Când o persoană se îndrăgostește, nu o alege în mod conștient. Simțiți-vă. El nu gândește. Uneori pot exista motive și argumente logice pentru acest sentiment și uneori pare pur și simplu irațional. De aceea, atunci când o persoană se îndrăgostește, într-un fel sau altul se așteaptă să fie reciproc.
Nimeni nu alege conştient o iubire în care simți că vei suferi. Și să nu ne păcălim pe noi înșine, o dragoste neîmpărtășită aduce suferință.
Dar captura aici se află în „conștient”; și voi explica de ce:
Ați întâlnit vreodată pe cineva care repetă același tip de cupluri? Știi, cupluri toxice, sau cupluri infidele, sau cupluri neangajate, sau absorbante sau nepăsătoare sau etc..
Poate chiar l-ai cunoscut ... intim? De fapt, simți o iubire neîmpărtășită poate fi în anumite cazuri și un model sau un profil.
Suntem conștient atrași de oameni cu anumite atribute, psihologice și fizice. Cu toate acestea, există unele aspecte care au mai multă forță și acestea sunt aspectele subconștientului, ale acelei părți din noi pe care nici măcar nu suntem conștienți că este acolo..
De exemplu, îmi amintesc de un client care a atras mereu femei care au nevoie de ajutor psihologic într-un fel și mai mulți dintre ei îi erau infideli. El a continuat să repete modele până când și-a dat seama că rolul său era să protejeze (nu întâmplător a încercat să fie pompier).
Și întrucât acesta era un rol de care el însuși avea nevoie, el a atras din greșeală femeile care aveau nevoie de o astfel de protecție, femeile slabe din punct de vedere emoțional dificultăți psiho-emoționale majore, unii cu tentative de sinucidere chiar.
Realizarea acestui lucru a fost crucială, deoarece i-a permis să facă un proces de transformare internă unde și el se putea simți îngrijit, unde și el putea primi și nu doar să dea. Astăzi știu că este căsătorit fericit cu o femeie care îl iubește profund..
De asemenea, am avut clienți care se îndrăgostesc de oamenii căsătoriți. Știm că în prezent jurământul de căsătorie nu este scutit de relațiile extraconjugale (nu a fost înainte), dar îndrăgostirea tocmai în mai multe rânduri de persoanele căsătorite nu încetează să fie sincronă sau cauzală (nu întâmplătoare). Nu contează dacă aveți o relație cu acea persoană sau nu aveți și este o relație idilică. Le numesc astea Iubiri imposibile.
De ce o persoană se îndrăgostește în mod repetat de oameni „imposibili”?
Iubirea neîmpărtășită este așa ceva.
Pentru mine există două tipuri de iubire neîmpărtășită.
Al doilea tip de dragoste devine mai confuz, deoarece persoana îndrăgostită are într-un anumit fel un feedback pozitiv. Uneori, cealaltă persoană este sinceră și îți spune că nu va exista niciodată nimic dincolo.
Dar de cele mai multe ori nu-ți declară clar intențiile (uneori din propriul interes, alteori nici măcar nu știe). Acest lucru face ca persoana îndrăgostită să fie mult mai mare. Atașament mai mare, atașament emoțional mai mare, timp de așteptare mai mare.
Iubirea nu este practică. Iubirea în sine este romantică. Prin urmare, a scăpa de un sentiment nu este ceva banal și lipsit de consecințe. Este scump. Deși este adevărat, de asemenea, că dragostea este idealizată în multe aspecte și, uneori, dorința de a scăpa de acel sentiment poate pune anumite obstacole
Oamenii se așteaptă ca celălalt să se schimbe. Că sentimentul tău se schimbă, că îți dai seama cine este cu adevărat, că schimbi modul în care îl vezi. Oricum, ceva se schimbă. Și în acea așteptare dulce și eternă, adevărul este că nu trebuie să faci față realității. Nu trebuie să se confrunte cu lumea. Nu trebuie să se confrunte cu ei înșiși, să înțeleagă nevoia lor de recunoaștere de la ceilalți.
Oamenii se simt bine în legătură cu idealizarea mentală a situației, dar se simt nesiguri atunci când vine vorba de a merge mai departe în realitate. Fie exprimă cu adevărat ceea ce simt (uneori rămân tăcut într-un sentiment languid și romantic), fie acceptă că ceea ce își doresc atât de rău nu va avea loc niciodată..
Negarea este o stare care leagă cele două puncte anterioare. Negarea împiedică pe cineva să accepte. Iar una dintre zicalele mele preferate pentru forța și realismul său este „Ceea ce reziste persistă, ceea ce accepți te transformă”. Când cineva începe să accepte situația, ceva începe să se transforme în interior.
Ai o minte recurentă, care amintește, afectează și reiterează anumite aspecte ale fanteziei sau realității presupusei relații, este ceva care împiedică în mod clar trece peste o iubire neîmpărtășită. Dacă te gândești la ceva pentru o mare parte a zilei tale, este normal să devină din ce în ce mai greu să nu te mai gândești la asta..
De asemenea, pentru fiecare gând pe care îl avem despre ceva sau, în acest caz, despre cineva, se creează conexiuni neuronale și astfel se generează condiționarea.
De exemplu: de fiecare dată când auzi o melodie îți amintește de cineva? Mintea ta a făcut o condiționare. Te simți mai fericit de fiecare dată când bei ciocolată? Mintea ta a făcut o condiționare. Este o asociere între două elemente, nu trebuie să fie întotdeauna sănătoase sau optime pentru tine. Doar mintea ta a conectat ceva.
De ce se întâmplă asta?
Mintea ta, și mai ales sistemul tău reptilian, are un singur scop: supraviețuirea ta. Face acest lucru în două moduri:
Simplu. Uşor. Sau cel puțin ar trebui să fie. Ceea ce se întâmplă este că uneori informațiile pe care le primește mintea ta sunt oarecum confuze. Dacă îți spui minții că acea persoană este iubirea vieții tale (și nu poți trăi fără dragostea vieții tale, deoarece acest lucru te-ar face nefericit) mintea ta se va apuca de acea persoană, oferindu-ți raționamente, argumente, justificări pentru acțiunile celuilalt.
Exemplu: „acel aspect înseamnă că îi pasă de mine”, „îmi spune că nu va exista altceva decât în adâncul căruia se simte la fel ca mine” ...
Apoi, există conceptul de corespondenţă. Când ai o pasiune și este reciproc, te simți invincibil. Te simți plin de valoare, înaltă stimă de sine, te simți important, la fel ca povestea lui Narcis, unul se îndrăgostește de el însuși în ochii celuilalt.
Când aceasta dragostea este neîmpărtășită, Acest lucru este în mod clar legat de lipsa curajului personal, a stimei de sine și a încrederii. Lasă-mă să explic mai bine: am văzut deja că cineva se îndrăgostește subconștient pe baza propriilor nevoi.
Prin urmare, ce valoare îți dai dacă te îndrăgostești cu adevărat de cineva care te ignoră? Îmi poți spune „Hei! Că nu știam ce se va întâmpla cu mine! " și este adevărat, dar ... subconștientul tău da. Deși acest lucru ar da pentru un alt articol.
1. Faceți o listă cu toate iubirile și / sau relațiile dvs., indiferent dacă sunt reale sau nerecomandate. Vedeți dacă există numitori comuni. Poate te îndrăgostești de „iubiri imposibile”?
2. Iubirea pe care nu o primești de la cealaltă persoană este o dragoste pe care trebuie să ți-o dăruiești mai întâi. Mulți oameni vin la biroul meu dornici să-și găsească „sufletul pereche”. Munca pe care o facem este întotdeauna din interior spre exterior.
Iubindu-te, apreciindu-te, acceptându-te, începi să te schimbi (nu pe cealaltă persoană) și încetezi să mai trimiți un semnal de nevoie sau lipsă emoțională. Simțindu-vă pe deplin, semnalul pe care îl trimiteți în împrejurimile dvs. (ca un semnal radio) se schimbă, de asemenea. Acest lucru atrage mai mulți oameni dedicați către dvs., la fel cum v-ați făcut cu voi în primul rând..
Uneori oamenii adoptă roluri pe baza idealului lor. Îmi amintesc de o femeie care și-a dat seama că a plâns tot timpul cu anumite tipuri de filme.
Toți au vorbit despre un protagonist puternic și independent, care dă și dă, dar sfârșește singur (Rămâi lângă mine, Thelma și Louise, decizia Sophie, Nu este atât de ușor ...). Își trăia viața la fel ca cea feminină din filmele ei preferate! Așa că a decis să nu se mai uite la drame cu acești protagoniști pentru a începe să scrie propriul scenariu de viață..
3. Rețineți ce filme alegeți să vizionați și ce arhetip întruchipează eroul sau eroina, Și apoi întreabă-te: în ce fel de film joc acum? Este o dramă sau un film de aventuri? Un musical sau o comedie? O saga sau un film inspirat cu un mesaj pozitiv? În ce fel de film vreau să apar? Ce calități trebuie să aibă personajul principal al acelui film?
4. Dedică-te să faci noi activități, mai ales în aspectul social. Faceți cunoștință cu alte persoane. Poate că nu ai intenția de a merge mai departe ... nu se întâmplă nimic, nu este scopul. Când creierul efectuează noi activități, creează conexiuni neuronale diferite, ceea ce reduce asocierile din trecut. Parcă noile imagini ale vieții tale sunt puse în culoare, în timp ce cele din trecut încet-încet merg în alb și negru, luând distanță.
5. Angajează-te cu tine însuți. Puteți să vă scrieți o scrisoare în care vă asumați acest angajament cu voi înșivă și cu ceea ce meritați. Meritul este un aspect foarte important în viață și mai ales în relații.
Meriți o viață fericită. O viață cu o dragoste reciprocă. Meriți că „ca cineva” să vadă lumina ta strălucind. Asta nu se va întâmpla dacă nu ești prima persoană care este apreciată, respectată și iubită.
De fapt, ia notă: „Nu vei găsi niciodată un partener care să te iubească mai mult decât te iubești pe tine însuți.” Relațiile sunt oglinzi care ne arată aspecte pe care să le lucrăm, indiferent dacă vrem să le vedem sau nu. Când iubești și este neîmpărtășit, ce spune acest lucru despre tine?
Fii deschis la dăruirea și primirea iubirii. Nu vă așteptați să vi le dea doar. Abandonați-vă. Ești cea mai valoroasă ființă pe care o ai în propria ta viață.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.