Cu privire la agresivitatea pasivă

Vesela se pierde în gospodării, vasele sunt sparte și produsele de zi cu zi (alimente, produse de curățat etc.) sunt irosite în același mod. În familii, plângerile părinților atunci când își cer copiii să îndeplinească anumite sarcini sunt celebre și ceea ce primesc este o ieșire din temperament.lene și decizia cu care urmează să meargă la școală și indiferența cu care își asumă îndatoririle școlare.

Agresiune pasivă sau rebeliune acasă

Există nenumărate exemple pe care le putem da despre situații similare în care nu se poate realiza o colaborare spontană sau în care apare inexplicabil daune accidentale din cauza lipsei de experiență în utilizarea materialelor de lucru, din neglijență și neglijență în măsurile de precauție care trebuie luate anterior..

Firul comun care unește toate aceste situații nu este altceva decât o forță internă și inconștientă numită agresiune pasivă sau rebeliune..

Caracterul pasiv-agresiv este structurat ca urmare a incapacității individului de a rezolva în mod satisfăcător un conflict cu autoritatea sau cu o afecțiune adversă în fața căreia este lipsit de apărare și ajunge să cadă într-o resemnare plină de furie și frustrare..

Expresia sa agresivă, atunci, este constrânsă de amenințarea cu consecințe negative și caută alte modalități de a se exprima.

Cel mai bun exemplu pe care îl putem da pentru a ilustra acest fenomen este cel al unui copil mic care, mergând printr-un centru comercial, se oprește cu entuziasm în fața vitrinei unui magazin de jucării și îi cere mamei sale să-i cumpere unul care este la modă. este deosebit de atras de ea. Nu-l poate mulțumi și îl îndeamnă să-și continue drumul, deoarece trebuie să facă repede o altă misiune..

Copilul insistă din ce în ce mai puternic, crezând că în acest fel își va atinge scopul. Mama repetă că nu poate cumpăra jucăria și îl apucă de braț pentru a-l separa de afișul ispititor. El reiterează că se grăbește și că nu a venit să cumpere nimic în plus.

Băiatul nu o ascultă, dar devine disperată și începe să plângă. Ea îl trage în hol, dar el se răzvrătește, plânge și pledează, în fața căruia nu există altă opțiune decât să folosească forța și să impună autoritatea.

Rezultatul final va fi probabil o scenă dramatică în care o femeie apucă de braț o ființă mică care, în timp ce este târâtă, plânge, țipă și încearcă să se apuce de o coloană sau de un gunoi de gunoi și care, în orice caz, nu va fi dispusă să coopereze.în așa fel încât mama să ajungă confortabil la destinație.

Aceasta este o expresie a neputinței pe care o simte cineva când experimentează efectul unei acțiuni care i se impune și în fața căreia nu are nicio opțiune de câștig. În cele din urmă își poate accepta înfrângerea, dar în adâncul inconștientului său, dorința de justificare va rămâne cu siguranță latentă, așteptând momentul pentru a-și face apariția..

Acest moment poate fi cel în care răspunsul răzbunător face parte dintr-un repertoriu complex și nu este ușor să-l arăți ca fiind intenționat..

A adormi dincolo de timpul stabilit pentru ca activitățile familiale de dimineață să se desfășoare confortabil poate fi un mod de a protesta impunerea de a merge la curs..

Ruperea „neintenționată” a unei vaze fine, care a fost identificată anterior ca un obiect valoros care trebuie îngrijit. Lovirea sau zgârierea „accidentală” a ușii unei mașini de lux atunci când angajatul încearcă să o parcheze într-un restaurant sau o spălătorie auto poate fi legată de un fel de resentiment inconștient din partea sa.

Aceste afirmații nu înseamnă că toate comportamentele greșite sau comportamentele care produc rezultate nedorite sunt motivate de agresivitate pasivă și că persoana care le execută este reprobabilă în prealabil. Ceea ce vrem să subliniem este că trebuie să examinăm cu atenție modul în care acționăm uneori și să revizuim stilul pe care îl folosim pentru a ne impune autoritatea la un moment dat.

Generatoare de agresivitate pasive

• Caracteristicile personalității în tulburările obsesiv-compulsive.
• Structuri ierarhice inflexibile și norme incontestabile sau impuse „fără drept de lovitură”..
• Persoanele supuse ridicolului, sclaviei sau condițiilor de muncă nesatisfăcătoare.
• Utilizarea persoanei fără consimțământul acesteia sau fără a lua în considerare lumea lor afectivă.
• Indivizi convinși de inferioritatea lor fizică, spirituală sau socială, fie din cauza apartenenței la o rasă interzisă, fie a unui sector defavorizat al societății, fie din motive particulare atunci când se confruntă cu o situație pe care o consideră superioară forței lor.

Dacă poți identifica în tine comportamente derivate dintr-o poziție pasiv-agresivă, examinează următoarele puncte:

1. În educația dvs., ați avut ocazia să vă exercitați capacitatea de a protesta sau ați fost victima unui tată sau mamă autoritar, căruia nu a existat altă cale de ieșire decât să se predea necondiționat??
2. Ești în acest moment suficient de evoluat emoțional sau mai ai reacții copilărești la frustrare??
3. Ești de obicei mulțumit de rezultatele acțiunilor tale sau simți că ai putea obține beneficii mai bune?
4. Te simți mulțumit de starea ta socială, de munca ta sau de activitatea ta de elev?
5. Crezi că există o autoritate deasupra ta pe care o consideri nedreaptă sau abuzivă??
6. Doriți să colaborați în continuare la proiectul în care ați fost inclus sau ați prefera să vă mutați în altă parte?
7. Există motive valabile pentru care doriți să atacați pe cineva din mediul dvs.?.
8. Crezi că poți modifica factorii care te limitează sau te supun cu o acțiune eficientă sau ești dat la demisie?.
9. Dacă crezi că merite mai bine din viață. De ce nu l-ai accesat?

Dacă ați reușit să luați contact cu agresivitatea pasivă pe care o puteți avea în interior, analizați-vă diagramele de lucru și actualizați-le. Poate că șeful din fața ta nu este dușmanul tău, nu un titan invincibil, ci o persoană care nu își cunoaște potențialele de muncă sau cineva care apreciază asertivitatea și comunicarea frontală în loc de resemnare tăcută..

Poate că nu ești evaluat de alții ca fiind inferior sau ca pe cineva de dispreț, dar aceste concepte sunt ale tale și trebuie să le depășești.

Gândește-te dacă nu ai puterea de a-ți schimba viața și nu ți-ai dat seama.

Poate că lumea nu este de vină pentru ceea ce vi se întâmplă, dar încă nu a venit ocazia ca dvs. să vă schimbați situația favorabil.

Fii pregătit să gândești înainte de a acționa negativ și caută pentru tine toate sursele de satisfacție care îți sunt la îndemână.

Dacă vă simțiți victima unei agresiuni pasive din partea celorlalți

Dacă dețineți o afacere sau dacă predați o sală de clasă de „uitați”, „neglijenți” sau sabotori. Dacă un tată sau o mamă nu poate obține o colaborare spontană sau se împiedică în mod constant de faimosul „Ya va!” și cu alte obiecte împrăștiate pe podeaua casei sale. Verificați următoarele:

• Ești tu însuți o persoană pasivă - agresivă?
• Ești deschis agresiv și impunător și îți place să faci lucrurile „la fel”?
• V-ați actualizat schema activității? Reînnoiți sau utilizați aceleași metode încercând să obțineți rezultate diferite?
• Ai o comunicare bună cu subordonații tăi?
• Ești atent la nevoile lor sau doar le folosești serviciile?
• Poți amâna să îți îndeplinești dorințele sau comenzile sau vrei ca lucrurile să fie „făcute ACUM”?
• Înainte de a acționa, vă faceți ceva timp pentru a reflecta și analiza diferite opțiuni sau pur și simplu „trageți mai întâi, aflați mai târziu?”?

Agresivitatea pasivă poate fi foarte dăunătoare, chiar și pentru sănătatea ta. Luați măsurile necesare pentru a neutraliza efectele sale înainte ca ea să vă pună într-o situație ireversibilă.

Dacă nu puteți face nimic în acest sens sau dacă puterea impulsurilor dvs. este mai mare decât capacitatea de a vă schimba comportamentul, atunci ar trebui să luați în considerare consultarea unui profesionist specializat și îmbunătățirea calității vieții..

Cesar Landaeta H
Psiholog clinician