Astăzi, ne-am obișnuit cu toții să auzim sau să citim articole despre relațiile toxice. Interesant este că ori de câte ori o facem, termenul „toxic” apare asociat cu contextul relații romantice sau de întâlnire.
În acest caz, nu este neobișnuit să ne punem întrebarea dacă pot fi toxice alte tipuri de relații, cum ar fi cele care sunt gestate într-un mediu familial?
Și pentru aceasta, lucrul corect ar fi, în primul rând, să clarificăm bine acești doi termeni: la ce ne referim când spunem „toxic” și la ce, când vorbim de „familie”.
Când vorbim de „toxicitate” o facem cu intenția de a ne referi, spre deosebire de ceea ce este sănătos. Și, deși este un termen, mai colocvial sau informativ decât psihologic, îl folosim în mod expres, pentru a sublinia posibilitatea de a se intoxica sau de a ajunge să ne îmbolnăvim, atunci când intrăm în contact cu ceva cu calități dăunătoare.
Când vorbim de familie din perspectiva psihologiei de grup, am spune că ne confruntăm cu grup primar prin excelență.
Pentru că de la nașterea noastră îi aparținem, fără nicio alegere. Și, în cadrul acestuia, vom crește și ne vom dezvolta, trăind experiențe caracterizate prin sânge sau legături adoptive și afectivitate care ne vor permite să dezvoltăm stabilitate, coeziune internă, posibilități de progres evolutiv și dobândirea de abilități psihosociale. (Cervel și Álvarez González)
Acestea fiind spuse, suntem mai capabili să răspundem la următoarea întrebare:
Desigur. Familia, ca grup, poate fi considerată un spațiu toxic dacă, în perioada în care ne aflăm în dependență evolutivă, caracteristicile sale, împiedică sau împiedică dezvoltarea corespunzătoare a copilului care se află în proces.
Dar, de asemenea, atunci când cultura familială inoculează valori, stiluri relaționale sau afective, norme, tratament sau dinamică, care departe de a consolida siguranța și stabilitatea copilului, afectează sau perturbă dezvoltarea lor psihologică, emoțională și socială.
La fel, odată ce am crescut, continuăm să menținem nevoile de acoperire în cadrul grupului nostru principal de apartenență..
Atât de mult, încât adesea și chiar dacă am devenit adulți, relațiile de familie toxice pot determina o persoană să continue să sufere de probleme psihologice și emoționale, deoarece nu sunt capabili să dezvolte și să rezolve conflicte care îi paralizează în fața lumii sau că te incapacitează să fii autosuficient sau autonom.
Experiența mea îmi arată că de multe ori individ psihologic mai sănătos, Deși, de aceea, este și cea mai deteriorată dintr-o familie toxică, ea este cea care apare înainte în consultare, indiferent dacă nu știu bine motivul stării lor.
Cu alte ocazii, ceea ce se întâmplă este că toți membrii familiei vin la consultație, deoarece există o rudă care, pentru restul grupului, întruchipează ca țap ispășitor, rolul persoanei „toxice, bolnave sau problematice”.
Adesea, ceea ce se întâmplă, în realitate, este acel subiect, deoarece este cel mai prost adaptat, adică cel mai sănătos, generează mai multe conflicte în cadrul unui sistem familial foarte toxic că este cea care dictează și este de acord din propriile valori că este lucrul corect și că nu este.
Din acest motiv și, pentru a termina, vreau să clarific câteva aspecte pe care le consider esențiale pentru a ne păstra sănătatea în cadrul sistemelor familiale:
Prin urmare, dacă vă simțiți confuz, nu ezitați cere ajutor profesional pentru a putea aborda parametrii corecți a ceea ce este sănătos din punct de vedere psihologic și a începe o cale regală pentru a vă îngriji.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.