Poți muri de depresie sau tristețe? Surprinzător

Mor de tristețe este o expresie populară, deși este posibilă? Am făcut cercetări în acest sens și vă voi spune ce am găsit. Puterea minții asupra percepției lumii sau chiar a sănătății noastre este mai mare decât credem cu adevărat.

Pentru început, câteva întrebări care apar pe această temă sunt: ​​De ce pacienții cu cancer și alte boli care doresc să trăiască reușesc să le depășească mai des? De ce unul dintre membrii cuplului moare uneori la scurt timp după ce celălalt a murit??

Indice articol

• 1 Fii atent cu ceea ce ți-a fost diagnosticat și cu atitudinea ta
• 2 Unele date
  • 2.1 Relația tutun-depresie
• 3 moarte incapacitantă 

Fii atent cu ce ești diagnosticat și cu atitudinea ta

Este clar că atitudinea ta îți influențează sănătatea. Cercetările au arătat că atitudinile pe care le aveți față de viață provoacă o serie de reacții neuroendocrinologice care vă vor influența pozitiv sau negativ corpul.

Filmul Dallas Buyers Club spune povestea unui dependent de droguri care este diagnosticat cu SIDA și i se dă o lună de viață. Cu toate acestea, el nu este de acord cu medicii și se luptă să supraviețuiască, reușind să supraviețuiască încă 20 de ani. Cât timp influențează atitudinea ta? Ai dreptate.

De fapt, potrivit neuroendocrinologului Michael Besser, au fost observate persoane care au fost diagnosticate greșit cu cancer și au murit la scurt timp. Este aceasta legată de miturile urbane ale presupușilor văzători care au ghicit o moarte viitoare?

Unele soții sau soți care își pierd partenerii, se lasă lăsați de depresie și mai târziu mor și ei.

Câteva date

Este puțin dificil să afirmați sau să negați într-un mod puternic dacă puteți muri de tristețe sau depresie. Dacă ar fi să aleg, aș spune da și acum mă voi certa.

În societatea actuală, tratamentele și evaluările se concentrează pe „boli fizice”, deoarece acestea sunt mai ușor de detectat, deși dacă luăm în considerare următoarele date, este clar că bolile mentale sunt la fel de importante, în special tristețea:

• Printre cele aproape 500 de milioane de cazuri de tulburări mintale din lume astăzi, majoritatea sunt formate din persoane cu tulburări de dispoziție sau depresie.
• Peste 800.000 de persoane mor în fiecare an prin sinucidere și aceasta este a doua cauză de deces în rândul persoanelor cu vârste cuprinse între 15 și 29 de ani, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (este a doua cauză de deces).
• În China, 350.000 de oameni se sinucid în fiecare an. Este principala cauză de deces la tineri.
• Există dovezi că pentru fiecare adult care s-a sinucis, probabil că mai mult de 20 de persoane au încercat să se sinucidă.
• Conform datelor publicate de INE, în Spania au existat 3.539 cazuri de sinucidere (7,5 la 100.000 de locuitori) în 2012, cel mai mare număr înregistrat din 2005.
• În 2012, sinuciderile din Mexic au ajuns la 5.190: 4201 bărbați și 989 femei.
• În Argentina au existat 3.342 sinucideri în 2012.

Persoanele cu boli psihice grave, cum ar fi depresia majoră (tristețe extremă) sunt de 3 până la 4 ori mai predispuse să moară prematur. 

Aceste date nu arată că tristețea în sine provoacă moartea, dar poate duce la aceasta, de vreme ce există diverse afecțiuni care pot apărea alături de depresie: Boli de inimă, diabet zaharat, hipertensiune arterială, malnutriție, boala Parkinson, sindrom de colon iritabil, tulburare de anxietate, suicid și idei suicidare și complicații în tratamentul cancerului, printre altele.

Cred că pentru a consolida o opinie - mai mult dacă va fi publică - este important să furnizați date. Deci, aici aveți mai multe:

• Asocierea dintre bolile cardiovasculare (BCV) și depresie este bine stabilită și se sugerează că este bidirecțională. Persoanele cu depresie au de două ori riscul de a dezvolta boli de inimă, precum și cele fără depresie.
• Într-un studiu recent efectuat în Noua Zeelandă, 80% dintre depresii au precedat bolile de inimă (și în depresiile cu boli de inimă).
• Potrivit unui studiu publicat în „Jurnalul Asociației Americane a Inimii”, femeile cu vârsta de 55 de ani și mai tinere au de două ori mai multe șanse să aibă un atac de cord, să moară sau să necesite proceduri pentru a deschide arterele dacă sunt deprimate moderat sau sever.
• Prevalența depresiei în populația generală variază de la 5 la 10%; la pacienții cu diabet zaharat este mai mare: 30 până la 65%. Pe baza cercetărilor anterioare, se crede că depresia crește riscul de a dezvolta diabet de tip 2. Depresia poate avea, de asemenea, un efect semnificativ asupra controlului glicemic, asupra autogestionării diabetului și asupra calității vieții. De asemenea, s-a raportat că persoanele cu depresie și diabet au mai multe șanse să moară la o vârstă fragedă.
• Persoanele cu depresie sunt mai predispuse să fumeze și le este mai greu să renunțe.
• Fumătorii deprimați au niveluri mai ridicate de dependență de nicotină decât fumătorii neaprimați.

Relația tutun-depresie

În ceea ce privește relația tutun-depresie (tutunul ucide aproape 6 milioane de persoane în fiecare an), se crede că persoanele cu depresie sunt mai vulnerabile la obiceiul de a fuma din cauza stimei de sine scăzute și a autoeficacității scăzute (Hughes, 1988).

Cu toate acestea, au existat alte ipoteze: fumătorii cu antecedente depresive folosesc țigări pentru auto-medicamentarea unei depresii subiacente (de exemplu, Carmody, 1989; Lerman și colab., 1996); Factorii genetici sau de mediu pot predispune oamenii la depresie și fumat (Breslau, Kilbey și Andreski, 1993; Breslau, Peterson, Schultz, Chilcota și Andreski, 1998; Kendler și colab., 1993). Niciuna dintre aceste ipoteze sau alte ipoteze nu au fost studiate pe larg..

Moarte incapacitantă 

V-am clarificat deja de ce cred că depresia sau tristețea extremă pot provoca moartea, dar pot provoca și alte tipuri de moarte; incapacitantul.

Pe de altă parte, depresia este deja principala cauză a dizabilității în lume, 121 milioane de oameni suferă de aceasta și se estimează că până în 2020 va fi a doua cauză a concediilor de boală în țările dezvoltate.. 

În cazul depresiei majore, este dificil să relaționezi, să lucrezi sau ceva la fel de simplu - pentru persoanele sănătoase - ca să te ridici din pat.

Și crezi? Crezi că tristețea poate duce la dispariție?