Sunt terapeut ... și, de asemenea, pacient

Când am intrat în facultatea de Psihologie Acum câțiva ani mi-am imaginat că stăteam în biroul meu ascultând pe cineva vorbind și eu, ca în filme, stând cu o poză care să-mi proiecteze cunoștințele și încrederea în ceea ce făceam, precum acele imagini stereotipe pe care le găsim când scriem în un motor de căutare de pe net „psiholog” sau „Freud”. Ceva mai târziu, astăzi, scriind acest eseu, fac un tur al ceea ce am studiat și ceea ce am învățat, ceea ce clarific, nu este același lucru, pentru a încerca să înțeleg rolul terapeutului și rețineți că și el joacă singur rolul de pacient.

Am început în lumea terapiei cu ceva timp în urmă, ca pacient și ca terapeut. Nu vreau să folosesc cuvintele cu care oamenii tind să-și descrie profesia „grozavă”, „incredibilă”, „minunată” și nu pentru că nu cred că este așa, ci cred că în acest moment din viața mea cel mai bun cuvânt care definește lumea în care intru este acesta: ciudat.

Acum explic de ce. Studierea psihologiei l-a făcut subiectul unor comentarii precum „mă vei analiza”, Dar dintre toate frazele pe care le-am putut auzi, unele jignitoare, altele amuzante și altele simple, cea care m-a făcut cel mai important a fost „și că ești psiholog ...”. Îmi amintesc că la început m-a iritat puțin (destul de) să o aud, m-a făcut să răspund cu o întrebare să resping acel comentariu inutil.. Ce au crezut ei? Pentru că sunt psiholog, nu simt și nu trăiesc celelalte procese emoționale pe care le experimentează orice ființă umană? Sau pentru că eram psiholog, trebuia să mă controlez, să nu-mi dau cu părerea sau să-mi dau cel mai bun zâmbet când înăuntru voiam să țip?

Dar acum că o trăiesc, înțeleg de ce au spus asta, pentru că nu văd că psihologul trăiește la fel ca ei. Am dat terapie unor pacienți și pot afirma că mă simt și pacient alături de pacientul meu. Și acum că scriu acest lucru, știu că sunt, sunt un pacient care lucrează cu un alt pacient, pentru că lucrez de la Gestalt și așa concep eu această abordare, nu sunt mai mult decât el, cu atât mai puțin am mai puține probleme decât el, lucrăm și creăm împreună, folosind resursele noastre.

Terapeutul este apoi expus să audă diverse povești, să vadă, să simtă, să experimenteze la fel ca pacientul său în timp ce îl însoțește. Cred că dincolo de a fi psihologi, suntem oameni, cu fantomele, trecutul, fricile și frustrările noastre, care vor fi inevitabil prezente în sesiunea terapeutică. Acum câteva zile citeam un articol legat de acest lucru pe internet, unde autorul ne-a invitat să reflectăm asupra modului în care psihologii se percep pe noi înșine și, de asemenea, despre modul în care alții o fac. El a menționat doar că multe dintre credințele care se susțin despre profesie este că ne văd ca niște ființe cărora nu li se întâmplă nimic sau care nu ar trebui să ni se întâmple, pentru că la urma urmei „suntem psihologi, nu?” Dar, în realitate, suntem oameni care trăim, cu tot ceea ce implică acest lucru, care se va reflecta în modul în care ne raportăm la lume; cabinetul, pacientul și ședința terapeutică fac, de asemenea, parte din lume.

Din abordarea terapiei Gestalt, procesul terapeutic desfășurat implică prezența activă a terapeutului, care nu participă, nu ascultă, nu ajută. Sarcina terapeutului este de a însoți. Terapia Gestalt are un sens dialogic, întrucât Martin Buber a propus relația eu-tu. Pornind de la aceasta, legătura dintre pacient și terapeut este întărită, aceștia se află într-o situație de contact în care ambii creează o relație. Prin urmare, noi terapeuții existăm și în sesiune și aducem un întreg bagaj de experiențe, emoții, gânduri și sentimente care vor avea impact asupra a ceea ce construim împreună cu pacientul..

După ce am spus cele de mai sus, aș dori să mă concentrez asupra implicațiilor emoționale care apar la terapeut în cadrul terapiei și mă interesează pentru că, pe măsură ce terapeutul lucrează cu el însuși, el va putea face acest lucru cu celălalt..

Îmi amintesc de un pacient care a prezentat o problemă în legătură cu tatăl său. Am decis să nu mă adânc în acel domeniu, mi-a fost frică. În timp ce o ascultam, mi-am vizualizat tatăl, pe mine și situația noastră. Și aș putea să înțeleg. Nu pentru că eram în confluență cu ea, cred mai degrabă pentru că i-am pus experiența în a mea și Am putut să-i înțeleg durerea și furia, din propria mea durere și furie.

În acest din urmă, terapia Gestalt subliniază din munca de frontieră, prezența activă a terapeutului, deoarece suntem instrumentul nostru principal, este important și necesar să fim familiarizați cu sentimentele noastre, cu fantomele noastre și cu tot ceea ce am adăugat la valiza noastră.

Mi-aș fi dorit să știu ce s-ar fi putut întâmpla dacă mi-aș fi împărtășit sentimentele cu el și, împreună, lucrând la ceea ce s-a format între noi, ar fi putut fi foarte interesant, totuși cred, de asemenea, în ce măsură este valabil să împărtășesc cu pacient și cred că ar fi important aici să reflectezi la cât de departe merge terapeutic și cât de departe mergi într-o cafea de chat cu un prieten și nu cu pacientul meu.

Mulți terapeuți spun că putem împărtăși pacientului ceea ce este al nostru atât timp cât acest lucru ne conduce la ceva, acesta este terapeutic, altfel aș fi pus deja atenția asupra mea, asupra a ceea ce mi se întâmplă, neglijând pacientul meu și, desigur, aceasta este o relație dialogică, desigur că se caută orizontalitatea, dar în momentul sesiunii, procesul este al pacientului meu și nu al meu.

Aș spune că linia este foarte subțire, poate aproape imperceptibilă sau poate mai diferențiată de experiență. În măsura în care pot pune rolul meu "femeie Citlalli", care este în ședință și pacientul meu în față are nevoie de partea mea "Citlalli terapeut", cred că ambele nu sunt separate, partea mea Citlalli viața reală este cu partea mea terapeut. Conform celor de mai sus, presupunând că paradigma câmpului se bazează pe relație și pe ceea ce pacientul meu și cu mine construim în relație, este foarte important ca ambele părți să lucreze împreună.

Munca la frontieră face parte din fenomenologia existențială a lui Heidegger (a fi-în-lume), din care impactul pe care îl are pacientul asupra mea va fi util pacientului, adică, împărtășind ceea ce face ca experiența lui să se nască în mine, îl ajut să construiască împreună ceva, din moment ce tocmai acesta este subiectul pacientului, ceea ce se construiește în relație. in orice caz, Nu trebuie uitat că, în calitate de terapeut, reprezintă mediul pacientului, prin urmare, atunci când facem dezvăluirile noastre, trebuie să fim conștienți de acest lucru.

Dincolo de a fi psihologi, terapeuți, suntem oameni, oameni, care suferă și ei, care râd, trăiesc și că, fără îndoială, nu știm totul. Să nu ne invadeze ego-ul, să nu uităm partea noastră din viața reală, pentru că acea parte este instrumentul nostru principal pentru a lucra cu celălalt, pentru a ateriza pe un teren în care amândoi vom desena o cale.