Noțiuni de bază și tehnici de volei

3049
Egbert Haynes
Noțiuni de bază și tehnici de volei

volei, volei sau volei este un cuvânt care provine din cuvântul englezesc volei și este un sport care constă în confruntarea a două echipe formate din 6 jucători, dispuse pe un teren și separate de o plasă. Scopul este ca mingea să atingă solul pe partea opusă, pentru a obține puncte.

Obiectivul principal al jocului este ca mingea să treacă peste plasă către partea echipei adverse. Aceste pase sunt făcute în principal cu mâinile și brațele, deși alte părți ale corpului sunt acceptate conform regulilor stabilite în timpul meciului..

Loviturile trebuie să fie curate și uscate, evitând ținerea sau apucarea mingii pentru o anumită perioadă de timp. După serviciu, fiecare echipă poate face doar trei lovituri și fiecare jucător poate face doar două (nu la rând). Un aspect care trebuie evidențiat corespunde fundamentelor de bază și tehnice ale acestui sport, care sunt volei, servire, atac și blocare..

Se estimează că originea sportului a fost în 1865 de către americanul William G. Morgan, care a dirijat Departamentul de Educație Fizică al YMCA. De atunci a devenit una dintre cele mai populare discipline din Statele Unite și din lume, datorită faptului că este un sport complet potrivit pentru toate publicurile..

În prezent, voleiul are o serie de soiuri practicate pe scară largă, precum volei pe plajă sau volei pe plajă, cu echipe formate din doi jucători; minivolley, un joc cu o plasă inferioară și teren mai scurt; ședința de volei, practicată de persoanele cu dizabilități; și ecuavoley, versiune jucată în Ecuador și Columbia.

Având în vedere diferitele modalități, va fi prezentată o anumită serie de variații în ceea ce privește măsurătorile pe teren, numărul de jucători și, în anumite cazuri, numărul de seturi pe meci..

Indice articol

  • 1 Istorie
    • 1.1 Cronologia originii voleiului
  • 2 poziții de bază
    • 2.1 Conform statutului ofensator sau defensiv
    • 2.2 Pozițiile jucătorului
    • 2.3 Rotații
  • 3 Volley
    • 3.1 High Ball Volley
    • 3.2 Volley cu bilă joasă
  • 4 Derulare
  • 5 tipuri de serviri
    • 5.1 Serviciu de tenis
    • 5.2 Servire plutitoare
    • 5.3 Începeți
  • 6 Trecere
    • 6.1 Atingeți volei sau vârful degetului
    • 6.2 Recepție
    • 6.3 Amplasarea
  • 7 fotografii
  • 8 Încuietori
  • 9 Referințe

Poveste

Conform înregistrărilor istorice, voleiul a fost creat în 1895 de William George Morgan, antrenor și director al Departamentului de Educație Fizică al Asociației Creștine Tineri (cunoscută popular ca YMCA), pentru a crea o alternativă pentru ameliorarea stresului..

Volei a apărut ca o alegere între baschet și tenis. Crearea acestui sport a urmărit și promovarea activității fizice în diferite grupe de vârstă. 

Cronologia originii voleiului

-În lumina programelor de exerciții fizice și educație fizică, Morgan a căutat un sport care să combine divertismentul și competiția. Pentru a face acest lucru, el s-a bazat pe principiul tenisului, dar renunțând la rachete..

-Ulterior, s-au făcut primii parametri ai jocului: plasa a trebuit să fie ridicată de la sol până când a fost localizată chiar la înălțimea capului jucătorilor.

-Mai târziu, Morgan a stabilit primele reguli cu privire la măsurătorile terenului (25 picioare x 50 picioare), numărul de jucători și de câte ori a fost posibil să aibă contact cu mingea. De asemenea, el a definit oportunitățile de servire în cazul în care a existat una greșită, cum ar fi tenisul.

-Acest sport a fost numit inițial Mintonett, deși ulterior și-a schimbat numele în volei. De fapt, dinamica mingii aflate în aer, fără a atinge solul, este numită volei in engleza.

-În 1896 Morgan a prezentat ideea comitetului YMCA și ulterior a fost aprobată și implementată în diferite locații ale organizației..

Alte evenimente

Nu a trecut mult timp până când voleiul a devenit un sport popular la începutul secolului al XX-lea:

-A devenit sportul preferat de americani în timpul Primului Război Mondial..

-În 1912 au fost modificate măsurătorile câmpului, precum și dimensiunea pe care ar trebui să o aibă mingea; a fost definit numărul de participanți - care a variat mai târziu la mijlocul secolului - și rotația jucătorilor în momentul slujirii.

-Patru ani mai târziu, YMCA a solicitat publicarea regulilor și reglementărilor pentru diseminare către publicul larg..

-Atingerile care trebuie făcute de către echipe și de fiecare jucător, precum și victoria unei echipe asupra alteia prin avantajul a două puncte din set, au fost liniile directoare care au fost stabilite în 1922.

-În Jocurile Olimpice din 1922, voleiul făcea parte din activități, dar ca sport de expoziție.

-În 1947 a fost formată Federația Internațională de Volei (FIVB) pentru a conferi acestei discipline un statut sportiv stabilit. De asemenea, au fost incluse noi reguli propuse de echipele formate în Europa..

-Volei a devenit un sport olimpic în 1964, iar varianta sa de plajă a fost în 1986.

-La începutul secolului 21, utilizarea oricărei părți a corpului a fost permisă pentru a salva mingea.

-În decursul timpului, au apărut variante ale jocului în întreaga lume, precum volei pe plajă, volei pe șezut, cachibol (jucat de bătrâni), ecuavolley și futvolley, care permite utilizarea picioarelor și a căror tendință este mai informală..

Poziții de bază

Indiferent de poziție, jucătorul trebuie să respecte o serie de poziții care îi vor permite să participe în modul cel mai potrivit. Unele dintre aspectele de luat în considerare sunt:

-Privind drept înainte.

-Trunchiul ar trebui să fie ușor înclinat înapoi.

-Picioarele trebuie să rămână semi-îndoite.

-Un picior ar trebui să fie ușor înainte decât celălalt.

-Brațele în același fel flectate și așezate la înălțimea trunchiului.

După statutul ofensator sau defensiv

După cum indică experții, există și alte poziții care vor depinde de starea (ofensivă sau defensivă) pe care o jucați în timpul jocului:

înalt

Este considerată o poziție relaxată, deoarece indică faptul că nu așteptați mingea.

Jumătate

Este cel mai folosit, deoarece este convenabil să aștepți mingea sau să fii în contact cu ea. În plus, se pretează la pregătirea unei piese de teatru, fie că este un serviciu sau o pasă.

Mic de statura

Este o poziție profundă care este utilizată pentru a atinge mingea sau a o căuta în favoarea apărării din partea terenului.

Pozițiile jucătorilor

Există și alte poziții care se referă la pregătirea echipei pe teren. Conform regulilor, cele șase persoane aparținând fiecărei echipe vor fi distribuite în fiecare poziție:

Poziția 1

Privind spre rețea, dar în cea mai îndepărtată parte a acesteia.

Poziția 2

Este înaintea celei anterioare, formând linia de atac.

Poziția 3

Situat în centru, de asemenea în scopuri defensive sau de atac.

Poziția 4

Închideți linia de apărare.

Pozițiile 5 și 6

Ei sunt spatele echipei.

Merită menționat faptul că jucătorii nu rămân fixați în pozițiile lor, deoarece se rotesc de fiecare dată când echipa este responsabilă pentru servire. Aceasta a fost introdusă în 1923, cu intenția de a familiariza toți participanții cu regulile jocului..

Rotații

Rotația corespunde strategiei stabilite de echipă pentru a-și consolida apărarea și ofensarea. În prezent, este un element fundamental în timpul ședințelor.

După ce fiecare echipă are ocazia să se rotească, fiecare membru se va putea mișca liber conform regulilor jocului. Acest lucru face ca performanța generală să varieze pe parcursul setului..

Deși toți jucătorii sunt supuși rotației, acest lucru nu este cazul cu Libero. Libera este o figură recentă în volei, al cărei rol este de natură defensivă și este capabil să înlocuiască orice membru al echipei, în general atacatorii..

Volley

Voleiul corespunde uneia dintre mișcările fundamentale din volei, datorită alternativelor pe care le oferă în timpul jocului. În acest moment, trebuie remarcat faptul că volei pentru a ajuta o altă piesă este cunoscut sub numele de pasă.

Există două tipuri de volei:

High Ball Volley

În general, este folosit pentru a înșela echipa adversă și pentru a pregăti o altă piesă cu caracter defensiv. Se spune că „trișează” deoarece mingea este îndreptată către un punct în care nu există prea multă prezență defensivă a echipei adverse.

Jucătorul își așează mâinile pe cap, cu brațele ușor îndoite, astfel încât mingea să atingă vârful degetelor.

Volei cu minge joasă

Este o postură folosită pentru a primi mingea, mai ales atunci când echipa adversă a făcut o mișcare de atac.

Jucătorul trebuie să stea cu picioarele semi-îndoite (sau îndoite în funcție de viteza mingii), cu antebrațele împreună de la coate și cu o mână îmbrățișând cealaltă. Jucătorul trebuie să se aplece înainte.

Deplasare

După cum sa menționat mai sus, jucătorii își iau poziția și se pot deplasa apoi liber, conform regulilor stabilite..

Se estimează că există două tipuri de deplasare: una scurtă, care acoperă până la doi metri; și încă un lung, care depășește doi metri. În ambele cazuri, deplasarea va depinde de mișcarea mingii pe fiecare teren..

Succesul unei bune mișcări pe teren va depinde de următoarele:

-Simțul anticipării.

-Derulare rapidă în diferite direcții (înainte-înapoi sau stânga-dreapta).

-Combinație rapidă de viraje și căderi.

-Agilitate în schimbarea direcției.

Tipuri de serviri

Servirea corespunde unei tehnici de atac, a cărei mișcare se face în spatele liniei de bază prin lovirea mingii pentru a o duce pe terenul opus.

Există mai multe tipuri de servire:

Serviciu de tenis

Jucătorul ține și ridică mingea peste cap cu una dintre mâini, apoi o lovește cu cea mai mare forță posibilă. Acest salt va fi însoțit de câțiva pași înainte pentru a oferi mai mult impuls..

Serviciu plutitor

Intenția acestui tip de serviciu este de a îngreuna primirea echipei adverse. Jucătorul aruncă mingea în aer, în timp ce își așează celălalt braț flexat înapoi, la înălțimea umerilor. Odată ce mingea este în aer, jucătorul o lovește puternic cu celălalt braț..

Începeți în suspensie

În acest caz, jucătorul sare în timp ce mingea este în aer, pentru a imprima apoi forța cu brațul executant cu o mișcare explozivă și puternică.

Merită menționat faptul că această mișcare a fost introdusă în anii 90 și a devenit populară în rândul serviciilor echipei masculine. Unii experți îl consideră un tip de servire similar tenisului, dar cu tendința de a crește datorită nivelului de dificultate pe care îl prezintă..

Trece

După cum s-a menționat mai sus, volei care urmărește să ajute o piesă se numește pas. Cele mai importante pase sunt următoarele:

Atingeți volei sau vârful degetului

Se folosește pentru a avea un control mai bun al mingii. Jucătorul stă cu picioarele semi-îndoite și mâinile în față; direcția va depinde de strategia pe care doriți să o propuneți. Această mișcare poate fi înapoi, înainte sau lateral..

Recepţie

Numit și volei cu mingea mică, caută să primească mingea de pe terenul opus, astfel încât echipa să se descurce cu ea. Din acest motiv, atenția și viteza celorlalți coechipieri sunt vitale atunci când asistăm jocul.

Plasament

Acesta constă în pregătirea mingii pentru atacator sau spiker. De obicei, această mișcare este efectuată de setter pentru a distribui mingea către restul coechipierilor săi. În plus, trebuie să rămână aproape de plasă și cu o postură relaxată și alertă, în cazul în care mișcarea nu are succes..

Încercări de gol

Licitația este o mișcare de atac care este de obicei ultima atingere care corespunde echipei. Este folosit astfel încât mingea să cadă pe terenul opus, căutând să nu poată fi salvată.

La fel, lovitura poate fi făcută cu o mișcare rapidă și violentă, sau mai degrabă un tip de înșelăciune, care încearcă să confunde atacatorii echipei adverse pentru a manipula, în cele din urmă, mingea cu blândețe.

Există mai multe tipuri de lovituri, în funcție de zona terenului și de poziția jucătorilor:

-Finisarea rândului din spate.

-Licitație la 4.

-Licitație de 2.

-Finial central.

Încuietori

Acesta constă dintr-o acțiune defensivă pentru a preveni căderea mingii pe teren. În 1938 echipele cehe au instituționalizat neutralizarea jocurilor echipei adverse prin plasarea a doi sau trei jucători împreună în fața fileului, iar în 1964 extensia mâinilor și brațelor a permis să blocheze mingea..

Tipurile de blocuri vor depinde de numărul de jucători care fac parte din el, deși este în general dublu (cu doi participanți).

Referințe

  1. Care sunt tipurile de pase în volei. (2017). În Very Fitness. Accesat: 28 martie 2018. În Muy Fitness de muyfitness.com.
  2. Definiția volleyball. (s.f.). În definiția Concept a lui. Adus: 28 martie 2018. În Conceptdefinition.de din conceptdefinition.de.
  3. Definiția volleyball. (s.f.). În Definiție.of. Adus: 28 martie 2018. În Definition.of definition.de.
  4. Fundamentele de bază. (s.f.). La Galeon.com. Adus: 28 martie 2018. În Galeon.com din mundovoley.galeon.com.
  5. Fundamentele de bază ale voleiului. (s.f.). În Ilustrat. Adus: 28 martie 2018. În Ilustrados de Ilustrados.com.
  6. Istoria voleiului. (s.f.). În monografii. Accesat: 28 martie 2018. În Monografiile monogramas.com.
  7. Ce este voleiul. (s.f.). În Quéesel / la ...? Adus: 28 martie 2018. În Quéesel / la ...? De la queesla.net.
  8. Volei. (s.f). Pe Wikipedia. Adus: 28 martie 2018. În Wikipedia la es.wikipedia.org.

Nimeni nu a comentat acest articol încă.