ornitofobie Este un tip de fobie specifică care constă în a experimenta frica excesivă, anormală și irațională față de păsări. Constă dintr-o tulburare de anxietate în care elementele temute sunt tot felul de păsări.
Persoanele cu ornitofobie se tem excesiv de păsări, fapt care le provoacă răspunsuri de anxietate foarte ridicate ori de câte ori sunt expuse la ele.
La fel, din cauza fricii pe care o produce, persoana cu ornitofobie va evita contactul cu acest tip de animal ori de câte ori este posibil. Acest factor este un element foarte important al tulburării și modifică comportamentul normal al individului.
Frica de păsări este un fenomen relativ comun în societate. Cu toate acestea, nu toată teama de aceste animale trebuie inclusă în tulburarea ornitofobiei, a cărei prevalență este mult mai mică.
Acest articol prezintă principalele caracteristici ale ornitofobiei. Simptomele sale, diagnosticul și cauzele sale sunt revizuite și sunt explicate tratamentele care trebuie efectuate pentru a depăși fobia păsărilor..
Ornitofobia este o tulburare de anxietate care este în prezent bine studiată și corect definită. Se compune dintr-un anumit tip de fobie specifică în care elementul temut sunt păsările.
În acest fel, persoanele cu ornitofobie se tem într-un mod total disproporționat, excesiv și irațional de acest tip de animale, fapt care are consecințe negative pentru bunăstarea lor.
Teama față de păsări este atât de mare încât generează principala manifestare a acestei psihopatologii: experimentarea senzațiilor ridicate de anxietate ori de câte ori cineva este în contact cu o pasăre.
În plus, teama tipică de ornitofobie se caracterizează prin modificarea și afectarea negativă a tiparului comportamental al individului. Teama față de păsări este atât de intensă încât o conduce pe persoană să evite contactul cu ele în orice moment.
În funcție de context, evitarea permanentă a contactului cu păsările poate fi dificilă. Atât în mediul rural, cât și în cel urban, păsările sunt animale care pot fi asortate în mod regulat.
În acest sens, evitarea păsărilor motivează de obicei dezvoltarea unor schimbări vizibile în comportamentul normal al persoanei. Individul cu ornitofobie va face tot ce este nevoie pentru a evita contactul cu păsările..
Teama de păsări este un fenomen care nu este neobișnuit în rândul oamenilor. Acest lucru derivă din imaginea amenințătoare a unor păsări de pradă, care pot genera sentimente de teamă sau suspiciune față de aceste animale.
Cu toate acestea, faptul de a te teme de un anumit tip de pasăre sau de a fi suspect de păsări într-un mod generalizat nu trebuie să implice prezența tulburării ornitofobiei..
Pentru a putea vorbi de ornitofobie, este necesar ca frica experimentată față de păsări să se caracterizeze prin faptul că este fobică. De asemenea, în general, subiecții cu acest tip de fobie experimentează sentimente de teamă față de orice tip de pasăre..
Evident, păsările de pradă, cum ar fi vulturi, bufnițe sau bufnițe, sunt deseori interpretate ca mai amenințătoare și generează sentimente mai mari de teamă decât alte animale, cum ar fi papagali sau păsări mai mici.
Cu toate acestea, frica de ornitofobie nu este guvernată de procese de gândire raționale, astfel încât orice tip de pasăre poate fi temut. Pentru a defini frica fobică experimentată în ornitofobie, trebuie îndeplinite următoarele caracteristici:
Păsările sunt animale care pot fi mai mult sau mai puțin amenințătoare în funcție de animal și de context. Evident, întâlnirea unui vultur sau a unui vultur în mijlocul pădurii poate genera o teamă mai mult decât justificată din cauza amenințării reale pe care o poate prezenta prezența lor..
Cu toate acestea, pentru a putea vorbi de ornitofobie, frica de păsări trebuie să fie întotdeauna excesivă. Aceasta înseamnă că frica trăită nu este legată de amenințările reale ale situației la care este expus subiectul..
Persoanele cu ornitofobie experimentează sentimente sporite de frică în situații aparent inofensive în care nu există un pericol real.
Frica excesivă de păsări se explică prin mecanismele cognitive prin care se guvernează frica de ornitofobie.
Teama fobică față de păsări se caracterizează prin faptul că este irațională. Aceasta înseamnă că sentimentele de frică nu apar prin gânduri congruente sau coerente..
Acest factor poate fi observat și evaluat atât de terți, cât și de individul care suferă de ornitofobie..
Individul care suferă de această tulburare știe că frica sa față de păsări este excesivă și nejustificată, totuși continuă să o experimenteze de fiecare dată când este expus la oricare dintre aceste animale.
Faptul că iraționalitatea fricii nu este un factor suficient de important pentru a stinge frica de păsări constă în proprietățile sale de aspect.
Teama fobică de ornitofobie se caracterizează prin faptul că este total incontrolabilă. Adică, persoana nu are niciun fel de control asupra sentimentelor sale de frică și nu poate face nimic pentru a nu apărea..
Pentru a relaționa frica de păsări cu ornitofobia, este necesar ca frica experimentată să aibă un impact direct asupra individului..
În acest sens, evitarea oricărui contact cu păsările este unul dintre cele mai fiabile criterii de diagnostic ale tulburării..
Frica experimentată în ornitofobie este atât de mare încât duce la evitarea contactului permanent cu aceste animale.
În anumite ocazii, oamenii pot prezenta răspunsuri de teamă sau anxietate mai mari decât în mod normal. Mulți factori situaționali și de mediu sunt implicați în determinarea acestor răspunsuri..
Cu toate acestea, persoana cu ornitofobie se confruntă în mod persistent cu frica fobică față de păsări, indiferent de situație sau context. Persoanele cu ornitofobie răspund cu răspunsuri de frică ridicată ori de câte ori intră în contact cu păsările..
Animalele în general și păsările în special sunt elemente de care se tem de obicei în timpul copilăriei. În timpul copilăriei, este frecvent ca frica de aceste animale să fie mai mare decât în mod normal.
Cu toate acestea, ornitofobia este o tulburare independentă de vârstă. Acest lucru poate apărea atât în copilărie, cât și la maturitate, dar în orice caz se caracterizează prin faptul că este permanent și persistent.
O persoană cu ornitofobie va continua să experimenteze frica fobică față de păsări de-a lungul vieții, cu excepția cazului în care începe tratamentele necesare.
Ornitofobia este clasificată în funcție de manualele de diagnostic ca fiind o tulburare de anxietate, deoarece simptomele psihopatologiei se caracterizează prin a fi în principal anxioase.
Persoanele cu această tulburare răspund cu sentimente sporite de anxietate ori de câte ori sunt expuse la elementul lor temut. Cu toate acestea, starea de nervozitate poate dispărea atunci când nu există păsări în apropiere și nu se teme că ar putea exista..
În acest fel, principalul factor care generează apariția simptomelor ornitofobiei este frica de păsări în sine. Manifestările de anxietate ale tulburării se caracterizează prin faptul că sunt severe, deși rareori ating intensitatea atacurilor de panică.
În prezent, există un consens ridicat în gruparea simptomelor ornitofobiei în trei mari categorii: simptome fizice, simptome cognitive și simptome comportamentale..
Ornitofobia, așa cum se întâmplă cu toate tulburările de anxietate, se caracterizează prin generarea de modificări în funcționarea fizică a persoanei.
Manifestările anxioase referitoare la organism pot varia în fiecare caz. Cu toate acestea, aceste simptome răspund întotdeauna la o creștere a activității sistemului nervos periferic al creierului..
În acest sens, o persoană cu ornitofobie poate prezenta unele dintre următoarele simptome ori de câte ori este expusă unei păsări:
Elementul principal al ornitofobiei este frica fobică a păsărilor. Această frică se caracterizează prin faptul că este irațională, motiv pentru care este modulată de o serie de gânduri disfuncționale.
Simptomele cognitive ale tulburării se referă la toate gândurile iraționale pe care le are o persoană cu ornitofobie despre păsări.
Aceste gânduri pot lua forme și conținuturi multiple, dar sunt întotdeauna caracterizate prin generarea de atribuții negative față de păsări și capacități personale de a face față acestor animale.
Apariția gândurilor iraționale de anxietate este alimentată cu simptomele fizice și crește starea de nervozitate a persoanei.
În cele din urmă, ornitofobia este o tulburare care se caracterizează prin afectarea comportamentului individului. În acest sens, există două simptome care pot fi observate: evitarea și evadarea..
Evitarea se referă la toate comportamentele pe care individul le inițiază pentru a evita contactul cu păsările. Aceste comportamente pot afecta negativ viața persoanei, deoarece o pot obliga să-și modifice comportamentul obișnuit.
Pe de altă parte, evadarea este comportamentul care apare atunci când individul nu a reușit să evite contactul cu păsările. În astfel de momente, persoana va încerca să se îndepărteze cât mai mult posibil și cât mai repede posibil de elementul său temut..
Pentru a stabili diagnosticul ornitofobiei, trebuie îndeplinite următoarele criterii:
În prezent, se susține că ornitofobia este o psihopatologie care nu este generată de o singură cauză. Mai multe studii au arătat câți factori pot interveni în dezvoltarea tulburării.
Cu toate acestea, experiența experiențelor traumatice sau negative cu păsările pare a fi un factor important care poate participa la dezvoltarea ornitofobiei.
Alte elemente precum vizualizarea imaginilor sau primirea de informații verbale negative despre păsări, factori genetici, trăsături anxioase ale personalității sau stiluri cognitive axate pe daunele care pot fi percepute sunt alți factori care pot juca un rol important în etiologia tulburării..
Tratamentul de primă alegere pentru ornitofobie este psihoterapia, care a demonstrat rate de eficacitate mult mai mari decât farmacoterapia în intervenția acestei tulburări..
Mai exact, subiecții cu ornitofobie tind să răspundă în mod adecvat la tratamentul cognitiv comportamental.
Acest tratament se bazează în principal pe expunerea la elemente fobice. Terapeutul va proiecta un plan de abordare progresivă a păsărilor, astfel încât subiectul să învețe să se expună lor, să-și controleze răspunsurile anxioase și să se obișnuiască cu elementele temute.
Alte instrumente pe care acest tratament le încorporează de obicei sunt antrenamentul de relaxare și terapia cognitivă..
Relaxarea servește la reducerea anxietății generate de stimulii fobici și facilitează procesul de expunere la păsări. La rândul său, terapia cognitivă este utilizată pentru a modifica și corecta gândurile iraționale despre păsări.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.