Abraham Maslow a fost un psiholog american cunoscut în special pentru teoria sa despre ierarhia nevoilor, cunoscută și sub numele de piramida lui Maslow. Este în lucrările sale Motivație și personalitate Da Omul realizat de sine: către o psihologie a ființei unde a susținut că fiecare persoană are o scară de nevoi pe care trebuie să o satisfacă, de la nevoile de bază până la realizarea de sine.
A studiat psihologia la Universitatea din Wisconsin și a fost ucenic la Harry Harlow, un alt dintre cei mai influenți psihologi din istorie. După ce a început să predea la Brooklyn College în 1937, a studiat psihologia Gestalt.
În anii 1950 a început să fie unul dintre psihologii conducători ai psihologiei umaniste și cercetările sale erau cunoscute de psihologii din întreaga lume..
Pentru a înțelege mai bine ideile sale, am compilat o compilație a frazelor lui Maslow care explică cel mai bine cercetările și concluziile sale. Punctul culminant al gândirii sale este că a rupt cu Skinner și Freud, deoarece el credea că teoriile lor se concentrează prea mult pe aspectele negative sau patologice ale oamenilor.
De asemenea, el a considerat că aceste teorii nu țineau cont de potențialul ființelor umane de a se dezvolta personal. Pe scurt, teoriile lui Maslow s-au concentrat mai mult pe cunoașterea aspectului pozitiv al oamenilor, cum să dezvolți potențialul fiecăruia și să obții bunăstarea.
-Vei merge înainte spre creștere sau mergi înapoi spre siguranță.
-S-ar putea să mă simt un pic vinovat de trecut și îngrijorat de viitor, dar numai în prezent pot acționa.
-Cel mai frumos destin, cel mai minunat noroc pe care îl poate avea orice ființă umană este să fie plătit pentru a face ceea ce le place să facă.
-Oamenii pe care îi clasificăm ca bolnavi sunt cei care nu sunt ei înșiși, care au creat tot felul de apărări nevrotice.
-Creșterea și îmbunătățirea pot proveni din durere și conflict.
-Satisfacerea unei nevoi creează alta.
-Sacrul este în obișnuit. Găsit în viața de zi cu zi, în vecini, în prieteni, în familie, în curtea din spate.
-Dacă aș fi aruncat dintr-un avion într-un ocean și mi s-ar spune că cel mai apropiat teren este la mii de kilometri distanță, aș înota în continuare. Și aș disprețui pe cel care se va preda.
-Omul are nevoie să trăiască în frumusețe mai mult decât în urâțenie, la fel cum trebuie să aibă hrană pentru stomacul său flămând sau să se odihnească pentru stomacul obosit..
-Cea mai sănătoasă stimă de sine se bazează pe respectul meritat de ceilalți, mai degrabă decât pe faima externă, celebritate sau lingușire.
-Dacă ai doar un ciocan, ai tendința să vezi toate problemele ca pe un cui.
-Trebuie să îi învățăm pe oameni să acorde atenție propriilor gusturi. Mulți nu.
-Adevărata întrebare este dacă dezvoltarea umană este posibilă fără dragoste.
-O întrebare interesantă nu este „de ce cred oamenii?” dar „de ce oamenii nu creează sau inovează?”.
-Începătorul poate vedea deseori lucruri pe care expertul nu le poate vedea. Ce este necesar este să nu vă fie frică să greșiți sau să păreați naivi.
-Unul dintre obiectivele educației ar trebui să fie să învețe că viața este prețioasă..
-Majoritatea dintre noi ar putea fi mai buni decât suntem cu adevărat.
-Oamenii nu sunt răi, sunt nefericiți.
-Fiecare om poate fi rege și, prin urmare, trebuie tratat ca un rege.
-Ceva de genul curiozității umane poate fi observat cu ușurință la animalele superioare.
-Am putea defini terapia ca o căutare a valorii.
-Ce poate fi un om, ar trebui să fie. Noi numim această nevoie auto-realizare.
-Ceea ce trebuie să faci este să nu-ți fie frică de greșeli, dă tot ce poți, așteptând să înveți suficient din greșeli pentru a le putea corecta în cele din urmă.
-În practic toate ființele umane și aproape toți nou-născuții, există o voință activă, un impuls spre sănătate, creștere și împlinire..
-Viața umană nu poate fi niciodată înțeleasă dacă nu sunt luate în considerare aspirațiile sale cele mai înalte.
-Un bebeluș este doar potențial o ființă umană și trebuie să-și dobândească umanitatea în societate și cultură, în familie.
-A vedea este mai bine decât a fi orb, chiar dacă doare.
-Realizarea de sine înseamnă experimentarea deplină și altruistă, cu concentrare și absorbție totală.
-Dovada că oamenii minunați pot și există există este suficientă pentru a vă oferi curaj, speranță, putere pentru a continua să luptați..
-Trebuie să fim conștienți nu numai de posibilitățile divine în noi, ci și de limitările existențiale umane.
-Terapeutul cu adevărat bun, chiar dacă susține o teorie pesimistă freudiană, acționează de parcă dezvoltarea ar fi posibilă.
-Problemele interne și externe tind să fie profund similare și legate reciproc..
-Viața este un proces continuu de alegere între siguranță și risc. Luați alegerea de creștere de zeci de ori pe zi.
-Sănătatea înseamnă a fi lipsit de simptome? O neg.
-Natura umană nu este atât de rea pe cât crezi.
-Trebuie să cumpărați cel mai bun produs. Cea mai bună persoană ar trebui să fie recompensată.
-Ne putem orienta către apărare, securitate sau frică. Dar, pe partea opusă, există opțiunea de creștere.
-Trebuie să înțelegem dragostea, trebuie să putem să o predăm, să o creăm, să o prezicem, altfel lumea se pierde în ostilitate și suspiciune..
-Dacă intenționați să fiți ceva mai puțin decât ceea ce sunteți capabil, probabil că veți fi nefericit în fiecare zi a vieții voastre..
-Oamenii auto-actualizați au un profund sentiment de identificare, simpatie și afecțiune pentru ființele umane în general..
-Un muzician trebuie să facă muzică, un artist să picteze, un poet trebuie să scrie. Ce poate fi un om, trebuie să fie.
-Fii independent de părerea bună a altor persoane.
-Nu este normal să știm ce vrem. Este o realizare psihologică ciudată și dificilă.
-Oferiți oamenilor afecțiune și siguranță și vor da afecțiune și vor fi în siguranță în sentimentele și comportamentele lor..
-Capacitatea de a fi în momentul prezent este o componentă majoră a sănătății mintale.
-Ceea ce trebuie să se schimbe într-o persoană este conștiința de sine.
-Ne sperie să devenim ceea ce ne imaginăm în cele mai bune momente, în cele mai perfecte condiții și cu cel mai mare curaj..
-Trebuie abordată problema nevoii de durere și durere. Este posibilă creșterea și sentimentul de integritate fără durere, durere, durere și probleme??
-Când oamenii par a fi orice altceva decât buni și decenți, este doar pentru că reacționează la stres sau lipsa de nevoi precum securitate, dragoste și stimă de sine..
-Conceptul de creativitate și cel al unei persoane sănătoase, auto-actualizate și pe deplin umane devin din ce în ce mai apropiate unul de celălalt și se pot dovedi a fi aceleași.
-De cele mai multe ori nu ne ascultăm unii pe alții, ci ascultăm vocile introiectate ale mamei, tatălui, sistemului, bătrânilor, autorității sau tradiției.
-Nu se poate alege cu înțelepciune în viață, decât dacă îndrăznește să se asculte pe sine, pe sinele său, în fiecare moment al vieții sale..
-Trebuie recunoscut faptul că mulți oameni aleg cel mai rău decât cel mai bun, că creșterea este adesea un proces dureros.
-Părerea mea este că nu este posibil, nici măcar de conceput, o ființă umană perfectă, ci că toate ființele umane sunt mult mai îmbunătățitoare decât se crede.
-Numai cel care respectă frica și apărarea poate preda; numai cei care respectă sănătatea pot efectua lucrări terapeutice.
-Persoana liberă de anxietate poate fi mai îndrăzneață și mai curajoasă: poate investiga și teoretiza în sine.
-Studiul motivației trebuie să fie, în parte, studiul scopurilor, dorințelor sau nevoilor finale ale ființei umane.
-Satisfacerea nevoii de stimă de sine duce la sentimente de încredere în sine, valoare, putere, capacitate și suficiență, de a fi util și necesar în lume..
-Nu am vrea niciodată să compunem muzică, să creăm sisteme matematice, să ne decorăm casele sau să ne îmbrăcăm bine, dacă stomacul nostru ar fi gol la orice oră sau dacă am muri continuu de sete..
-Pe măsură ce veniturile cresc, oamenii își doresc și se străduiesc în mod activ pentru lucruri la care nu ar fi visat niciodată cu câțiva ani înainte..
-Cele mai importante probleme ale celor mai mari și mai bune personaje din istoria omenirii trebuie acoperite și explicate.
-Dacă toate nevoile sunt nesatisfăcute și organismul este, prin urmare, dominat de nevoi fiziologice, nevoile rămase pot fi pur și simplu inexistente sau pot fi deplasate la fund.
-Studiile efectuate pe oameni sănătoși mintal indică faptul că, ca o caracteristică definitorie, sunt atrași de misterios, necunoscut, haotic, dezorganizat și inexplicabil..
-Efectele psihopatologice sunt probabil adevărate atunci când nevoile de bază sunt frustrate.
-Nu trebuie să ne refugiem în zei supranaturali pentru a explica sfinții și înțelepții noștri, eroii și oamenii de stat.
-Lăsați oamenii să-și dea seama că de fiecare dată când amenință pe cineva, umilesc, fac rău inutil, domină sau resping o altă ființă umană, devin forțe pentru crearea unei psihopatologii.
-Pentru ca oamenii să recunoască faptul că, atunci când ești bun, caritabil, decent, psihologic democratic, afectuos și cald, ești o forță psihoterapeutică, chiar dacă este una mică..
-Dacă esența oamenilor este refuzată sau suprimată, ei se pot îmbolnăvi evident, uneori subtil, alteori imediat, alteori în timp..
-Se pare că există un scop comun pentru umanitate. Un obiectiv către care se îndreaptă toți oamenii.
-Căutarea miracolelor este un semn al ignoranței, al credinței greșite că totul este miraculos.
-Trebuie să abandonăm sentimentul de mirare la creativitate, să nu mai vedem de parcă ar fi un miracol de fiecare dată când cineva creează ceva.
-Cei mai norocoși sunt cei care au abilitatea minunată de a aprecia iar și iar, într-un mod proaspăt și inocent, bunurile de bază ale vieții, cu mirare, plăcere și chiar extaz..
-Nu lăsa oamenii să treacă prin durere și să-i protejeze de aceasta se poate transforma în supraprotejare.
-A putea asculta, cu adevărat, pasiv, fără a presupune, clasifica, evalua, aproba, dezaproba, fără a te lupta cu ceea ce se spune, fără a practica răspunsul la respingere, un astfel de mod de ascultare este rar.
-Nevoia de securitate, apartenență, relații iubitoare și respect nu poate fi satisfăcută decât de alte persoane.
-Majoritatea oamenilor trăiesc tragedie și bucurie în proporții diferite. Orice filosofie care lasă în afara oricăreia dintre aceste două nu poate fi considerată de înțeles..
-Nici o nevoie nu poate fi considerată izolată sau discretă, fiecare este legată de starea de satisfacție a celorlalți.
-O nevoie depinde de satisfacția prealabilă a unei alte nevoi mai importante sau dominante.
-Dacă durerea și durerea sunt necesare pentru creșterea unei persoane, trebuie să învățăm să nu protejăm oamenii de aceste sentimente de parcă ar fi fost întotdeauna rele..
-Obiectivitatea pasionată este pasiunea însăși.
-Nu ne putem baza pe tradiție, consens, obicei cultural, unanimitate de credință pentru a ne oferi valori.
-Știința ortodoxă încearcă să se elibereze nu numai de valori, ci și de emoții. Așa cum ar spune tinerii, încercați să fiți „mișto”.
-În momentele de vârf, persoana se simte responsabilă, activă, creativă a activității și a percepțiilor sale. Se simte ca cineva care face primul pas.
-Există dovezi antropologice care indică faptul că dorințele finale sau fundamentale ale tuturor ființelor umane diferă cu greu de dorințele lor conștiente de zi cu zi..
Fraze ale psihologilor celebri
Citate Sigmund Freud
Citate Carl Jung
Citate Carl Rogers
Nimeni nu a comentat acest articol încă.