Tehnica Turtle și autocontrolul la copii

4884
Abraham McLaughlin
Tehnica Turtle și autocontrolul la copii

Tehnica Turtle a fost angajată de-a lungul anilor în lucrări de consultare cu copii foarte mici. Obiectivul acestei tehnici este de a lucra la impulsivitatea și autocontrolul celor mici.

Uneori, atunci când copiii se enervează sau ceva nu merge așa cum și-au dorit, tind să acționeze impulsiv și, prin urmare, răspunsul pe care îl emit poate fi clasificat ca inadaptativ în mediul sau contextul în care apare comportamentul respectiv. Exemple de acestea pot fi: lovituri, insulte, țipete ...

Ce este Tehnica Turtle?

Acesta constă în a spune băiatului sau fetei în cauză o mică poveste care are ca protagonist o broască țestoasă care se confruntă și ea cu aceeași situație. În poveste, țestoasei mici i se oferă o strategie sau o soluție care o ajută într-un fel să-și controleze problemele de comportament. Aceeași tehnică este utilizată ulterior cu copilul și poate fi amintită de ea atunci când este necesar. Deci, ceea ce vom face este să stabilim un timp între copilul care se supără sau se supără, astfel încât intensitatea emoțiilor să scadă.

Să începem să spunem povestea la fel ca un profesionist.

Este un broasca testoasa pe nume Manolita , care intră într-o mulțime de probleme. Când este la școală și unele teme merg prost, se simte imediat foarte supărată și o rupe, când profesoara o certă se înfurie foarte tare, când se joacă în curte și un alt băiat sau fată o împinge neintenționat, nu rămâne încă și se apără lovindu-l cu piciorul ...

În așa fel, încât toată această serie de comportamente purtate de mica broască țestoasă Manolita, sunt foarte triste pentru ea. După ce se comportă așa, se simte foarte rău, trăiește sentimente de vinovăție pentru că crede că ar fi fost mai bine să-și rezolve problema într-un alt mod în loc să lovească sau să insulte așa cum a făcut-o..

Întreaga situație i-a cauzat numeroase probleme țestoasei mici; profesoara a pedepsit-o fără să meargă să se joace în curte, colegii de clasă nu au vrut niciodată să se joace cu ea ... Așa că Manolița s-a simțit foarte tristă și deprimată.

Într-o bună zi, când Manolița s-a întors acasă simțindu-se foarte tristă de ceea ce se întâmplase la școala ei, a dat peste o altă broască țestoasă foarte mare. Broasca țestoasă, care avea mulți ani și, prin urmare, foarte înțeleaptă, i-a spus:

- Manoliță, nu-ți dai seama că soluția tuturor problemelor tale se găsește în cochilia ta? Când întâlnești o situație cu care nu știi cu adevărat să te descurci, ar trebui să intri în carapace și să numeri până la zece.

Micuța Manoliță, ascultând-o, s-a gândit că poate ar fi o idee bună și a spus că data viitoare când i se va întâmpla ceva asemănător, va urma sfaturile pe care i le-a dat acea înțeleptă broască țestoasă..

A doua zi, când a ajuns la școală, a făcut-o. Când a simțit că se enervează, deoarece temele pe care i le-a dat profesorul erau foarte dificile și nu ieșeau, se baga în cochilie și număra până la zece, apoi se hotărâse să iasă și să vadă totul altfel; Nu mai eram atât de furios.

Când se afla în locul de joacă, jucându-se cu prietenii ei și ei au împins-o, pentru a controla acea furie care a invadat-o, ea a folosit aceeași strategie; a intrat în coaja ei mică și a numărat până la zece. Când am plecat, eram deja oarecum mai liniștită și nu simțeam atât de multă dorință de a le înfrunta.

Zi după zi, broasca țestoasă Manolita a pus în practică ceea ce îi spusese broasca țestoasă mai mare și încetul cu încetul, atât profesorul, cât și colegii săi au început să-și dea seama de marea lui schimbare de atitudine; Nu mai rupea temele, nu împingea, nu insulta ... Toate acestea aveau beneficii foarte importante pentru bunăstarea țestoasei mici, se simțea mai fericită pentru că nu mai trebuia să suporte certarea profesorilor, a prietenilor ei au vrut să se joace cu ea și nu cu ea. izolați, părinții lor au fost foarte mulțumiți de noua lor schimbare ... Tehnica de a intra în coajă și de a reflecta câteva clipe a avut beneficii foarte semnificative pentru protagonistul nostru.

După cum putem vedea, este o poveste foarte simplă, care poate fi adaptată după cum dorim în orice moment..

Cu această tehnică, ceea ce se intenționează este de a oferi copiilor o strategie care întârzie răspunsul, cu alte cuvinte, este o modalitate de a obține controlul de sine extern, deoarece copiii sunt destul de imaturi emoțional la acele vârste și, prin urmare, le este greu să gestioneze acea impulsivitate.

La ce vârste se aplică de obicei tehnica broaștei țestoase?

Tehnica Turtle este potrivită pentru copiii de vârstă preșcolară și elementară. Imaginea broaștei țestoase este foarte potrivită de la 3º și 4º. Unii copii nu pot răspunde foarte bine la acest semnal, deci este esențial să folosiți o altă imagine, cum ar fi cuvântul „Stop”. Important este nu imaginea folosită, poate fi o broască țestoasă, o pisică, un câine ... Ceea ce este cu adevărat semnificativ în ceea ce privește planul comportamental este procedura tehnicii menționate cu obiectivul realizării autocontrolului.

Efectele tehnicii Turtle asupra stimei de sine și a stimei de sine a copiilor

Stăpânirea foarte bună a capacității de autocontrol poate fi, de asemenea, foarte semnificativă în alte planuri emoționale, cum ar fi stima de sine sau iubirea de sine..

  1. Copiii înșiși învață să-și controleze propriile emoții și comportamente fără a avea ceva extern care să îi oblige să facă acest lucru.
  2. Ei nu se percep pe ei înșiși mai mult decât au făcut-o deja ca „copii răi”, în timp ce comportamentul lor bun contribuie la primirea de feedback pozitiv de la profesorul școlii.
  3. Ei experimentează sentimente mai mature, deoarece folosesc abilitatea de rezolvare a problemelor în loc să vă răsfățați cu furia.

Alte aplicații ale tehnicii Turtle

Informațiile pe care le deținem până acum despre tehnică indică faptul că predarea tuturor acestor abilități este mult mai eficientă și este interiorizată mai repede atunci când este efectuată individual într-o clinică în sesiunile respective împreună cu terapeutul. Nu este mai bine doar pentru fiecare copil, ci și pentru gestionarea întregii clase. Această tehnică poate fi realizată atât în ​​școlile cu nevoi educaționale speciale, cât și în școlile cu regim regulat. În același mod, poate fi folosit chiar în școală de către profesor cu copilul care consideră că este potrivit.

S-a văzut că această tehnică a fost foarte utilă în intervenția la copiii care suferă de tulburare de atenție cu hiperactivitate.

După cum știm deja, caracteristica care, prin urmare, definește un copil cu ADHD este că este mereu în mișcare continuă, nu poate să se concentreze, să-și mențină atenția la școală sau în timpul altor activități extrașcolare, cum ar fi (bibliotecile de jucării, ateliere, meșteșuguri, povestiri ...) Ce se intenționează atunci când se folosește povestea din broasca țestoasă mică, este faptul că copiii răspund la acest lucru și nu este nevoie să crească doza de medicamente pe care ar putea să o ia; sau, în unele cazuri, în care se păstrează o viziune mai optimistă, chiar și faptul că acest tratament comportamental este suficient pentru a ajuta copilul să se controleze, fără a fi nevoie să recurgă la farmacologie sau să spere să poată scăpa la un moment dat total sau parţial.


Nimeni nu a comentat acest articol încă.