fobie de sânge sau hematofobie este frica și evitarea unor situații care implică expunerea - directă sau indirectă - la sânge, injecții sau răni. Persoanele care au o fobie a injecțiilor, sângelui sau rănilor au reacții fiziologice diferite de cele care au fobii de alt tip.
Există un răspuns vasovagal la sânge sau injecții, provocând o scădere bruscă a tensiunii arteriale și posibilitatea de leșin. Persoana dezvoltă fobia pentru că are posibilitatea de a dezvolta acest răspuns.
Dimpotrivă, în alte tipuri de fobii, există o creștere a activității sistemului nervos simpatic, a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac. Dacă evitarea situației nu apare, persoana are posibilitatea de a leșina din cauza scăderii ritmului cardiac și a tensiunii arteriale.
Deoarece fobia sângelui este comună, a fost exploatată frecvent în cultura populară; filme înfricoșătoare sau Halloween.
Indice articol
-Ritm cardiac lent.
-Scăderea tensiunii arteriale.
-Posibilitate de lesin.
-Anxietate anticipativă la expunerea la sânge.
-Probleme gastrointestinale derivate din stres.
Prevalența acestei fobii este ridicată; 3-4,5% din populație și ceva mai mult apare la femei (55-70%).
Vârsta de debut a acestui tip de fobie este de obicei între 5 și 9 ani. Cursul este de obicei cronic și netratat, de obicei se agravează.
Persoanele cu fobie sanguină au o componentă familială mai puternică decât orice alt tip de fobie.
Fobia sanguină este adesea cauzată de o experiență traumatică în copilărie sau adolescență.
Deși se crede, de asemenea, că are o componentă familială ridicată, un studiu cu gemeni a sugerat că învățarea socială și evenimentele traumatice sunt factori mai importanți.
Unele persoane cu hematofobie au, de asemenea, o fobie a medicilor sau stomatologilor, deoarece pot asocia domeniul medical cu sângele, în special din televiziune și filme..
În plus, poate fi asociat cu hipocondria (crezând că cineva are o boală) și cu nosofobia (frica exagerată de a contracta boli).
Abordarea tratamentului este similară cu cea a altor fobii:
-Terapia cognitiv-comportamentală: conștientizarea modelelor de gândire care creează frica de sânge. Gândurile negative sunt înlocuite cu cele pozitive. Alte aspecte care pot fi incluse sunt jurnalizarea și tehnicile de relaxare. Deși această terapie este mai puțin dură decât desensibilizarea, este mai puțin eficientă.
-Desensibilizarea sistematică: învățați să faceți față emoțiilor negative asociate cu vederea sângelui.
-Terapia expunerii: este vorba despre expunerea persoanei la sânge, astfel încât să învețe să-și controleze frica.
-Posibilitatea medicamentelor pentru a ajuta la anxietate și disconfort.
-Exerciții de tensiune musculară.
-Pentru a preveni hematofobia să devină o problemă mai mare, trebuie tratată atunci când este detectată.
-Se recomandă ca tratamentul să fie stabilit și ghidat de un specialist.
Hematofobia poate provoca dificultăți extinse care pot limita calitatea vieții.
De exemplu, dacă o persoană se teme de sânge, poate evita efectuarea analizelor de sânge necesare sau poate merge la medic pentru orice fel de control. În acest fel, persoana poate amâna pe termen nelimitat vizitele la medic pentru a evita frica..
De asemenea, intervențiile chirurgicale și vizitele la medicul dentist pot fi evitate. Pe de altă parte, părinții cu hematofobie pot avea dificultăți în vindecarea rănilor copiilor sau ale copiilor lor..
În cele din urmă, frica de sânge poate determina persoana să limiteze activitățile care prezintă un risc de rănire, chiar dacă este minimă..
Este posibil să nu puteți desfășura activități în afara sau să jucați sport. În timp, aceste evitări pot duce la izolare socială, fobie socială, pierderea abilităților sociale sau agorafobie..
Și aveți o fobie a sângelui? Ce ai făcut pentru a o depăși? Ma intereseaza parerea ta. Mulțumiri!
Nimeni nu a comentat acest articol încă.