mame toxice Sunt cei care au o viziune negativă asupra lumii, sunt de obicei distructivi, victimizatori, posesivi, controlanți, uneori manipulatori și nu ajută la creșterea personală sau profesională a copiilor lor (chiar dacă nu este intenția lor).
Este important să rețineți că relația dezadaptativă poate proveni de la mama, tatăl, bunicii și, în cele din urmă, de la oricine este referința în educația copilului. Dar în acest articol ne vom concentra asupra mamelor toxice..
În majoritatea cazurilor, în spatele acestei forme de relație există teama mamei de singurătate, de a nu fi nevoie de copiii ei și de a fi lăsată singură când vor crește. Dar tocmai din aceasta poate deriva comportamentul lor, deoarece în majoritatea cazurilor, când copilul devine adult, se îndepărtează de mama lor și de această relație dăunătoare..
În continuare vom explica caracteristicile acestui tip de relație mamă-copil. Este important să îl puteți identifica ca un prim pas pentru a găsi o soluție.
Dacă credeți că ați putea suferi efectele unei relații toxice cu mama sau dacă considerați că sunteți implicat în această relație dezadaptativă cu copilul dumneavoastră, este recomandabil să consultați un profesionist. Cu cât acest tip de relație se modifică mai repede, cu atât va avea mai puține consecințe pentru copil, adolescent sau tânăr.
Indice articol
Deși conceptul de mamă toxică a fost folosit frecvent în ultimii ani, a apărut pentru prima dată în 1990, în cartea intitulată „Părinții care urăsc”, scrisă de psihologul Susan Forward.
În cartea sa, el descrie părinții toxici ca fiind cei care, din diferite motive, cauzează rău sau suferință copiilor lor prin manipulare, abuz, neglijare etc. de când sunt copii până la perioada adultă.
Fiecare persoană este diferită, are experiențe diferite și o personalitate diferită. Din acest motiv, următoarele caracteristici se pot manifesta într-un fel sau altul în funcție de persoană.
Prin urmare, trebuie avut în vedere faptul că nu toate persoanele care au o relație toxică cu copiii lor vor avea aceleași caracteristici sau cu aceeași intensitate. Știind acest lucru, principalele caracteristici ale unei mame toxice sunt:
Și din acest motiv, ei folosesc relația cu copiii lor ca o modalitate de a-și acoperi golurile și nevoile. Dacă copiii încep să fie autonomi și independenți, ea suferă de o anxietate puternică pentru că nu mai au nevoie de ea și se teme să fie singură în viitor.
Pentru a preveni acest lucru, ei transmit adesea copilului aceeași lipsă de stimă de sine și nesiguranță pe care o are și ea. Astfel, copilul nu va fi niciodată autosuficient și va depinde de ea în toate aspectele vieții sale.
De obicei, mama toxică este o persoană cu nevoia de a controla fiecare aspect al vieții sale. În același mod, încercați să controlați toate domeniile vieții copilului dumneavoastră.
Exercitarea acestui control este modul său de a exprima dragostea și afecțiunea față de ceilalți, prin urmare, îl vede ca pe ceva pozitiv și necesar în relația sa cu fiul / fiica sa. S-ar putea chiar să te enervezi dacă copilul tău decide să ia o altă decizie care nu a fost indicată de ea..
Practicând această supraprotejare, împiedici copilul să fie autonom, dobândind o anumită independență și astfel să poți învăța din greșelile lor.
Este obișnuit să auzi la aceste mame fraze precum „Nu vreau să faci aceleași greșeli ca mine”, „Vreau să realizezi ceea ce nu aș putea” și așa mai departe. Dar în niciun moment nu se întreabă ce își dorește sau are nevoie copilul lor. Acesta este și un mod de a-și exprima dragostea și afecțiunea, dar nu sunt conștienți de faptul că copilul lor poate alege o altă cale și că nu este nerecunoscător pentru asta..
Este obișnuit ca atunci când fiul își exprimă dezacordul să se enerveze pentru că nu i-au urmat sfatul. Dacă îl ignoră în recomandările sale, el crede că sunt desconsiderate sau care nu țin cont de sfatul său.
Aproape întotdeauna folosesc șantajul emoțional. Când copiii încearcă să fie independenți, aceste mame se ofensează adesea și își exprimă respingerea. Cu aceasta, își fac copiii, confruntați cu posibilitatea de a-și răni mama, să-și schimbe comportamentul sau să o facă în secret pentru a nu o face să sufere..
În acest fel, în multe cazuri copiii fac lucruri pe care nu le doresc, acumulând resentimente împotriva mamei lor pentru că a forțat-o să ia aceste decizii..
În multe cazuri, se poate întâmpla ca mama să exprime o dublă dorință găsită. Pe de o parte, vrei ca copilul tău să reușească în ceea ce face și să realizeze multe realizări, dar pe de altă parte, nu vor ca ei să-i depășească în niciun caz. Acești copii primesc un mesaj foarte confuz.
Pe de o parte, ei le exprimă faptul că trebuie să reușească în viață și să-și urmărească obiectivele, dar pe de altă parte, că nu le pot depăși pentru că atunci ar înceta să mai fie centrul atenției. Dimpotrivă, o mamă cu un comportament normal și adecvat va fi întotdeauna fericită de realizările copiilor ei.
Alteori, ea poate folosi diferite boli și condiții, astfel încât copiii să fie mereu conștienți de ea. Este obișnuit, în aceste cazuri, că folosesc manipularea pentru a-i determina să facă ceea ce consideră corect folosind argumente precum „dacă nu părăsiți această relație, îmi va da un atac de cord” sau „nu-mi mai dați enervări, mă simt foarte rău ".
Cu aceste ocazii, mama nu are grijă de copiii ei, nu își îndeplinește nevoile de bază și este frecvent ca serviciile sociale să intervină. În unele cazuri, rolurile pot fi chiar inversate.
În acest fel, copiii sunt cei care, încă de la o vârstă fragedă, trebuie să aibă grijă de mamă, să găsească o modalitate de a supraviețui, de a face mâncare și de a menține casa curată etc..
Totul trebuie făcut după criteriile lor și nu recunosc că copiii au alte opinii sau aleg alte alternative. De la tipul de prieteni pe care trebuie să-l aibă, la cariera pe care trebuie să o studieze, până la treaba pe care trebuie să o facă.
De asemenea, este obișnuit ca aceștia să își dea cu părerea cu privire la tot ce ține de cuplu atunci când fiul o găsește. De la modul în care ar trebui să te comporti în relația ta, când ar trebui să ai copii sau când să te căsătorești și cum. Acest lucru duce adesea la confruntări dacă copilul începe să se dezlipească de relație și să arate o independență mai mare..
În multe cazuri, relația disfuncțională poate duce la orice tip de abuz. Consecințele pe care acest fapt le are asupra copilului sunt mult mai dramatice și durabile în acest caz.
Este obișnuit pentru aceste tipuri de mame că nimic din ceea ce face copilul lor nu este pe deplin corect, așa că abuzează de critici distructive în toate aspectele vieții lor. Acest comportament devine un alt mod comun de a submina stima de sine a copilului.
Critica este, de asemenea, adesea îndreptată împotriva unității familiale în sine. Arată furie și nemulțumire față de tipul de familie pe care îl formează, deoarece cred că merită mai bine.
Ei tind să-și manipuleze și să-și folosească copiii pentru a-și atinge propriile interese, deși îi fac să creadă că ceea ce fac este întotdeauna spre binele lor. Dacă copiii devin conștienți de această manipulare, se simt foarte ofensați și neagă că este așa.
Ei cred că fiul lor se poate bucura și fi fericit doar în compania lor, că nimeni nu îl va înțelege și va avea grijă de el așa cum o face ea. Prin urmare, atunci când copilul sau adultul stabilește relații de prietenie sau de parteneriat satisfăcătoare, de obicei își depun toate eforturile pentru a-i boicota din cauza geloziei pe care o produce..
Crezi că ești singurul demn de atenția copilului tău și, prin urmare, nimeni nu este suficient de bun pentru el sau ea.
Gândește și așa îi anunță pe copiii ei că tot ceea ce sunt și tot ceea ce au făcut în viață îi sunt datori. Ea a fost însărcinată să aibă grijă de el și să facă totul pentru el și, prin urmare, aceștia trebuie să fie în slujba lui și să-i facă plăcere în tot ceea ce cere ca semn de apreciere..
Adesea, atât direct, cât și indirect, au tendința de a le reaminti că fără ea nu sunt nimeni și că nu au nicio valoare pe cont propriu. Este foarte posibil să fie o proiecție a propriilor sentimente, dar acest lucru generează la copil o lipsă de stimă de sine și încredere în sine, deoarece sunt mici.
Când va ajunge la maturitate, va fi foarte dificil să modifice acest tip de credință și cel mai probabil va deveni o persoană nesigură, fără autonomie..
Desigur, acest tip de comportament și comportament al mamei va avea consecințe pentru copiii ei. Uneori acestea pot dura o viață întreagă, având o influență decisivă asupra sănătății emoționale și a fericirii persoanei.
Din acest motiv, este deosebit de important să detectați dacă vă aflați într-o relație de acest tip pentru a interveni cât mai curând posibil. Unele dintre consecințele acestui tip de relație pentru copil sunt:
Acest sentiment de vinovăție poate fi față de ceea ce se întâmplă cu mama ta sau cu oricine altcineva din mediul tău. Dacă de mult timp au fost considerați responsabili pentru toate bolile, este foarte probabil ca la vârsta adultă să se simtă vinovați pentru tot ceea ce se întâmplă cu oamenii din jur..
În cazurile în care nu au simțit niciodată adevărata iubire și afecțiune a unei mame, ei simt un mare gol care nu poate fi umplut cu nicio altă relație..
Se poate întâmpla, de asemenea, ca pagubele și durerile pe care le-au făcut să fie extrapolate tuturor oamenilor din jur, să nu aibă încredere în nimeni și să simtă resentimente față de toți cei care încearcă să intre în viața lor.
De-a lungul vieții lor, ei au fost accentuați că ceea ce au făcut nu este ceea ce trebuie să facă, se simt incapabili să ia o decizie adecvată, din acest motiv, în multe cazuri, trăiesc într-o continuă stare de indecizie..
Uneori, această incapacitate de a lua decizii se datorează dependenței de mama lor, așa că fără ajutorul sau sfatul ei nu vor face nicio alegere.
În alte cazuri, întrucât singurul tip de relație pe care îl cunosc este acesta, ajung să fie cufundați în relații care continuă să fie disfuncționale. La fel, întrucât nu au reușit niciodată să obțină independență și autonomie, caută oameni de care pot depinde în toate aspectele, deoarece nu știu cum să-și direcționeze viața în alt mod..
Atât în ceea ce privește cuplurile, cât și prietenia. Datorită stimei lor de sine scăzute, ei cred că sunt o fraudă și oricine ajunge să le cunoască în profunzime își va da seama de acest lucru. Din acest motiv, în multe cazuri se izolează fugind de relațiile sociale.
Dacă ai o mamă manipulatoare, posesivă, negativă sau toxică, poți acționa într-un mod care dăunează mai puțin vieții tale generale. Soluțiile de luat vor depinde de situația dvs. particulară. Să vedem situațiile posibile și câteva soluții propuse:
Dacă nu puteți pleca de acasă, dar vă puteți schimba programul, încercați să mențineți o rutină zilnică, astfel încât să controlați timpul petrecut cu ea.
Dacă aveți capacitatea financiară de a pleca de acasă, va trebui să vă gândiți dacă vă convine și să luați o decizie. Mai devreme sau mai târziu toată lumea devine independentă, este firesc.
Dacă nu îți poți schimba rutina și trebuie să interacționezi des cu mama ta, realitatea este că este cel mai dificil caz. În primul rând, întreabă-te dacă chiar trebuie să interacționezi cu ea atât de mult. Îți poți schimba programul? Poți schimba ceva pentru a nu petrece atât de mult timp împreună?
Dacă trebuie să petreci mult timp cu ea, se înțelege că trebuie să ai grijă de ea. În acest caz puteți încerca să „reevaluați” situația. Încercați să înțelegeți situația ei, găsiți modalități de a vă distra în timp ce sunteți cu ea (muzică, videoclipuri, filme, podcast, cărți) și găsiți timp liber pentru odihnă.
De asemenea, poți să vorbești cu ea și să îi spui ce crezi, deși este posibil să fi încercat deja.
În acest caz este mult mai simplu. Limitați pur și simplu comunicarea, vedeți dacă mama dvs. își schimbă atitudinea și evitați întărirea comportamentelor negative, precum plângeri constante, critici, manipulări ...
Puteți continua să comunicați cu mama, deși puteți limita acest timp.
Este posibil ca citirea articolului pe care l-ați identificat cu oricare dintre caracteristici sau sentimente? Spune-ne!
Nimeni nu a comentat acest articol încă.