul romboid și minorul romboid..
Aceștia sunt mușchi foarte importanți pentru articulația umărului. Practic sunt cele care înconjoară articulația glenohumerală, formând un fel de brățară în jurul ei..
În general, se disting două „straturi” musculare, una superficială și una profundă. Cel superficial este alcătuit din trapez și latissimo din spate, în timp ce cel profund este alcătuit din mușchiul levator scapulae și din mușchii romboidali majori și minori..
Este un mușchi foarte mare care are trei părți: ascendent, transversal și descendent care, împreună, formează regiunea gâtului..
Fiecare dintre porțiunile acestui mare mușchi exercită o anumită funcție: cea descendentă participă la flexia laterală a capului și a gâtului, precum și la rotația capului; transversala permite miscarea laterala a scapulei iar ascendentul o face inferomedial.
Este un alt mușchi mare găsit în mijlocul spatelui. Are o parte vertebrală care apare în ultimele vertebre toracice (regiunea lombară), o altă parte iliacă care apare în creasta posterioară a ileonului, o parte costală care apare în coastele 9-12 și o parte scapulară care apare în partea inferioară unghiul scapulei.
Toate părțile converg în același punct de inserție: canelura inter-trabeculară a humerusului. Acest mușchi participă la mișcările de aducție, rotație internă și extensie a brațului, dar au și un rol important în timpul respirației..
Acest mușchi apare din vertebrele cervicale 1-4 și se atașează la marginea mijlocie a scapulei, extinzându-se din unghiul superior al scapulei. Funcționează la flexia laterală a gâtului, precum și la rotația inferioară a cavității glenoide, asociată cu articulația glenohumerală.
Există doi mușchi romboizi: majorul romboid și minorul romboid. Minorul apare în ligamentul gâtului și în procesele vertebrelor C7-T1, inserându-se în rădăcina coloanei vertebrale a scapulei.
Maiorul romboid apare în procesele vertebrelor T2-T5 și se inserează pe marginea mediană a scapulei. Ambii mușchi împart funcții, deoarece participă la mișcarea supero-medială a scapulei și la rotația cavității glenoide.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.