hafefobie, afenfosfobia, hafofobia, hapnofobia, haptofobia sau chiraptofobiapodría, este o fobie specifică în care trăiești o teamă intensă de a fi atins de alții. Principalele simptome sunt frica, evitarea situațiilor în care poate fi atinsă și anxietatea anticipativă.
În general, oamenii tind să protejeze ceea ce numim „spațiul nostru propriu” sau spațiul personal. În acest caz, această fobie specifică ar face referire la exacerbarea acestei tendințe de protecție personală.
Persoanele cu hafefobie tind să-și protejeze supra-spațiul, ajungând, de exemplu, să se teamă de contaminare sau invazie. Trebuie să subliniem că nu este o fobie exclusivă față de străini. De fapt, persoana cu hafefobie se protejează chiar și de oamenii care îi sunt cunoscuți.
Când vorbim despre această fobie fiind exclusivă persoanelor de sex opus, hafefobia se numește „contraltofobie” sau „agrafobie”.
În fobiile specifice și, în acest caz, în haphefobia, există o teamă intensă și persistentă, care este excesivă sau irațională și care este declanșată deoarece persoana asistă la situația temută sau o anticipează (sau se confruntă cu situația pe care o joacă sau o anticipează ).
Indice articol
În general, fobiile specifice au de obicei un declanșator discret și sunt stabilite și dezvoltate de-a lungul anilor copilăriei și adolescenței, persistând în multe cazuri dacă nu sunt tratate la vârsta adultă.
Prin condiționarea clasică, s-a explicat originea fobiilor, astfel încât teama pe care o suferă persoana, în acest caz de a fi atinsă de alte persoane, își are originea în învățarea inadecvată.
Dacă fobiile specifice nu sunt intervenite, cursul lor tinde să fie cronic. Important, este destul de obișnuit ca oamenii să aibă mai multe fobii specifice..
Simptomele pe care le prezintă persoana cu hafefobie sunt, în primul rând, o teamă intensă și persistentă față de această situație. O frică care este excesivă și irațională și care apare deoarece persoana se teme că va apărea faptul de a fi atins.
Când apare această situație, răspunsul anxietății este declanșat la persoana respectivă, care poate ajunge chiar la un atac de panică.
La copii, simptome precum plânsul, declanșarea unei tantrum, agățarea de o persoană dragă sau rămânerea imobilă, de exemplu.
Pe lângă frica intensă, alte simptome care fac parte din criteriile de diagnostic pentru a diagnostica această fobie specifică conform DSM-5 (Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mentale), sunt faptul că această situație provoacă anxietate imediată și este evitată sau rezistă activ cu frică sau anxietate intensă.
Pentru a fi considerată hafefobie, trebuie să dureze șase luni sau mai mult și să provoace disconfort sau afectare semnificativă clinic la locul de muncă, social sau în alte domenii importante ale funcționării umane..
Când vorbim despre hafebobie, ca în toate fobiile specifice, apare o activare autonomă atunci când persoana se teme să se afle în situația temută; în acest caz, la ideea de a fi atins de o altă persoană.
În această situație, persoana suferă de frică și sistemul nervos simpatic este activat, având simptome precum tahicardie, palpitații, transpirație, respirație mai rapidă, o creștere a tensiunii arteriale și o activitate gastro-intestinală mai redusă..
Deoarece persoana se teme, apar comportamente de evitare (persoana evită să se confrunte cu această situație), precum și comportamente de căutare a siguranței care urmăresc să minimizeze amenințările și să se regăsească mai bine prin reducerea anxietății.
Fobiile specifice sunt o problemă de anxietate care poate afecta foarte negativ calitatea vieții celui care suferă de aceasta. Din acest motiv și pentru a interveni în ele, este important să se efectueze o evaluare bună pentru ca tratamentul să aibă succes..
Evaluarea hafefobiei ca fobie specifică poate fi realizată prin patru metode: interviu de către un profesionist calificat și expert, înregistrări de sine oferite pacienților în timpul sesiunilor de evaluare, chestionare sau auto-rapoarte care vor ajuta pacientul. informație și observație proprie.
Interviul poate fi realizat în mai multe moduri; Cu toate acestea, DSM-IV are un interviu de diagnosticare urmând criteriile acestui manual de diagnosticare, ADIS-IV,
ADIS-IV este Interviul pentru tulburările de anxietate și evaluează aceste probleme cu o durată cuprinsă între una și două ore. Permite evaluarea altor probleme clinice de îngrijire, cum ar fi probleme de dispoziție, tulburări de abuz de droguri, hipocondrie sau tulburări de somatizare în același timp..
De asemenea, evaluează istoricul familial al tulburărilor psihologice ale pacientului sau istoricul medical al acestuia, de exemplu, permițând astfel să se obțină o evaluare mai completă a istoriei problemei pacientului.
Cu toate acestea, o bună evaluare a hafefobiei prin intermediul interviului poate fi efectuată dacă avem un psiholog expert și instruit în probleme de anxietate.
Prin această evaluare, psihologul trebuie să obțină informații despre istoricul problemei, fluctuațiile acesteia, ce a făcut înainte pentru a încerca să rezolve problema și ce a realizat, care sunt limitările pe care le prezintă și care este motivația sa față de tratament , obiectivele tale și așteptările pe care le prezinți.
Ar trebui, de asemenea, evaluat în legătură cu situațiile de care se tem și pe care le evită, pe lângă evaluarea la nivel cognitiv, motor etc., a simptomelor pe care le prezintă și a vedea intensitatea, durata și frecvența.
De asemenea, trebuie să evaluăm variabilele, atât personale, cât și situaționale, care mențin comportamentul problemei și modul în care acesta interferează în diferitele zone ale vieții lor..
Conform explicației de reducere a comportamentului, bazată pe o învățare inadecvată, va fi prin tehnici psihologice cognitiv-comportamentale care pot interveni pentru a rezolva problema menționată. Prin urmare, ca persoana să învețe să condiționeze din nou este o strategie bună pentru a pune capăt fobiilor; în acest caz, cu hafefobie.
Tratamentele cu cele mai multe dovezi și cea mai mare rigoare științifică pentru a rezolva fobii specifice, cum ar fi hafefobia, sunt expunerea in vivo (EV), modelarea participanților și tratamentul Öst..
De exemplu, expunerea in vivo este îmbunătățită prin reducerea comportamentului de frică sau evitare. Pentru a aplica tratamentul cu pacientul, este important să ajungem la un acord cu acesta, explicând problema pe care o are și justificând tratamentul care trebuie urmat.
Expunerea in vivo permite pacientului să elimine asocierea dintre anxietate și situația de care se tem, permițându-i să învețe să gestioneze anxietatea și să verifice dacă consecințele negative de care se tem nu se produc cu adevărat.
Pentru a face o expunere bună in vivo, este important ca expunerea să fie treptată și ca viteza să fie adecvată în funcție de nevoile pacientului (și de acord cu acesta).
O ierarhie trebuie făcută ordonând de la cea mai mică la cea mai mare anxietate și pornind întotdeauna de la situațiile care produc cea mai mică anxietate pentru pacient..
Se poate construi o ierarhie sau mai multe și pacientul trebuie să se expună până când depășește anxietatea cauzată de situația temută, în acest caz, frica de a fi atins.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.