angoasa Este o stare afectivă care apare ca o reacție la un pericol necunoscut sau o impresie interpretată ca periculoasă. De obicei, este însoțit de un disconfort psihologic intens și de ușoare modificări ale funcționării corpului.
Principalele simptome ale suferinței sunt frecvența cardiacă crescută, tremurături, transpirații excesive, senzație de strângere în piept și dificultăți de respirație. Aceste senzații sunt însoțite de o serie de gânduri și de o stare mentală tensionată..
Senzațiile care se referă la angoasă și la starea psihologică generată apar de obicei pe neașteptate. La fel, se poate transforma într-o psihopatologie cunoscută sub numele de tulburare de panică atunci când apare într-un mod foarte intens și recurent..
Cauzele suferinței pot fi foarte variate; nu există un singur factor care să îi poată provoca apariția.
Indice articol
La definirea și delimitarea anxietății, este important să o diferențiem de frică.
Frica este o emoție care apare în anumite momente. În mod normal, atunci când persoana este expusă la un anumit tip de pericol care le amenință integritatea.
Anxietatea, pe de altă parte, este o stare afectivă care se caracterizează prin generarea de gânduri și sentimente multiple despre rău sau lucruri negative care se pot întâmpla.
Deși generația de sentimente de frică tinde să predomine în anxietate, ambele elemente se referă la concepte diferite.
Frica se caracterizează prin referirea la un obiect; adică este un sentiment care apare ca răspuns la un anumit stimul.
Anxietatea, pe de altă parte, nu se referă la reacția psiho-fiziologică cauzată de un anumit obiect, ci la o stare mentală care determină persoana să se îngrijoreze de un număr mare de elemente nespecifice..
Angoasa se caracterizează prin generarea de simptome de anxietate. Manifestările pot varia în intensitate în funcție de fiecare caz, dar de obicei sunt întotdeauna neplăcute pentru persoana care le experimentează..
Angoasa afectează toate cele trei zone ale funcționării oamenilor (funcționare fiziologică, cunoaștere și comportament) și se manifestă de obicei prin toate aceste căi.
Anxietatea generează de obicei schimbări semnificative în funcționarea corpului. Aceste modificări sunt legate de o creștere a activității sistemului nervos autonom..
Activitatea crescută a sistemului nervos autonom apare ca răspuns la frică sau frică percepută și la răspunsul creierului la amenințarea menționată.
Sistemul nervos autonom este responsabil pentru controlul și reglarea unui număr mare de funcții ale corpului. Din acest motiv, atunci când activitatea lor crește, apar de obicei o serie de manifestări fizice. Cele mai tipice sunt:
Anxietatea este considerată o afecțiune psihologică, deoarece provoacă în principal alterarea gândirii și cunoașterii persoanei. Apare ca o consecință a generării unei serii de gânduri dureroase care modifică atât starea psihologică, cât și starea fiziologică a individului.
Gândurile care se referă la angoasă se caracterizează prin faptul că sunt precis tulburătoare. Adică, angoasa generează o serie de cogniții legate de frică, frică și așteptarea de a trăi și a suferi lucruri negative pentru sine.
Conținutul specific al cunoașterii în ceea ce privește anxietatea poate varia în fiecare caz, dar acestea sunt întotdeauna caracterizate prin faptul că sunt extrem de dureroase și legate de elemente negative.
La fel, angoasa poate provoca apariția unei serii de senzații legate de gândire, precum:
Anxietatea este o modificare care, deși nu o face în toate cazurile, afectează de obicei funcționarea comportamentală a persoanei. Este frecvent atât pentru gândurile tulburătoare, cât și pentru senzațiile fizice pe care le determină să afecteze comportamentul individului într-un fel sau altul..
Starea comportamentală a anxietății se manifestă de obicei în special în cele mai grave cazuri și se caracterizează de obicei prin apariția paraliziei comportamentale. Persoana foarte afectată poate deveni paralizată, incapabilă să îndeplinească oricare dintre actele pe care dorește sau intenționează să le îndeplinească.
În unele cazuri, angoasa poate genera, de asemenea, sentimente foarte ridicate de a scăpa, de a fi singur sau de a primi contact cu cineva. Aceste senzații apar ca răspuns la nevoia de a dobândi liniște și siguranță printr-un element specific și, în majoritatea cazurilor, modifică modelul comportamental normal al individului..
În caz de angoasă extremă, persoana poate iniția comportamente de evadare sau fugă din situația în care se află pentru a-și reduce sentimentele tulburătoare.
Cauzele suferinței sunt foarte variate și depind în fiecare caz de factori relativ diferiți. De asemenea, uneori este dificil să se detecteze o singură cauză a modificării, deoarece este de obicei supusă unei combinații de factori diferiți..
În general, angoasa este o reacție care apare în situații în care individul se confruntă cu o situație dificilă sau interpretată ca fiind complicată de persoana însuși.
Angoasa apare atunci când există unul sau mai multe elemente, fie ele psihologice sau fizice, care sunt interpretate ca amenințătoare pentru persoană. Cu aceste ocazii, corpul reacționează automat activând diferite mecanisme de apărare.
Pe de altă parte, mai multe studii postulează prezența factorilor genetici în dezvoltarea anxietății. În acest sens, tulburarea de panică prezintă o comorbiditate ridicată cu alte tulburări.
În special, tulburările de panică sunt foarte strâns legate de suferință și depresie majoră; la fiecare patru subiecți cu tulburare de panică ar suferi și tulburări de dispoziție.
Cel mai eficient tratament pentru a interveni în anxietate este combinația de psihoterapie și farmacoterapie.
În ceea ce privește tratamentul medicamentos, sunt adesea utilizate medicamente anxiolitice. Cele care par a fi cele mai eficiente sunt benzodiazepinele, iar administrarea lor permite o întrerupere rapidă a simptomelor stresante.
Tratamentul cognitiv comportamental este adesea utilizat în tratamentul psihoterapeutic. Intervenția se concentrează pe găsirea factorilor psihologici legați de apariția anxietății și pregătirea în abilități care îi permit să facă față.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.