Cum să-ți ții promisiunile

1902
Egbert Haynes
Cum să-ți ții promisiunile

încredere este fundamentul pentru construirea unor relații personale sau profesionale puternice. O astfel de încredere nu apare peste noapte. Dimpotrivă. Obținerea încrederii oamenilor din jur este un proces lung care necesită muncă și perseverență din partea ta. Și cheia pentru a câștiga această încredere stă în capacitatea pe care o ai de a îndeplini ceea ce promiți..

Când vă respectați promisiunile, transformați momentul prezent într-o extensie perfectă și continuă a trecutului. Atunci când îți ții promisiunile în mod consecvent, obții cuvintele tale pentru a reflecta ceea ce se va întâmpla la un moment dat în viitor.

Dimpotrivă, atunci când nu vă respectați promisiunile cuvântul tău își pierde valoarea. Provocați o discontinuitate între ceea ce spuneți că se va întâmpla și ceea ce ajunge să se întâmple de fapt. Oamenii din jurul tău pierde încrederea în ceea ce spui și prin extensie își pierd încrederea în tine.

De multe ori promitem că lucrurile vor arăta bine în momentul prezent și nu ne dăm seama că atunci când timpul trece și nu le îndeplinim, suntem mai rău decât dacă nu am fi promis nimic inițial. Este mai bine să nu promiți decât să promiți și să nu împlinești. Când nu promiți ceva, cuvântul tău este intact. Dimpotrivă, atunci când promiți și nu te supui, cuvântul tău suferă daune ireparabile.

De-a lungul timpului am identificat câteva puncte cheie care vă vor ajuta să vă respectați promisiunile sau, cel puțin, să vă ajutați să nu promiteți lucrurile atât de ușor.

1. Fii conștient de limitele tale

Deși pare contradictoriu, mulți oameni nu își respectă promisiunile, deoarece consideră că sunt foarte pricepuți la respectarea promisiunilor. Ei au un concept minunat despre ei înșiși și percep un realitatea distorsionată care îi împiedică să conștientizeze acele momente în care și-au încălcat cuvântul. Din propriul lor punct de vedere, ei fac întotdeauna ceea ce spun. Cu toate acestea, din punctul de vedere al altora nu este așa.

Toată lumea încalcă o promisiune din când în când. Începeți să vă dați seama că și voi și încercați să identificați acele situații de acum înainte pentru a le îmbunătăți în viitor..

2. Gândește-te de două ori înainte de a promite ceva

Este amuzant cu câți oameni au probleme încredere în sine sau securitate. Cu toate acestea, atunci când vine vorba de a face promisiuni, opusul este adevărat. Noi păcătuim a supraîncredere în ceea ce spunem noi. Și dacă promitem și ceva într-o sâmbătă seara, securitatea crește exponențial. Când petreceam cu prietenii mei, aveam obiceiul de a organiza ceva pentru a doua zi înainte de a pleca acasă. De exemplu, întâlnirea la 8 dimineața pentru a merge la pescuit după închiderea clubului de noapte la 6. Nimeni nu s-a ridicat vreodată. Cu toate acestea, când am promis, am fi putut jura în fața Bibliei că o vom face. Cu siguranță ți s-a întâmplat ceva similar.

Energia ta, abilitățile și timpul tău sunt limitate. Înainte de a promite ceva, întrebați-vă dacă veți putea să-l îndepliniți. Nu promite nimic decât dacă răspunsul este un „da” răsunător.

3. Învață să spui nu

Uneori suntem nevoiți să promitem ceva fără a fi de fapt capabili sau dispuși să o facem. Când cineva ne cere ajutor, este foarte greu pentru noi să spunem „nu” pentru un răspuns. Știm că această persoană a venit la noi pentru că ne ține cu mare respect și vrem să o facă în continuare. Trebuie să înțelegi că nu poți și nu trebuie să faci pe plac tuturor. Conform teoriilor evolutive, acum mii de ani supraviețuirea noastră depindea în principal de integrarea grupului.

În acele momente, un refuz ne-ar putea costa viața. Astăzi societatea a evoluat, totuși continuăm să menținem trebuie să îi mulțumim pe alții cu orice preț, chiar dacă viața noastră nu este în pericol.

4. Pedepsește-te atunci când nu ții o promisiune

Nu este vorba să te biciuiești cu un biciuitor de fiecare dată când îți încalci cuvântul, dar măcar încearcă să te simți puțin rău. Există oameni cărora încalcarea cuvântului lor nu le generează remușcări. În consecință, promit orice și apoi nu le pasă să nu-l îndeplinească. Pe termen scurt, primesc recompensa de a arăta bine, totuși pe termen lung cuvântul lor își pierde valoarea. Respectarea a ceea ce promiți ar trebui să devină ceva important pentru tine. În acest fel veți promite doar ceea ce sunteți sigur că puteți îndeplini..

Cu toții avem un prieten care este întotdeauna primul care se înscrie pentru o cină sau o zi de naștere. Și apoi este cel care nu apare niciodată. Este atât de greu să spui nu? Există oameni pentru care a spune da pentru tot devine un stil de viață și un rutină. Mai întâi spun că da. Atunci vor vedea dacă pot sau nu. Sigur știi pe cineva de genul asta.

Personal, mi-a fost întotdeauna greu să spun nu și m-am pedepsit și eu când mi-am încălcat promisiunile. În consecință, m-am angajat în multe proiecte care m-au generat stres și anxietate dându-și seama că nu avea de gând să le poată îndeplini. Deși este încă nevoie de ceva efort, de-a lungul timpului am învățat să spun nu de la început.

Tu și cu mine amândoi primim ajutor ori de câte ori avem nevoie?? Nu, cu atât mai puțin. De multe ori trebuie să scoatem noi singuri castanele din foc. Bineînțeles că dau ajutor oricui mă cere și se află în puterea mea, mai ales dacă este un prieten. Cu toate acestea, nu voi face greșeala de a mă răni ajutând pe cineva.

Aceste reguli de bază și evidente m-au ajutat să trăiesc mai bine astăzi.


Nimeni nu a comentat acest articol încă.