venustrafobie sau caliginefobia este o tulburare de anxietate care constă în frica irațională a femeilor frumoase. Nu trebuie confundat cu ginofobia, care este frica femeilor în general.
Tahicardie, gură uscată, o îmbujorare bruscă și exagerată pe obraji care însoțește o anumită incapacitate de a articula fraze semnificative ... Cine nu a experimentat niciodată acest lucru când se confruntă cu o persoană extrem de atractiv?
A priori, a fi cu o femeie frumoasă nu trebuie să provoace probleme, dimpotrivă, este întotdeauna plăcut să ai o companie bună. Cu toate acestea, există oameni pentru care o astfel de situație aparent inofensivă este un calvar.
Dacă credeți că vi se întâmplă acest lucru și a fi în preajma femeilor frumoase vă provoacă un disconfort mare, este foarte probabil să suferiți de venustrafobie.
Indice articol
Este normal ca atunci când întâlnești pe cineva care îți place și te atrage, să devii nervos, înroșit și chiar bâlbâit, din cauza cantității mari de substanțe chimice pe care creierul le secretă în acel moment ca urmare a excitării.
Problema apare atunci când aceste simptome sunt experimentate într-un mod foarte intens și provoacă un disconfort atât de mare încât împiedică orice tip de contact cu femei atractive și frumoase.
Deși poate afecta femeile, bărbații sunt cei care suferă cel mai mult de această fobie. Simptomele se pot manifesta chiar și fără a avea niciun contact cu femeile, pur și simplu observându-le în fotografii sau filme.
Persoanele care suferă de această problemă tind să simtă pe lângă rușine și timiditate, sentimente similare cu cele ale unui atac de anxietate și tind să evite orice tip de situații care includ femei atractive pentru a fi în siguranță.
Așadar, dacă atunci când te afli înconjurat de femei frumoase te simți un pic rușinat, dar ești capabil să înfrunți situația, calmează-te, nu suferi de această problemă..
Și adevărul este că poate fi destul de enervant, deoarece aproximativ 50% din populația lumii sunt femei. În plus, cartea gusturilor nu este scrisă, astfel încât în cadrul acestui procent, numărul femeilor considerate frumoase și atractive poate fi foarte mare.
Simptomele pe care le produce venustrafobia sunt cele ale problemelor grupate în tulburările de anxietate:
Trebuie avut în vedere că problema nu se manifestă în același mod la toți oamenii, întrucât depinde de caracteristicile lor, de ce a cauzat problema, de mediul în care se dezvoltă etc..
La final, important este gradul de disconfort resimțit și cât de mult interferează în viața fiecăruia.
În general, cele mai multe fobii apar ca urmare a experienței unui eveniment negativ sau traumatic, cu excepția unor cazuri în care simpla observare a unui astfel de eveniment poate fi suficientă pentru a le declanșa.
În cazul venustrafobiei, implicarea în situații jenante din cauza lipsei de abilități de a face față femeilor cu o anumită atractivitate, fiind tachinată de una dintre ele sau o relație romantică eșuată, poate fi originea problemei..
Cu toate acestea, aceste tipuri de probleme nu pot fi reduse la o simplă relație cauză-efect (eveniment negativ -> frică) deoarece, din păcate, frica are capacitatea de a se alimenta. Adică, majoritatea lucrurilor pe care le faceți pentru a evita să vă fie frică ajung să o încurajeze și să întârzie dispariția ei..
De fapt, cel mai frecvent și, la urma urmei, cel mai natural răspuns la frică este să fugi. Așadar, oamenii evită ceea ce cauzează frica pentru a reduce disconfortul.
Cu toate acestea, deși este paradoxal, ușurarea pe care o simți pentru că ai evitat să te întâlnești cu o femeie frumoasă contribuie la frica ta continuă și chiar să crească data viitoare.
Alte lucruri care afectează menținerea venustrafobiei (și a oricărei fobii) sunt distorsiunile cognitive: ruminare, credințe catastrofale, autocritică, anticiparea unor situații aversive ... care nu fac altceva decât să hrănească monstrul.
Printre cele mai frecvente distorsiuni cognitive din această tulburare putem găsi:
Venustraphobia este o tulburare puțin cunoscută în sine, deoarece este identificată ca o variantă a fobiei sociale, deci este de obicei intervenită într-un mod similar.
Există mai multe tehnici de combatere a acestui tip de fobie, atât din ramura psihiatriei, cât și din psihologie:
Cele mai utilizate în aceste cazuri sunt medicamentele antidepresive (ISRS) și anxioliticele, care pot servi drept tratament pentru cazurile extrem de grave.
Cu toate acestea, numeroase studii au arătat o eficacitate mai mare a tratamentului medicamentos atunci când acesta a fost completat cu terapie psihologică, mai degrabă decât singur. Utilizarea acestuia nu este recomandată în timpul tratamentului cu tehnici de expunere..
Acest lucru se datorează faptului că medicamentele acționează asupra corpului pentru a reduce simptomele anxietății, ceea ce te face să te simți bine în acest moment. Cu toate acestea, nu elimină problema, deoarece incapacitatea de a interacționa cu femei atractive este încă prezentă..
Printre tehnicile recomandate din abordarea comportamentală cognitivă putem găsi:
Acesta constă în expunerea treptată a pacientului la femei atractive, astfel încât acesta să se poată obișnui treptat cu prezența lor și, la rândul său, să învețe să-și controleze temerile până când dispar.
Pentru a face acest lucru, trebuie făcută și ordonată o listă de situații în funcție de gradul de disconfort pe care îl produc. Odată realizată, se alege prima situație din ierarhie cu care va trebui să se confrunte pacientul.
Pregătirea abilităților sociale este de obicei pasul anterior expunerii, astfel încât pacientul să dispună de instrumente suficiente pentru a face față situației..
În ciuda faptului că este o tulburare puțin cunoscută ca atare, a fost exploatată foarte mult în domeniul filmului și în serialele de televiziune. Puteți găsi mai multe comploturi de filme în care apare un personaj masculin care se simte îngrozit în prezența femeilor atractive.
Fără a merge mai departe, actorul și regizorul Woody Allen este foarte asiduu în acest tip de argument în care el însuși reprezintă personajul nevrotic care se simte intimidat de femei.
Dacă vă amintiți mitica serie de anime Dragon Ball, personajul lui Yamcha suferă de această tulburare, nefiind în stare să o vadă nici măcar pe Bulma fără să leșine..
De asemenea, în seria The Big Bang Theory apare personajul lui Raj, care are o mare incapacitate de a se relaționa cu femeile care i se par frumoase.
Alte exemple sunt filmele în care protagonistul este inadaptatul tipic care de fiecare dată când vede capul majoretelor devine blocat și devine foarte anxios, până când reușește să-și depășească frica și să vorbească cu ea.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.