Terapie online Este sigur și eficient?

Conform progreselor noilor tehnologii, putem observa că în prezent internetul este un Un instrument valoros pentru sesiunile de tratament psihologic la distanță fie ca o completare a sesiunii față în față, fie exclusiv.

Deși din punct de vedere al eficacității pare încă clar că nimic nu este comparabil cu psihoterapia tradițională față în față, există mulți pacienți care pot beneficia de „terapie la distanță” prin utilizarea internetului, iar acest lucru ridică întrebarea: Este internetul un instrument potențial util pentru efectuarea terapiei psihologice??

Numărul psihologilor online care oferă terapie prin internet crește și, în același timp, pacienții încep să-și piardă frica atunci când solicită acest serviciu. Cu toate acestea, există încă unele prejudecăți cu privire la terapia online. Una dintre ele este credința despre ineficiența acestui tip de terapie. Mulți oameni cred că terapia față în față nu poate fi comparată cu terapia online, deoarece nu are gradul de apropiere și căldură pe care îl oferă sesiunile față în față. Cu toate acestea, există mai multe studii, cum ar fi un studiu realizat de profesorul Andreas Maercker de la Universitatea din Zurich, care acordă eficacitate similară pentru ambele tipuri de terapie. 

Terapia online este sigură?

O altă dintre îndoielile unor persoane care caută un psiholog online este problema securității. Când cineva merge la terapie față în față, la sfârșitul zilei, cunoaște direct mediul de lucru al psihologului respectiv și asta generează întotdeauna o mai mare încredere și securitate, dar există platforme de psihologie online unde permit doar online terapia va fi oferită psihologilor înregistrați și cu experiență ca pe Mindpy.com.

În plus, puteți consulta o multitudine de comentarii de la alți pacienți ai psihologului online, atât pe site-ul propriu al profesionistului, cât și prin recenziile Facebook și Google My Business.

intruziune profesională Este o problemă care afectează o multitudine de sectoare, inclusiv psihologia. Din acest motiv, este important să aveți securitatea oferită de aceste platforme..

În plus, astăzi puteți consulta o multitudine de comentarii de la alți pacienți atât pe site-ul propriu al profesionistului, cât și prin recenziile Facebook și Google My Business.

Confidențialitate

În același mod în care un psiholog față în față trebuie să respecte un cod etic și profesional, sesiunile cu un psiholog online funcționează în același mod, iar datele pacienților sunt tratate cu cea mai mare confidențialitate..

De exemplu, în sesiunile Mindpy.com se fac prin intermediul unui sistem de videoconferință și chat confidențial cu cod criptat pentru a asigura confidențialitatea pacienților.

Avantajele terapiei online

Există mai multe beneficii la acest tip de terapie. Unul dintre principalele avantaje ale acestui tip de terapie este posibilitatea de alege dintre mai mulți profesioniști fără a te limita la o regiune geografic apropiată. În acest fel, dacă primiți referințe de la un psiholog specializat în problema dvs. care se află la Barcelona, ​​nu va conta că locuiți în Sevilla. În plus, veți evita călătoriile și tot timpul necesar. Când angajați o sesiune de terapie online, trebuie să vă aflați în fața computerului doar cu 2 minute înainte de ora convenită.

Terapia psihologică online este încă la început, dar nu există nicio îndoială că se va consolida în cele din urmă pe termen scurt. Noile tehnologii apar ca o alternativă posibilă și viabilă atunci când se evaluează condițiile cu care trebuie să se ocupe societatea actuală. Problemele de sănătate în general și sănătatea mintală în special și, de asemenea, pentru educarea și formarea profesioniștilor și a actorilor sociali care trebuie să îndeplinească această sarcină.

Suntem în măsură să afirmăm că progresul face parte din viața noastră și suntem cu toții protagoniști pe această cale.