12 ceai de flori Este un amestec pentru a face infuzii din douăsprezece plante cu proprietăți terapeutice; În ciuda numelui, nu este clar că numai florile sunt folosite la prepararea ceaiului. Conține specii originare din America, cum ar fi sapote (Casimiroa edulis), anacahuit (Schinus molle), tejocote (Crataegus mexicana) și tabachín (Caesalpinia pulcherrima).
De asemenea, are plante de diferite origini, cum ar fi violeta (Viola odorata), balsam de lamaie (Melissa officinalis), floare de salvie (Salvia officinalis), floare de lamaie (Citron limon L.), floare de portocal (Citrus sinensis sau Citrus aurantium), eucalipt ( Eucalipt spp), mulleinVerbascum thapsus) și floarea de tei (Tilia europeană).
Infuzia combină legumele cu proprietăți digestive și alte calmante ale sistemului nervos. Ameliorează tulburările de somn și ajută la reducerea stresului, iritabilității și anxietății; În plus, are efecte asupra scăderii ritmului cardiac și a tensiunii arteriale.
Atenuează senzații precum tremurături, amețeli și tahicardie; Este demn de remarcat faptul că efectele sale nu sunt imediate, dar sunt observate după câteva zile sau săptămâni de consum. Nu conține cofeină sau oferă calorii.
Indice articol
Ceaiul de 12 flori este compus din plante de diferite origini care sunt amestecate cu un scop comun, deoarece au proprietăți similare.
Sapotul alb este, de asemenea, cunoscut sub numele de măr mexican și cochitzapotl (în limba nahuatl înseamnă „sapote adormit”). Este o specie de pom fructifer tropical din familia Rutaceae.
Mulți compuși activi din punct de vedere farmacologic au fost identificați în semințele sale, inclusiv histamina și zapotinina..
Tejocote este o specie de păducel cunoscută și sub numele de manzanita, tejocotera și păducel mexican, originar din Mexic și Guatemala.
Fructul său este unul dintre cele mai utile dintre păducel, deoarece conține vitamina C, calciu, fier și vitamine din complexul B. Pectina fructului este utilizată de industria alimentară, cosmetică și farmaceutică..
Tabachín se mai numește frunze, poinciana sau poinsettia. Este un arbust de aproximativ 3 metri înălțime, originar din fâșia tropicală și subtropicală a Americii. aparține familiei leguminoase.
Anacahuita este un copac care poate măsura până la 15 metri. Se mai numește aguaribay sau gualeguay. Originea sa este sudul Braziliei, Uruguayului și Argentinei și este de obicei cunoscută pentru semințele folosite ca condiment, care amintesc de aroma ardeiului
Violeta este o specie din genul Viola, originară din Europa și Asia, dar este cultivată și în America de Nord și Australia. Are proprietăți emoliente și aroma pe care o degajă invită la relaxare.
Melissa este originară din Marea Mediterană, Iran, Asia Centrală și Europa Centrală. Melissa este o altă denumire pe care o primește. Are o utilizare largă în aromoterapie și parfumerie.
Mullein este, de asemenea, cunoscut sub numele de verbasco. Este originar din Europa, Africa de Nord și Asia. Conține mucilagiu, diverse saponine, cumarină și glicozide. S-a constatat că florile conțin compuși glicirizinici.
Florile de tei sunt gălbui și au cinci petale. Genul are aproximativ 30 de specii de copaci sau arbuști, originari din cea mai mare parte a emisferei nordice. Beneficiile sale se datorează în mare măsură concentrației ridicate de fitonutrienți și flavonoizi.
Salvie este originară din Marea Mediterană. Frunzele au o utilizare culinară largă.
Apa din floare de portocal este produsul distilării florii de portocal acide. Planta este din familia Rutaceae originară din sudul Chinei. Conține terpene.
Eucaliptul este un arbore veșnic verde originar din Australia; există mai mult de 400 de specii diferite. Frunzele conțin flavonoide și taninuri. Proprietățile sale sunt recunoscute de medicina chineză, ayurvedică și occidentală.
Plantele sunt utilizate în primul rând, dar nu exclusiv, pentru efectele lor asupra sistemului nervos, respirator și digestiv..
- Infuzia de rădăcină de tejocot este utilizată ca diuretic și antidiareic. Preparatele pe bază de fructe ameliorează tusea și diverse boli de inimă.
- Printre proprietățile medicinale ale anacahuitei, se remarcă faptul că servește ca antiseptic și ameliorează durerea în gât.
- Tutunul a fost utilizat în mod tradițional ca antiinflamator și sedativ. Sucul frunzelor este febrifug și cel al florii este analgezic. Semințele au fost folosite pentru tratarea problemelor respiratorii.
- Frunzele și semințele sapotului au proprietăți analgezice și sedative. Histamina pe care o conține contribuie la scăderea tensiunii arteriale.
- Diverse studii in vitro au arătat că zapotina are potențiale efecte anticanceroase împotriva celulelor izolate de cancer de colon.
- Sapote a fost utilizat ca supliment în tratamentul slăbiciunii cardiace.
- Ceaiul violet are proprietăți digestive. În medicina populară, a fost utilizat pentru o varietate de afecțiuni respiratorii, insomnie și tulburări ale pielii. Cu toate acestea, nu există dovezi suficiente pentru a-și susține eficacitatea pentru oricare dintre aceste utilizări. Frunzele mărunțite au proprietăți antiinflamatorii.
- În medicina naturală, salvia este recomandată pentru ameliorarea simptomelor menopauzei, datorită conținutului său de substanțe estrogenice.
- Florile de tei au o utilizare largă și veche în plante. În special, infuzia de flori ameliorează răcelile, tuse, febră, infecții, inflamații, hipertensiune arterială și cefalee (în special migrenă). Este, de asemenea, utilizat ca diuretic, antispastic și sedativ; florile au calități hepatoprotectoare.
- Florile de lămâie, ca și cele ale portocaliului, se numesc flori de portocal sau floare de portocal. Infuzia sa are proprietăți sedative, ajută la digestie și este antispastică.
- Frunzele de balsam de lămâie sunt utilizate pentru tratarea tulburărilor tractului gastro-intestinal, ale sistemului nervos, ale ficatului și ale bilei. Macerarea frunzelor plantei cu condimente în alcool sau vin este cunoscută încă din secolul al XVII-lea..
Acest preparat se păstrează astăzi sub numele de „Agua del Carmen”. Este indicat în tratamentul problemelor nervoase și digestive, datorită acțiunii sale sedative și calmante. În medicina alternativă este utilizat pentru a induce somnul și ca digestiv.
- Mullein funcționează ca astringent și emolient. Decoctul de frunze este, de asemenea, utilizat pentru afecțiuni ale pielii, gâtului și căilor respiratorii. Popoarele native americane au fumat chiar și frunzele pentru a trata afecțiunile pulmonare. Glicirizina din flori are proprietăți expectorante și antiinflamatoare.
- Consumul de ceai de eucalipt pe tot parcursul zilei poate ajuta la scăderea zahărului din sânge pentru persoanele cu diabet confirmat sau prediabetic și are și acțiune antiinflamatoare. Un efect secundar al ceaiului de eucalipt este acțiunea sa bactericidă împotriva bacteriilor care provoacă respirația urât mirositoare..
- Nu este recomandabil să consumați doisprezece ceai de flori în timpul sarcinii sau când se suspectează existența acestuia, deoarece semințele de sapot pot provoca contracții uterine.
- Semințele de tabachin au, de asemenea, proprietăți abortive.
- De asemenea, nu este recomandabil să consumați în timpul alăptării.
Deși este considerat un efect secundar rar, utilizarea frecventă a florilor de tei ar fi asociată cu leziuni cardiace. Ingerarea pe termen lung ar avea potențial cardiotoxicitate.
Preparatele din plante sunt adesea percepute ca inofensive datorită caracterului lor natural. Cu toate acestea, la fel cum oferă beneficii, pot fi dăunătoare; de aceea este important să se ia în considerare posibilele efecte secundare.
Este recomandat să consultați un medicină pe bază de plante sau un medic profesionist înainte de a administra orice plantă medicamentos, mai ales dacă ingerați orice medicament, datorită posibilelor interacțiuni.
Pregătirea a douăsprezece ceaiuri de flori este foarte simplă. Infuzia se obține pe piață deja amestecată într-un plic.
Apoi, pentru a prepara ceaiul, se adaugă pur și simplu apă clocotită în ceașca în care a fost plasat plicul care conține infuzia. Acest amestec trebuie consumat după una până la trei minute de preparare.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.