Ce este atașamentul emoțional?

776
Anthony Golden

atașament emoțional Este un tip specific de legătură în cadrul legăturilor afective, de natură socială și implică căutarea protecției, îngrijirii, siguranței și bunăstării în cadrul relației. Apare la cupluri, copii, rude și în general persoane apropiate.

De-a lungul vieții noastre formăm legături afective cu diferite persoane. Unele dintre aceste legături sunt relația dintre părinți și copii, bunicii și nepoții, prietenia, legătura fraternă, dragostea romantică ...

Toate arată unele aspecte comune. De exemplu, sunt relații afective, durează în timp, caută apropierea și contactul cu cealaltă persoană, produc anxietate atunci când există o separare nedorită, sunt unici față de o anumită persoană sau depinde de interacțiunea dintre ambii.

Figura de atașament este baza de referință și suport în relațiile pe care o persoană le stabilește cu lumea fizică și socială.

Conform teoria atașamentului, relația primară pe care copilul o stabilește cu figura sa de atașament garantează protecție, îi satisface nevoile emoționale și minorul se simte iubit și însoțit.

Atunci când o persoană este sigură de necondiționarea figurii sale de atașament, dezvoltă sentimente de securitate, stabilitate și stimă de sine față de ea și facilitează empatia, confortul, dragostea și comunicarea emoțională.

De ce este importantă legătura de atașament?

Atașamentul este important, deoarece modul în care este dezvoltat, adică dacă este sau nu un stil de atașament adecvat, va depinde de dezvoltarea psihologică a individului, de securitatea și stabilitatea acestora și de relațiile cu alte persoane..

Există relații de atașament de-a lungul vieții și nu numai în timpul copilăriei, deși este în jur de 12 luni când bebelușul formează prima relație de atașament cu o persoană, de obicei cu mama, după un proces lung.

Trebuie să țineți cont de faptul că multe investigații indică faptul că legătura inițială a unui bebeluș cu prima sa figură de atașament prezice relațiile pe care copilul le va stabili cu alte persoane de-a lungul vieții sale: frați, prieteni, viitor partener ...

Ca rezultat al diferitelor experiențe de atașament, în special cu așa-numitele „figuri centrale” din primele etape ale vieții unei persoane, ajungem să formăm un „stil de atașament”, adică un anumit mod de relaționare, de simțire și să ne gândim la acele relații care necesită intimitate.

Copilul dvs. va dezvolta o reprezentare mentală, generată în copilăria timpurie de la atașamentul față de îngrijitorul său principal, care va include informații despre el însuși, despre dvs. ca figură de atașament și relația pe care o aveți.

Aceasta înseamnă că va include o idee despre cine și cum este figura ta de atașament și la ce să te aștepți de la tine. Cu acest model vei face față restului relațiilor și situațiilor pe care trebuie să le înfrunți în viață.

În plus, stilul de atașament a fost asociat ca predictor al comportamentului uman în raport cu comportamentul social.

De exemplu, unele cercetări precum cea a lui Waters, Wippman și Sroufe (1979) au arătat că copiii cu vârste între 3 și 6 ani care prezentau un nivel superior de competență socială fuseseră copii cu un atașament sigur..

În plus, un atașament adecvat este, de asemenea, asociat cu o dezvoltare emoțională corectă, cu mai multă empatie, cu o mai mare reglare a propriilor emoții și o atitudine prosocială mai mare atât la copii, cât și la adolescenți..

Și un atașament nesigur, pe de altă parte, este legat de un comportament mai agresiv și de ostilitate pe măsură ce copiii cresc..

Funcțiile atașamentului sunt diverse și largi. Această legătură asigură supraviețuirea descendenților, le conferă siguranță, stimă și intimitate, precum și funcționează ca o bază din care copilul explorează realitatea și merge să se refugieze atunci când are nevoie de ea..

Pentru toate acestea, rețineți că în familie copilul dumneavoastră învață modele de comportament, stiluri de relaționare și abilități sociale pe care ulterior le va generaliza ca copil, adolescent și adult în alte contexte, cum ar fi grupul său de colegi.

Ce tipuri de atașament există?

Diferitele stiluri de atașament, așa cum am menționat deja, pot fi observate de la sfârșitul primului an de viață, când apare formarea primului atașament, care se generalizează la alte persoane semnificative în timpul copilăriei și al vieții adulte..

Este adevărat că nu toți autorii sunt de acord să definească exact aceeași tipologie. Cu toate acestea, cel pe care îl prezentăm mai jos este rezultatul consensului între diferiți autori.

În acest sens, toți autorii sunt de acord că există un stil de atașament sigur și unul nesigur. Cele mai mari diferențe dintre diferiți autori corespund diferitelor subtipuri din atașamentul nesigur, pe care acum vi le voi arăta.

După numeroase studii, diferitele clasificări coincid în unele aspecte care includ gradul de încredere cu figura atașamentului, securitatea și anxietatea și intimitatea sau evitarea acesteia.

Prin urmare, putem găsi:

a) Atașament sigur

Un stil de atașament sigur se caracterizează prin încrederea deplină în cealaltă persoană, știind că nu ne va abandona niciodată sau nu va eșua.

Persoana atașată în siguranță dorește să mențină o relație intimă cu baza sa de securitate, este sigură de relație și nu are nevoie de aprobarea acesteia. Știe că baza ei de securitate o apreciază și o iubește mai presus de orice.

Presupune un model de funcționare și reprezentare mentală internă a încrederii în îngrijitorul principal. Bebelușul arată anxietate în fața separării și se liniștește atunci când se reconectează cu mama sa.

b) Atașament nesigur, anxios / evitant / evaziv

Bebelușul prezintă puțină anxietate în timpul separării, nu prezintă apropieri sau comportamente care caută contactul față de figura lor de atașament în întreaga situație. În reuniuni, de obicei, evită să restabilească contactul.

Lipsa de interes în figura lor de atașament și comportamentul exploratoriu ridicat caracterizează profilul lor comportamental.

Este o reprezentare a neîncrederii în ceea ce privește disponibilitatea.

c) Atașament nesigur, rezistent / ambivalent

Bebelușul este în mod constant anxios și mulți dintre ei nu pot iniția un comportament exploratoriu activ. Se pare că nu pot folosi figura atașamentului ca bază sigură de unde să exploreze.

Când este separat de mama lui, el plânge, dar când se reîntâlnește cu mama lui, nu se calmează, eșuând în încercările mamei sale de a-l liniști.

d) Atașament nesigur, dezorganizat

Sunt copii care prezintă comportamente ciudate în prezența mamei lor (ticuri, rămânerea imobilă etc.). Ele pot arăta în același episod și simultan comportamente care se contrazic reciproc.

Sunt copii care își pot arăta frica față de mama lor și care sunt dezorientați în reuniuni.

Poate fi evaluată calitatea atașamentului?

Poate că cea mai utilizată tehnică pentru a analiza calitatea atașamentului dintre mamă și copil în primii doi ani de viață este „situația ciudată” de Mary Ainsworth..

Pentru aceasta, plecăm de la teoria atașamentului care indică faptul că copilul cu o legătură afectivă adecvată prezintă siguranță în prezența mamei sale și, prin urmare, prezintă comportamente mai mari de explorare a mediului în fața ei. Dimpotrivă, în prezența străinilor și în absența mamei sale, copilul va prezenta reacții contrare.

A fost proiectată o situație de opt episoade în care se intercalează separări și reuniuni între bebeluș, mama lui și o persoană ciudată. Dintre aceștia, bebelușii și mamele lor pot fi clasificate în funcție de calitatea atașamentului.

Și ce faci pentru a dezvolta un atașament emoțional la copiii tăi??

Referințe

  1. Carrillo Ávila, S., Maldonado, C., Saldarriaga, L. M., Vega, L., Díaz, S. (2004). Modele de atașament în familiile de trei generații: bunica, mama adolescentă, fiul. Revista Latin Americană de Psihologie, 36, 3, 409-430, Columbia.
  2. Eceiza, M., Ortiz, M. J., Apodaca, P. (2011). Atașamentul și afilierea: securitatea atașamentului și relațiile de la egal la egal în copilărie. Copilăria și învățarea, 34 (2), 235-246, Universitatea Țării Bascilor.
  3. Lafuente, M. J., Cantero, M. J. (2010). Legături afective: atașament, prietenie și dragoste. Piramida, Madrid.
  4. Lara, M. A., Acevedo, M., López, E. K. (1994). Comportamentul de atașament la copiii cu vârsta de 5 și 6 ani: influența ocupației materne în afara casei. Revista Latin Americană de Psihologie, 26, 2, 283-313, Mexic.
  5. López, F. (2006). Atașament: stabilitate și schimbare pe tot parcursul ciclului de viață. Copilăria și învățarea, 29: 1, 9-23, Universitatea din Salamanca.
  6. Sánchez-Queija, I., Oliva, A. (2003). Legături de atașament cu părinții și relațiile de coleg în timpul adolescenței. Jurnal de psihologie socială, 18: 1, 71-86, Universitatea din Sevilla.
  7. Schneider, B. H. (2006). Câtă stabilitate în stilurile de atașament implică teoria lui Bowlby?: Comentariu la López. Copilăria și învățarea, 29 (1), 25-30. University og Ottawa, Ontario, Canada.
  8. Yárnoz, S., Alonso-Arbiol, I., Plazola, M., Sainz de Murieta, L. M (2001). Atașamentul la adulți și percepția celorlalți. Analele psihologiei, 17, nr. 2, 159-170. Universitatea Țării Bascilor.

Nimeni nu a comentat acest articol încă.