Problemele de a fi o persoană excesiv de tolerantă

Poate că sunteți tipul de persoană care crede că cineva ar trebui să fie foarte tolerant față de circumstanțe și față de oamenii care le generează și să relaționeze răbdare și respect cu actul de toleranţă.

Poți crede că a fi tolerant te poate salva multe tensiuni și confruntări inutile. Ei bine, lasă-mă să-ți spun că te înșeli. Toleranța este o calitate pe care nu ar trebui să o purtăm drept steag și voi explica de ce.

Pentru început, aici arăt definiția tolerează conform R.A.E., cu toate semnificațiile sale:

(Din lat. tolerāre).

1. Suferă, suportă cu răbdare.

2. Permiteți ceva care nu este considerat legal, fără a-l aproba în mod expres.

3. Rezistați, îndurați, mai ales un aliment sau un medicament.

4. Respectă ideile, credințele sau practicile altora atunci când acestea sunt diferite sau contrare propriilor tale

Trei din patru semnificații folosesc termeni negativi Ce suferi, îngăduie și rezistă sau îndură. Având în vedere acest fapt, concluzionăm că a tolera nu este un act de bunătate față de noi înșine. Dimpotrivă, ne facem un serviciu ne complacem în acest lucru. Pe de altă parte, analizând actul în cauză, tolerând un comentariu sau o acțiune care ne afectează într-un fel, lupta interioară între faptele exterioare și judecățile noastre interne al cărui rezultat final este tensiunea și, în unele cazuri, furia.

Este evident că toleranta zero nici față de toate aspectele vieții noastre nu este nici alternativa. Dar este foarte recomandat să nu tolerați excesiv.

Pentru a tolera și a primi un răspuns sănătos, trebuie să luăm în considerare următoarele:

• Un comentariu sau o acțiune împotriva circumstanțelor nu trebuie să declanșeze un conflict. Nu ar trebui să ne fie frică să revocăm ceea ce nu ne face să ne simțim bine. Pentru aceasta, trebuie făcută o bună utilizare a asertivității, acea calitate care, prin utilizarea limbajului matur, ne menține în poziția noastră de egalitate și ne permite să ne folosim de drepturile și convingerile noastre..

• Vor exista întotdeauna evenimente sau circumstanțe dincolo de influența noastră. Aici trebuie să alegem și să stabilim limita pe care urmează să o tolerăm. Aleg să tolerez, dar stabilesc limitele și întotdeauna de la acceptare și nu de la resemnare.

• Pentru fiecare persoană, limitele de stabilit vor fi diferite. Dar este vital ca fiecare persoană să ia în considerare dacă ceea ce tolerează îi limitează sau nu. Aici trebuie să acționeze toată lumea.

Deci, este convenabil să facem o evaluare a lucrurilor pe care le tolerăm în relația noastră cu lumea din jurul nostru. Este probabil ca, făcând acest exercițiu, să descoperim că tolerăm multe lucruri pe care le-am putea înceta să le tolerăm astăzi sau cel puțin le putem diminua consecințele.