Moartea este un scenariu obișnuit în viețile noastre. Mai devreme sau mai târziu ajungem să trăim cu ea direct sau indirect. Cu toate acestea, este un subiect tabu și pe care mulți oameni îl evită în conversațiile lor..
Simplul act de menționare a cuvântului, darămite schimbul de impresii, produce respingere și disconfort. Fețele celor mai mulți oameni se schimbă atunci când vorbesc despre moarte, puteți vedea în fețele lor tensiunea și teama pe care le produce sfârșitul vieții.
Nu este incredibil faptul că ceva la fel de real ca moartea și consecințele ei nu au un spațiu pentru înțelegere și îmbunătățire în viața noastră? S-ar putea spune că cel mai mare adevăr care există este că într-o zi vom muri cu toții și, în lumea în care trăim, se pare că acest adevăr nu are suficientă greutate pentru a petrece timpul pregătindu-l și înțelegându-l în cel mai bun mod posibil. ..
Dacă așteptați un articol în care să găsiți chei pentru a depăși durerea morții unei persoane dragi, vă voi salva câteva minute din timpul dvs., invitându-vă să căutați în altă parte, deoarece această postare nu este despre asta. Ceea ce vreau cu acest articol este să reflectați asupra dvs. adevărul adevărat din spatele tristeții morții unei persoane dragi, astfel încât să înțelegem mai bine cauzele sale și, în consecință, să învățăm ceva nou care ne ajută să fim puțin mai fericiți cu moartea.
Psihologii definesc procesul de doliu ca etapa după pierderea unei persoane pentru care simțim o legătură emoțională și care este complet necesară pentru a ne reorganiza sentimental, cognitiv și social.
Dacă analizăm această definiție, durerea se încadrează într-o „etapă post-pierdere”, fără a face referire la posibila relație directă cu persoana respectivă. Adică, rămâne în aer cu care ne duelăm. În acest gol vă propun să reflectați: vă provocați într-un duel împotriva dvs., nu împotriva persoanei pe care ați pierdut-o..
Să ne imaginăm următoarea situație pentru o clipă. Pedro tocmai și-a pierdut tatăl după o lungă boală. Contrar a ceea ce poate părea, el este fericit și împăcat cu această situație. Pedro și-a iubit tatăl, dar nu a simțit că prezența sa fizică era necesară pentru a-și face viața, deoarece se simte complet autonom la nivel emoțional..
Pedro și tatăl său au avut diferențele lor în viață, unele dintre ele foarte importante, dar din fericire, Pedro știa importanța de a fi în pace în relațiile lor și a clarificat cu tatăl său tot ce era în așteptare, de la acceptare și respect la ceea ce tatăl său credea și făcut.
Mai mult, Pedro este o persoană spirituală care crede că moartea face parte din viață și că atunci când unul se termină, celălalt începe. El este, de asemenea, o persoană cu o inteligență emoțională ridicată, care și-a lucrat singur pentru a-și petrece cea mai mare parte a vieții recunoscătoare și mulțumită, indiferent de circumstanțe. Simte că tatăl său va trăi pentru totdeauna. A învățat să simtă atât durerea fizică, cât și cea emoțională și să renunțe la ea, astfel încât să nu fie ancorată. Când Pedro plânge, există întotdeauna bucurie în plânsul său. Cum crezi că se descurcă Pedro cu moartea tatălui său??
Exemplul lui Pedro este neobișnuit. Ceea ce găsim de obicei în spatele unei morți este furia, frustrarea și tristețea și, în multe cazuri, disperarea și lipsa de acceptare. Acest lucru este normal și nimeni nu este de vină. Este o consecință a conștiinței colective care există în societatea noastră despre moarte.
Aceeași societate care deplânge o persoană dragă fără să-și dea seama că principalul motiv al acestei tristeți este credinta de a nu putea gestiona pierderea, că nu prea plâng pe persoana iubită, își plâng propriile limitări. Nu acceptă noua realitate, se tem de consecințe și rezistă pierderii.
Unele dintre motivele pentru care simțim o tristețe profundă pentru pierderea unei persoane dragi sunt:
A fost creată o relație de ani în care a existat un schimb imens de iubire și creștere. Și acum se pare că o parte din viața ta a fost luată de la tine, că îți lipsește o bucată din ființa ta și, desigur, este dureros ca și cum o bucată din corpul tău ar fi fost ruptă. Dar realitatea reală este că oricine cu trecerea timpului se adaptează la noua situație în mod normal..
De ce nu poate fi așa de la începutul pierderii? În parte, pentru că în viață depindem excesiv de cei dragi, credem că avem nevoie ca ei să fie fericiți, când adevărata cale ar fi să simțim că putem fi fericiți prin noi înșine, din creșterea noastră.
A accepta ceva înseamnă a nu rezista schimbării sau consecințelor sale. calea fericirii acceptarea circumstanțelor tale ca parte a călătoriei și nu ca bariere de neîntrerupt ne paralizează.
Când acceptați ceva, vă eliberați de o mare povară inutilă, deoarece indiferent dacă acceptați sau nu, viața își va continua cursul și singurul rănit prin faptul că nu îl trăiți cu starea de spirit potrivită veți fi.
Dacă ești clar că ești viu și îți place să trăiești, moartea ar trebui să fie la fel de clară și acceptată, fără durere sau teamă. În schimb, îl respingem și fugim de ea de parcă am putea s-o ocolim.
Moartea este pentru viață precum cafeina pentru cafea, stâncă pentru munți, frig pentru iarnă, nisip pentru deșert, etc ... Ele sunt indivizibile și incontestabile.
Nimeni în mintea lor dreaptă nu s-ar gândi să meargă într-un deșert și să nu găsească nisip și soare. Dacă nu te înțelegi cu moartea este pentru că nu ai acceptat relația pe care o are cu viața.
Cei dintre noi care sunt spirituali avem acest lucru mai ușor. Avem certitudinea absolută că corpul nostru nu este îngropat prizonier al descompunerii.
Credem în reîncarnare, în trecerea către alte vieți, în care avem un suflet nemuritor. Dar chiar dacă nu aveți credință în spiritual, puteți crede, de asemenea, că moartea nu este sfârșitul. Amintirea persoanei rămâne întotdeauna.
Amintirea este ca și cum ai avea persoana în viață, dar fără prezența fizică a acesteia. Oricine poate salva conversații, îmbrățișări, priviri și momente grozave ale oamenilor care într-o zi ne-au părăsit. Îmbrățișați memoria și veți face moartea nu sfârșitul.
Când vorbim de persoane dependente excesiv, ne referim la nevoia pe care o au față de alți oameni, iar acest lucru nu este pozitiv în niciun sens. Poți să iubești pe cineva din suflet și totuși să nu simți nevoie de acea persoană..
Deoarece iubirea adevărată este pură și necondiționată, nu înțelege schimburile sau datoriile, adică, iubeste fara sa fii dispus sa primesti ceva in schimb. Pentru aceasta va trebui să vă consolidați stima de sine la niveluri maxime, numai atunci veți învăța să vă iubiți atât de mult încât nu veți avea nevoie de nimeni pentru a vă simți fericiți și veți putea iubi cu adevărat.
De aceea te invit să pregătești moartea unei persoane dragi, pentru că viața nu îți va cere permisiunea să o iei pe cea pe care o iubești cel mai mult, ea va acționa direct și vei trăi consecințele.
Iar consecințele pot fi devastatoare pentru oamenii care nu s-au dezvoltat la nivel personal.. Este responsabilitatea noastră să acceptăm viața așa cum ne vine și, odată acceptată, să acționăm în consecință pentru a ne menține fericiți și mulțumiți, atât față de noi înșine, cât și relațiile noastre și cei dragi..
Dezvoltarea inteligenței noastre emoționale, a independenței și a libertății noastre, a vorbi despre moarte în mod natural, a pierde frica de a muri și de a muri cineva sunt câteva dintre domeniile de dezvoltare în care ar trebui să creștem, astfel încât tristețea noastră față de moarte să fie cât mai nedureroasă posibil și mai presus de toate , fii o tristețe cu sens, un sentiment de creștere.
Sper că ți-am oferit o viziune mai obiectivă și mai cuprinzătoare asupra morții, mi-ar plăcea să văd comentariile tale. Pe curând.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.