Ce este și ce nu este Coaching-ul?

Coaching-ul este o nouă disciplină care ne aduce mai aproape de atingerea obiectivelor, permițându-ne să ne dezvoltăm personal și profesional. Este o competență care te ajută să gândești diferit, să îmbunătățești comunicările pe care le întreții și să te aprofundezi.

Cuprins

• Ce este Coaching-ul?
• Ce nu este antrenor?
  • Antrenamentul nu este terapie
    • Câteva coincidențe:
    • Câteva diferențe:
  • Antrenamentul nu este antrenament
  • Coachingul nu este consultanță
  • Coachingul nu este mentorat

Ce este Coaching-ul?

S-ar putea spune că coachingul este arta de a lucra cu alții, astfel încât aceștia să obțină rezultate neobișnuite și să-și îmbunătățească performanța. Este o activitate care generează noi posibilități de acțiune și permite rezultate extraordinare.

Un alt mod de definire a coachingului este, o alianță între tutorele și clientul, este un acord între părți, unde sunt stabilite obiectivele care trebuie atinse, modul de desfășurare a programului, programul de lucru și evaluarea rezultatelor pe care student ajunge.

Coaching-ul este mult mai mult decât un instrument de management, este un mod de a fi și de a face. Ceea ce îl face un instrument excelent în managementul afacerii și un instrument neprețuit în dezvoltarea personală pentru a atinge atât obiectivele personale, cât și cele profesionale..

Astfel încât:

• Putem asocia coaching-ul cu învățarea. Antrenorul sau instructorul instruiește elevul sau antrenorul și colaborează cu acesta pentru a pune în practică liniile directoare pe care le-a dat anterior. Coachingul implică „mentorat” de la început până la sfârșit. Adică, tutorele pune bazele, instruiește și colaborează cu elevul, corectându-l și susținându-l..
• Coachingul se bazează pe un dialog între antrenor și antrenor într-un mediu propice și orientat spre rezultate. Coaching-ul se referă la formarea unor persoane individuale pentru a scoate la dispoziție tot ce este mai bun din ele și a scoate la iveală ceea ce știu.
• În multe ocazii, oamenii nu sunt capabili să-și scoată la iveală toate cunoștințele. Din acest motiv, tutorele îi ajută să găsească răspunsuri, poate la întrebări puse niciodată. În multe cazuri este mai important să știm ce întrebări sunt mai potrivite decât să cunoaștem toate răspunsurile..
• Cu coaching-ul încercăm să ne descoperim pe noi înșine, să ne recunoaștem și să ne schimbăm. Oamenii se schimbă constant și despre ce este vorba este că acele schimbări au un final bun. Prin urmare, coaching-ul ne va ajuta să ne îmbogățim și să ne schimbăm în direcția corectă, obținând cele mai bune rezultate din noi înșine, influențând nu numai cunoștințele, ci și emoțiile..

Mulți consideră că coachingul este încă o tehnică incipientă. Cu toate acestea, și după premisele date, putem crede că antrenamentul, deși nu este botezat în acest fel, a existat de la începutul timpului..

Tutorii au existat întotdeauna oferind acțiuni de sprijin, încurajare și planificare pentru atingerea unui obiectiv specific. Într-un alt aspect mai formal, multe dintre principiile antrenamentului derivă din psihologie și educație. Prin urmare, coachingul nu este o disciplină nouă. Poate că ceea ce s-a realizat este că se bazează și pe filozofie.

Ce nu este antrenor?

Baza coachingului se află în psihologie, în special în teoria psihologică, și adesea în practicile psihologice. Coaching-ul se bazează pe psihologia umanistă, o știință creată de Maslow care se ocupă de valorile umane și de dezvoltarea personală.

Mentoratul implică examinarea și clarificarea nevoilor și valorilor individuale și dezvoltarea obiectivelor care duc la dezvoltarea personală și profesională..

Antrenamentul nu este terapie

Deși putem spune că se bazează pe unele modele de terapie.

Deși există multe altele, se bazează pe următoarele:

• Terapie bazată pe principiile învățării constructiviste. Această terapie este considerată ca un sistem de schimbare a istoriei unui individ. Este folosit în organizații pentru a conduce indivizii către o dezvoltare personală mai profundă. Persoana își transformă realitatea, devenind o ființă mai conștientă de propria sa istorie.
• Terapie direcționată prin soluție. Acest model este axat pe concentrarea problemei, analizarea acesteia și propunerea de soluții alternative. Acesta este modul în care este elaborat un plan de acțiune pentru a rezolva o problemă și a atinge obiectivele stabilite. Se bazează pe convingerea că individul are toate răspunsurile și că este necesar doar să sapi în ele pentru a le obține.
• Analiza tranzacțională. Dezvoltat de Eric Berne, ajută individul să identifice stările ego-ului său (părinte, adult și copil) și să evalueze modalitățile de a acționa pentru a le face maturi și realiste.
• Programare Neuro Lingvistica. Studiați funcționarea gândirii, limbajului și comportamentului. Este folosit în organizații, pentru a promova învățarea, a stabili obiective, a îmbunătăți relațiile și emoțiile.
• Terapia psihodinamică. Se bazează pe subconștientul indivizilor. Se crede că cauzele profunde ale problemelor actuale se găsesc aproape întotdeauna în istoria persoanei. În acest caz, Freud și psihanaliza sa sunt fundamentale și antrenorul trebuie instruit pentru a obține cele mai bune rezultate de la elevul său. Se evidențiază importanța evaluării fondului real al anumitor comportamente. Nu este ușor să diferențiem terapia psihanalitică de coaching și este esențial ca tutorii să nu devină psihoterapeuți, deoarece timpul nu le permite să transforme o relație actuală într-o extensie a celei anterioare..

Odată cunoscute tipurile de terapie, vom enumera coincidențele și diferențele fundamentale dintre terapie și coaching.

Câteva coincidențe:

• Se concentrează asupra individului, cercetându-l și evaluându-l.
• În ambele cazuri se fac ascultări și reflecții, vorbind despre toate situațiile.
• Se bazează pe fixarea punctelor tari și a punctelor slabe ale fiecărei persoane.
• În ambele cazuri este vorba de realizarea dezvoltării personale.

Câteva diferențe:

• Terapeuții aproape niciodată nu dau sfaturi, în schimb antrenorul este liber să facă sugestii, să dea sfaturi și să se confrunte cu individul.
• Terapeuții tind să se concentreze pe rezolvarea traumelor pe baza problemelor din trecut care și-au lăsat amprenta, în timp ce tutorii știu impactul acesteia asupra individului, dar nu îl explorează în profunzime. Antrenorii împing persoana în acțiune punând sentimentele deoparte.
• Terapia se concentrează de obicei pe sentimentele asociate cu trecutul, în timp ce îndrumarea este legată de stabilirea obiectivelor și avansarea.
• Terapia explorează rezistența negativă, în timp ce antrenorul încearcă să transforme reclamațiile în obiective, propulsând un individ la un nivel mai înalt de succes..
• Terapia este legată de progres, în timp ce antrenamentul este legat de performanță.

Antrenamentul nu este antrenament

Formarea este un punct important pentru toată lumea. Toate organizațiile investesc foarte mult în programe de formare.

În orice caz, s-a demonstrat că doar între 8 și 12% dintre cei care participă la cursuri de formare transformă noi tehnici și cunoștințe într-o îmbunătățire măsurabilă a performanței. Acest lucru se datorează faptului că multe programe nu permit implementarea tehnicilor învățate: individul încearcă, dar dacă întâmpină obstacole, revin la comportamentul lor anterior..

Programele de formare nu beneficiază pe toată lumea, ci doar pe unele. Coaching-ul, pe de altă parte, este personalizat și orientat către nevoile fiecărui individ..

La antrenament, schimbarea vine din exterior, în timp ce antrenorul încearcă să clarifice valorile interioare, sporindu-le motivația..

Coachingul nu este consultanță

Consultanța la locul de muncă este o altă disciplină strâns legată și uneori confundată cu coachingul. Consultarea la locul de muncă implică adesea depășirea unei situații neperformante prin rezolvarea unei probleme specifice..

Uneori, un consultant la locul de muncă poate prelua un rol de antrenor. Cu toate acestea, există diferențe între modelele tradiționale de consultanță și coaching.

Scopul consultanței este de a-i conștientiza pe angajații cu probleme și de a putea recunoaște că există o diferență între performanța lor actuală și performanța dorită. Trebuie dezvoltat un plan pentru a-l corecta și remedia. În schimb, coaching-ul este un proces de dezvoltare continuă care permite angajaților să dobândească abilitățile de care au nevoie pentru a evolua profesional și personal și pentru a-și îndeplini mai bine sarcinile atât la locul de muncă, cât și în viața personală..

Coachingul nu este mentorat

Oricât de mult mentoratul pare un sinonim pentru coaching, este necesar să nu confundați ambele discipline. Mentoratul, potrivit lui Lewis, este „un mod natural de a transmite cunoștințelor, tehnicilor și experiențelor altora de către cineva care este de obicei mai în vârstă, mai erudit și dotat cu experiență de viață și o cunoaștere specifică mai largă”.

Alte două definiții ale mentoratului sunt:

• Potrivit lui Shea: „Cine oferă o cunoaștere, reflecție, perspectivă sau înțelepciune utilă în special pentru o altă persoană”.
• Potrivit lui Rolfe Flett: „De profesie, un coleg care vă cunoaște cu atenție specialitatea și vă consiliază și vă încurajează”.

Mentoratul se bazează pe „mentor”, care în mod tradițional erau acei oameni mai în vârstă și mai educați care și-au transmis înțelepciunea, cunoștințele și sfaturile cuiva mai tânăr, dar mai puțin expert..

Această cunoaștere a fost transmisă din generație în generație. Cu toate acestea, relațiile moderne de mentorat se bazează pe o alianță de învățare mai reciprocă, egală și colaborativă. Aceste caracteristici se aplică și relației de coaching..