Paradoxal, în această societate în care trăim atât de „hiperconectați”, se găsesc tot mai mulți oameni care se simt singuri și care, în plus, au multe dificultăți de a-și face prieteni. Oamenii, în special în orașele mari, duc o viață mai independentă , singuri, care înlocuiesc progresiv interacțiunile „reale” cu cele „virtuale”, fie din lipsă de timp, confort, timiditate etc..
A avea prieteni buni și a-i păstra este o sarcină dificilă: trebuie să ai grijă de ei, să te interesezi de ei și să-i faci să se simtă importanți. Toate acestea implică un cost de timp în apeluri, a fi în așteptare, a merge la nunți, a fi când se nasc copiii lor, a se întâlni la cafea ...
Există diferite grade de prietenie: există prieteni „din suflet” și alții care râd cu ei sau beau după serviciu, nimic mai mult. Să ai prieteni buni și, mai presus de toate, să-i păstrezi, este esențial evita confruntările și disputele, care nu duc la nimic. Este mult mai ușor să critici și să cenzurezi decât să încerci să înțelegi punctul de vedere al celorlalți, deoarece această atitudine duce doar la faptul că ceilalți nu vor compania noastră. A fi empatic și a ști să asculți este esențial pentru a fi un bun prieten.
„Prietenia este mai dificilă și mai rară decât iubirea. Prin urmare, trebuie să aveți grijă de ea așa cum este "(Alberto Moravia)
Iată câteva sfaturi pe care le putem practica cu toții pentru a ne face și a ne păstra prieteni:
În loc să critici, încearcă să-l înțelegi pe celălalt întrebându-te: De ce face ceea ce face sau spune ceea ce spune? În loc să critici, fii asertiv și întreabă cine te ofensă, cauzele comportamentului lor.
Fugiți de relațiile superficiale. Nu vă gândiți atât de mult la realizările voastre și încercați să aduceți în prim plan realizările celeilalte persoane. Acest lucru îl va face pe celălalt să se simtă important..
Acest punct este de bază. A ști să ascultați activ este cheia pentru menținerea unei relații de prietenie în „formă optimă”. Vorbește mai puțin despre grijile tale și fii mai atent la ceea ce îți spun alții.
Este cea mai bună carte de vizită a noastră. Prima impresie este cheia. Cu un zâmbet îi spunem celuilalt, implicit, „Mă bucur să te văd”
Amintiți-vă numele persoanei cu care vorbiți și repetați-l în timpul conversației. Este un compliment pentru cealaltă persoană.
Acest lucru îi încurajează pe ceilalți să vorbească sincer despre ei înșiși și să-și întărească relația cu tine. Lasă-ți telefonul deoparte și fii interesat de interacțiunea ta „reală”.
Aflați ce îi interesează pe cei din jur și spuneți-le despre asta, astfel încât compania dvs. să fie plăcută.
Nu câștigi niciodată o ceartă. Este inutil. Nu poți convinge niciodată pe nimeni cu forța și aceasta ne scurge energiile.
Puneți-vă în locul celuilalt și încercați să vă sporiți empatia. Dacă interlocutorul tău gândește în acest fel sau altul, el își va explica motivele.
Admitând greșelile noastre, trezim simpatie în ceilalți și le facilităm și celorlalți să le admită. Este foarte inteligent să recunoaștem greșelile noastre.
Aplică-ți drepturile cu pricepere, fără a face rău nejustificat altora. Prietenii tăi au dreptul să știe ce crezi și îți va oferi și posibilitatea de a-ți întări relația de prietenie.
„Prietenul este cel care, în prosperitate, vine la tine când este chemat și în adversitate, fără a fi chemat” (Demetrio Falero, Filozof, 350 AC).
Nimeni nu a comentat acest articol încă.