mecanisme de apărare sunt mecanisme psihologice inconștiente ale ego-ului care reduc anxietatea care apare din stimuli potențial dăunători pentru corpul uman, personalitatea și organismul în general.
Sigmund Freud, din psihanaliză, a fost unul dintre principalii apărători ai mecanismelor de apărare. Dezvoltate mai extensiv de Anna Freud și, în consecință, de psihologia ego-ului, ele își au baza în teoria freudiană.
Exemple de mecanisme specifice de apărare ale organismului sau corpului uman sunt: regresia, negarea, disocierea, proiecția, formarea reactivă, deplasarea, raționalizarea, izolarea, identificarea, sublimarea, anularea sau compensarea.
Psihanaliza este o practică formulată de Sigmund Freud (1856 - 1939) pentru tratamentul tulburărilor psihopatologice pe baza dialogului dintre pacient și psihanalist. Vechi de peste un secol, a lăsat urme de neșters în istoria și cultura umană..
Cu toate acestea, psihanaliza nu este lipsită de controverse și dezvoltarea sa a avut diverse bifurcații și influențe asupra altor teorii psihologice, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală sau psihologia sinelui..
Printre cei mai recunoscuți și prolifici psihanaliști se numără Sigmund Freud (fondatorul său), Melanie Klein, Anna Freud, Donald Winnicott și Jaques Lacan, printre alții..
La începutul teoriei sale, Freud concepe divizarea conștiinței (elaborare teoretică anterioară concepției inconștientului) ca un mecanism de apărare și susține că aparatul psihic trăiește sub un principiu de apărare în care folosește diferite mecanisme pentru a se apăra de inconștient.plăcere.
Aceasta este baza conceptului de mecanism de apărare. Anna Freud o va revizui ani mai târziu, adăugând că sunt diferite modalități parțial inconștiente pe care Eul le realizează pentru a-și suprima excitațiile interne, amintirile și fanteziile..
În general, mai multe mecanisme de apărare sunt utilizate simultan și pentru amintiri și fantezii diferite. De asemenea, este important să menționăm că mecanismele sunt mijloace de apărare „secundare”, deoarece înainte de apariția represiunii, ceea ce face să uităm acele amintiri și experiențe neplăcute despre care, în fața pericolului de a reapărea în conștiință, sinele se apără prin folosind aceste instrumente.psihic.
Ca mecanism de apărare, fantezia este canalizarea dorințelor imposibile sau inacceptabile în imaginație. Persoana scapă de probleme și de realitatea care nu o satisface și se refugiază în mintea sa.
Un exemplu în acest sens este să te imaginezi într-un loc de muncă mai bine plătit sau că notele tale universitare se îmbunătățesc. Acest lucru poate fi util în anumite ocazii, dar nu și atunci când vă imaginați cele mai grave consecințe.
Deși fantezia este benefică în cazurile de stres, este periculoasă atunci când subiectul trăiește în lumea creată de imaginația sa și se distanțează de realitate..
Când o reprezentare - memorie sau cunoaștere - devine intolerabilă pentru ego, aparatul psihic o reprimă, făcându-l inconştient, deci subiectul îl „uită” (sau, mai bine zis, nu știe că își amintește).
Eul acționează ca și cum acest eveniment nu s-ar fi produs niciodată până la eșecul apărării, după care încearcă din nou să reprime reprezentarea sau folosește alte mecanisme pentru a o supune și a o păstra uitată..
Disocierea permite oamenilor să se separe momentan sau să se deconecteze de realitate. Ajută subiectul să suporte unele situații de disconfort. Visează cu ochii deschiși, călătoresc între gândurile lor, indiferent de ceea ce se află în jurul lor.
Freud a studiat cu interes cazul de disociere al lui Daniel Paul Schreber. Schreber a descris în autobiografia sa că se simțea separat de lume, ca și când un voal ar fi între el și împrejurimile sale.
Acest mecanism de apărare se poate transforma într-o tulburare care împiedică persoana să aibă o viață normală. Exemple în acest sens sunt amnezia disociativă, fugă disociativă și tulburarea de identitate disociativă..
Subiectul, confruntat cu revenirea unei reprezentări reprimate, își manifestă opusul total ca o modalitate de a se apăra împotriva acestui conflict sau amenințare..
De exemplu, un copil își urăște fratele mai mic, dar se simte vinovat de acele sentimente și le reprimă. Întrucât represiunea eșuează, fratele mai mic manifestă o iubire intensă și o protecție excesivă față de fratele său, deși acțiunile sale față de el vor continua să fie marcate de ură..
Un alt exemplu binecunoscut se găsește în filmul „The Sixth Sense”. În ea, o adolescentă moare de o boală lungă și necunoscută. Cu toate acestea, se dezvăluie mai târziu că mama vitregă l-a îmbolnăvit, aceeași care a manifestat o dragoste și o îngrijire enorme pentru copil.
Apare atunci când se confruntă cu angoasa unui conflict emoțional sau a unei reprezentări, subiectul revine la comportamentele anterioare sau infantile, ca o consecință a pulsiunii, revenind la satisfacțiile anterioare, la care a fost fixat de istoria copilăriei sale..
De exemplu, un adult care se află într-o situație conflictuală la locul de muncă se îmbolnăvește. În consecință, el nu poate merge la muncă, în același timp în care trebuie să fie îngrijit și îngrijit într-un mod similar cu un copil care nu se poate îngriji de el însuși.
Apare atunci când o reprezentare reprimată este proiectată spre exterior în mod desfigurat. Subiectul, în loc să recunoască această percepție sau gândire, o atribuie unui agent extern.
Proiecția apare, de exemplu, atunci când o persoană care are o stimă de sine scăzută râde de toți oamenii care prezintă simptome de stima de sine scăzută. De asemenea, atunci când o persoană cu probleme supraponderale râde de persoanele care au și probleme fizice sau de sănătate.
Acesta constă în justificarea acelor acțiuni pe care le desfășurăm și ale căror motive reprimate nu vrem să le recunoaștem. Subiectul oferă diverse motive (adesea jumătăți de adevăruri) pentru a-și explica comportamentul, ascunzându-și motivația inconștientă și reprimată de ceilalți și de el însuși.
De exemplu, o persoană cu o dorință inconștientă de a se sinucide ar putea să comită acțiuni periculoase și să le justifice prin nerecunoașterea dorinței de a se răni, cum ar fi traversarea străzii când lumina este verde și raționalizarea acesteia spunând că se grăbește întârziată..
Atât pentru Lacan, cât și pentru Freud, delirul, departe de a fi manifestarea unui simptom, este o apărare și o încercare de vindecare. Pentru Freud, delirul este reconstruind lumea în așa fel încât ceea ce a fost expulzat din conștiință să poată fi acceptat.
Iluzia este modul în care subiectul justifică acele evenimente sau reprezentări halucinante. În legătură intimă cu excluderea, iluzia este modalitatea de a „accepta” acele semnificative excluse pe care subiectul le percepe ca agenți externi și nu ca stimuli cauzați de el însuși..
Este unul dintre procesele inconștientului și apare mai ales în vise. Fragmentele reprimate se alătură gândurilor conștiente, în așa fel încât noua figură / reprezentare să nu semene cu conținutul reprimat și să conțină doar un fragment din acestea.
Condensarea este evidentă în simptome, deoarece aceasta este supradeterminată de diferite conținuturi inconștiente, care sunt parțial exprimate prin condensare cu conținut conștient.
De exemplu, simptomul unei persoane cu constrângerea de a verifica dacă încuietoarea casei sale este închisă ar putea avea mai multe explicații; teama că intimitatea lor va fi invadată, dar și de a-și expune dorințele inconștiente reprimate. Ușa ar reprezenta intrarea și ieșirea către inconștient prin condensare.
Acest mecanism apare ca o modalitate de exprimare a unei reprezentări sau gânduri reprimate într-un mod conștient. Este deja o anulare a represiunii - inconștientul a devenit conștient - dar nu este încă o acceptare a reprimatului. Funcția intelectuală este separată de procesul afectiv.
De exemplu, ca urmare a unui vis emoțional și a interpretării sale ulterioare, subiectul afirmă: „Acea femeie nu ea este mama mea". Respectiva negație constituie manifestarea unui conținut reprimat - femeia din vis o reprezintă pe mamă - și subiectul o poate enunța, cu condiția să o respingă..
Un exemplu foarte comun de negare este atunci când o persoană care a pierdut pe cineva - fie din cauza decesului unei rude, fie din cauza unei defecțiuni de cuplu - neagă că relația sau viața celeilalte persoane sa încheiat..
Intelectualizarea funcționează ca un mecanism rațional și logic care lasă emoțiile pe fundal, se concentrează pe studiu și reflecție critică. Permite reducerea anxietății și stresului prin impulsul de a obține cunoașterea problemei.
Gândurile și acțiunile persoanei sunt controlate și reci. Un exemplu în acest sens este atunci când o persoană este diagnosticată cu o boală gravă; Puteți căuta tot ceea ce este legat de acesta, permițându-vă să suportați această situație.
Poate fi numit și antrenament substitut, deoarece constituie deplasarea psihică de la un element inconștient important la unul neimportant. În acest fel, conținutul inconștient și reprimat de subiect este prezentat ca străin. Incapabil să te recunoști în gândurile sau acțiunile tale din cauza deplasării.
Exemplul obișnuit se găsește în vise. Când oamenii se trezesc și evocă un vis întâmplat, simt conținutul acestuia ca fiind străin de viața lor și nu știu de unde ar proveni aceste imagini, deoarece elementele importante au fost deplasate spre cele irelevante..
Foarte similar cu hipocondria actuală, subiectul reprimă reprezentarea în schimbul manifestării unui simptom fizic, cum ar fi incapacitatea de a vorbi sau de a mișca anumite părți ale corpului. Această dizabilitate are, în general, o legătură logică cu ceea ce este reprimat.
Un caz celebru al lui Freud, la începutul teoriei sale, este cel al lui Elizabeth von R., care suferea de paralizie la nivelul picioarelor. Prin analize, Freud descoperă în dorințele ei de a se căsători cu cumnatul și vinovăția ca urmare a dorinței menționate pentru că a avut acel gând la înmormântarea surorii sale..
Odată ce amintirea este „retrăită” și Elizabeth recunoaște ce simte, paralizia ei este vindecată.
În acest tip de apărare, individul caută refugiu în alte persoane după un eveniment traumatic sau stresant. Acest comportament poate fi observat la persoanele care sunt înșelate de partenerii lor sau care și-au pierdut o persoană dragă..
Asistența vine de obicei de la persoane apropiate, cum ar fi prietenii și familia. Cu toate acestea, uneori caută și refugiu de străini.
Definiția cuvântului explică acest mecanism de apărare și este tendința de a ajuta alți oameni, dar inconștient ceea ce vrei cu adevărat este să satisfaci nevoile interne.
De exemplu, dacă o persoană întâlnește o altă persoană care nu îi place, persoana respectivă poate folosi cuvinte amabile și zâmbi pentru a evita tensiunea și stresul întâlnirii..
Este un tip de agresiune indirectă ca răspuns la un eveniment, acțiune sau eveniment care a provocat furie. Cu acest tip de mecanism, persoana apără și atacă în același timp.
Subiectul se comportă pasiv și evită izbucnirea furiei, dar încă își expune subtil dezgustul. Persoana va nega în orice moment că este supărată sau jignită. Câteva dintre acțiunile pe care le folosesc pentru a-și arăta furia sunt excluziunea, tăcerea, sarcasmul sau ciocănirea cărților sau a ușilor.
Compensația este un mecanism de apărare care se reflectă în accentuarea sau performanța excesivă într-o zonă cu scopul de a compensa defectele sau slăbiciunile prezente în altele..
Cu aceasta, subiectul se bazează pe punctele sale forte și își minimizează punctele slabe. De exemplu, atunci când subiectul exprimă faptul că nu este capabil să picteze bine pereții, dar poate spăla bine pensulele. Cu toate acestea, dacă este prezentat în exces, poate cauza probleme individului, un exemplu este promiscuitatea cuiva care caută dragoste.
Umorul deviază sau minimizează amploarea problemei identificând elementele amuzante, pline de umor și ironice ale acesteia. Umorul ajută la suportarea situațiilor de sub control și este uneori văzut ca un act altruist, permițându-le altora să facă față problemelor
Prin reducerea intensității problemei, râsul îl ajută pe subiect să nu acționeze impulsiv, evitând atacurile de furie. Un exemplu în acest sens este atunci când părinții își reduc furia râzând de copilul lor mic când a făcut ceva greșit acasă.
Potrivit lui Jacques Lacan, acest mecanism este asemănător unei represiuni, dar mult mai radical și se află la același nivel (adică înainte de întoarcerea represaliilor).
Executarea silită are loc atunci când subiectul întâlnește o reprezentare sau un semnificant care generează atât de multă angoasă încât nu este capabil să o reprime, deoarece pentru a face acest lucru trebuie să accepte anterior existența acesteia..
Cu alte cuvinte, subiectul respinge această reprezentare în așa fel încât refuză însăși existența sa, producând blocarea acelui semnificant, care nu intră niciodată în acumularea de reprezentări inconștiente, spre deosebire de conținutul reprimat.
Se știe puțin despre acest mecanism, așa cum este menționat de Freud pe scurt în diferite scrieri. Spre deosebire de celelalte mecanisme, în aceasta nu există conflict între ego și reprimat, ci mai degrabă un mod plăcut prin care inconștientul se poate manifesta..
Exemplul paradigmatic se găsește în artă, unde pulsiunile edipale, incestuoase sau sexuale sunt exprimate prin obiecte artistice. Deși nu încetează să fie conținut inconștient, subiectul nu suferă de manifestarea lor sau de apărarea care acționează împotriva lor, producând la rândul său un obiect în care ceilalți își pot exprima inconștientul identificându-se.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.