Tehnici de învățare prin memorie pentru a vă îmbunătăți memoria

3669
Anthony Golden
Tehnici de învățare prin memorie pentru a vă îmbunătăți memoria

învățarea prin memorie Rădăcina sa principală este memoria, un instrument fundamental pentru orice proces de învățare. Memoria ne servește în diferite scopuri de adaptare și relaționare cu noi înșine și cu mediul nostru.

Deși diferiți factori influențează procesele de învățare și din acest motiv se poate considera că există diferite tipuri de învățare, învățarea prin memorie este o strategie fundamentală de învățare în cadrul proceselor noastre cognitive. Luând în considerare acest lucru, a ști cum să-l stimulăm corect poate face o diferență substanțială în viața noastră.

Ce este învățarea prin memorie?

învățarea prin memorie obiective înregistrați un concept în memorie, chiar dacă nu este foarte clar care este semnificația sa. Instrumentul care folosește acest tip de învățare este repetarea, ca instrument care fixează noi informații în mintea noastră..

Învățarea prin note a fost unul dintre cele mai utilizate instrumente în educația tradițională, dar de-a lungul timpului a fost redirecționată, din înțelegerea diferite tipuri de învățare și impactul său asupra vieții oamenilor.

In orice caz, tehnici de învățare prin memorie sunt încă vitale pentru înțelegeți informații care au legătură cu date exacte, cum ar fi tabele de înmulțire, formule, nume, date și alte elemente ale culturii generale care permit oamenilor să-și îmbunătățească dezvoltarea și să se adreseze mai bine lumii.

Caracteristicile învățării prin memorie

Stimularea învățării prin memorie are multiple avantaje care ne permit să ne dezvoltăm foarte mult abilitățile cognitive. Unele dintre cele mai importante caracteristici ale sale sunt:

  • Conținutul asimilat tehnicilor de învățare prin memorie este adăpostit în memoria pe termen scurt. Adică, dacă aceste date nu mai sunt utilizate în mod regulat, acest tip de date se vor pierde, deoarece nu sunt legate de alte elemente, cum ar fi emoțiile, care ne permit să le raportăm..
  • În învățarea prin memorie, precizia sau literalitatea prevalează asupra flexibilității. Cu alte cuvinte, obiectivul acestei învățări este de a salva date fixe, care nu sunt mediate de interpretare..
  • Învățarea prin memorie necesită voință. Aceasta înseamnă că trebuie să vă ajutați să salvați conceptele și informațiile.
  • Este implicată o învățare diferită tipuri de memorie sau funcții de memorie care vă ajută să înregistrați date cu o precizie mai mare sau mai mică. Acesta este motivul pentru care în timp aceste amintiri se pot deforma și trebuie să le reîmprospătați..
  • Dacă doriți să aplicați tehnici de învățare prin memorie, constanţă Ar trebui să fie cuvântul tău steag. Acest lucru se datorează faptului că orice exercițiu de memorie va depinde nu numai de atenția ta, ci și de efortul depus în el..

Tehnici de învățare prin memorie

Luând în considerare principalele caracteristici ale învățării prin memorie, este imperativ să recurgeți la diferite tehnici care vă ajută să vă sporiți memoria. De aceea, astăzi vrem să împărtășim câteva exerciții pentru a vă ajuta să vă învățați memoria să funcționeze mult mai bine..

Repetiţie

Repetarea este, fără îndoială, instrumentul cheie pentru învățarea prin memorie. De aceea, indiferent de ceea ce doriți să memorați, trebuie să o repetați și să o repetați și da, repetați-o din nou, astfel încât să fie mai clar gravată în mintea voastră..

Dacă doriți să învățați ceva anume, cum ar fi formulele matematice, repetați-le în minte, scrieți-le pe o tablă, în notebook-ul dvs., pe computer. Și de fiecare dată când ai timp, citește și recitește, astfel încât mintea ta să asimileze informațiile.

Exerciții artistice

Dacă nu aveți un obiectiv precis de învățat, ci doriți doar să vă consolidați memoria, o tehnică excelentă este să învățați melodii. Acest lucru este foarte legat de repetare, deoarece exerciții muzicale În esență, constă în repetarea unei melodii care îți place din nou și din nou până când versurile ei rămân gravate în memoria ta..

Acest tip de exercițiu funcționează, de exemplu, cu repetarea de versuri sau poezii, care vă ajută să mențineți activă această parte a memorării.

Liniile istorice

Dacă ceea ce trebuie memorează sunt date sau date Este ideal să faceți în mod constant un exercițiu de localizare temporală, plasând fiecare eveniment în ordine cronologică. În acest fel, mintea va asimila informațiile într-un mod mai eficient..

Jocuri de memorie

După cum știți, internetul ne oferă soluții pentru tot ce avem nevoie. În cazul întăririi memoriei noastre, există diferite jocuri de memorie online care vă ajută să îmbunătățiți această facultate, prin exerciții precum cele tipice concentrare în care trebuie să vă amintiți tiparele sau în ce poziție este o anumită imagine.

Ai grijă la sănătatea ta

Deși sună ciudat, suntem un întreg integral și de aceea pentru a vă întări memoria, mai întâi trebuie să aveți un creier și o minte sănătoasă. Pentru aceasta trebuie să ai grijă în mod optim de sănătatea ta, să mănânci bine și sănătos, să faci activitate fizică, dormi și odihnește-te bine.

Toate acestea sunt vitale pentru a avea o minte atentă, nu știu dacă ați observat că tocmai cei care trăiesc sub stres sunt cei care uită totul mai repede. Obțineți un echilibru între corp și minte și totul va funcționa mai bine.

Cuvinte cu voce tare

Orice veți învăța, a spune asta cu voce tare va ajuta repetă procesul mult mai eficient, întrucât cuvântul pronunțat ajută la fixarea mai ușoară a cunoștințelor.

Împărtășiți-vă cunoștințele cu cineva

Una dintre cele mai bune modalități de a învăța este de a preda. Prin urmare, este recomandat să nu vă limitați doar la repetare, dar puteți profita și învăța pe ceilalți ceea ce învățați. Acest lucru nu numai că te avantajează de simțul asimilării, dar contribui și tu, astfel încât ceilalți să învețe.

Sper că acest articol v-a clarificat ce este învățarea prin memorie și cum vă puteți antrena creierul, astfel încât memoria dvs. să funcționeze perfect. Amintiți-vă că exercitarea minții este la fel de importantă ca exercitarea corpului, iar memoria este una dintre facultățile care ne permit să asimilăm mult mai bine lumea în care trăim.


Nimeni nu a comentat acest articol încă.