Mecanismul geloziei

Gelozia este sentimentul frica involuntară și universală înainte de posibilitatea pierderii persoanei iubite. Gelozia este involuntară, dar poate fi controlată.

Există două tipuri de gelozie, ușoară și severă. Doar cei serioși sunt cei care ar trebui controlați, deoarece dacă nu o fac, încetează relația, în timp ce cei ușori întăresc cuplul și sporesc complicitatea dintre cei doi (este foarte important să-i deosebiți bine, deoarece manifestările cele mai intense de gelozie trebuie să fie încercat).

Pentru a ști cum să controlezi cele mai grave manifestări ale geloziei, este necesar să-i înțelegi originea. Manifestările geloziei apar în momente specifice din cauza anumitor declanșatoare, dar persoanele care le suferă au o predispoziție înnăscută de a le simți.

Această predispoziție depinde de:

• Stimă de sine scazută: Oamenii cu o stimă de sine scăzută nu sunt capabili să creadă că partenerul lor este îndrăgostit de ei. Ei cred că nu sunt suficient de buni pentru a fi plăcuți de partenerii lor. Datorită acestei nesiguranțe, ei încep să vadă minciuni și trădări acolo unde nu există. Acest lucru îi face să nu știe cum să prețuiască orice gest afectiv din partea partenerului lor și să-l interpreteze ca și cum ar fi existat un motiv ulterior (de exemplu, primirea unui cadou și gândirea că partenerul tău se simte vinovat deoarece are un iubit) Gelozia este tocmai frica de pierdere, prin urmare, cu cât te prețuiești mai puțin pe tine, cu atât mai puțin vei înțelege că partenerul tău se îndrăgostește de tine.

•  Societatea și momentul istoric. Într-o societate macho, bărbații sunt, în general, mai predispuși să fie gelosi..

•  Experiențele anterioare ale subiectului (de exemplu, dacă tatăl tău era gelos sau dacă partenerul tău anterior era infidel). Aceste experiențe îi marchează pe oameni și îi fac mai predispuși la gelozie. Aceste experiențe îți afectează caracterul și personalitatea, mai ales dacă au apărut în copilăria ta (tată sau mamă geloasă).

• •  Presiunea de grup. În societate se alimentează ideea că ar trebui să căutăm o relație perfectă. Dacă suntem preocupați de imaginea pe care o proiectăm prietenilor noștri, vom fi mai atenți la gesturile partenerului nostru.

Trăgaciul

Este momentul specific care provoacă atacul geloziei, este situația specifică care generează gelozia. Declanșatorul depinde de predispoziția subiectului atunci când vine vorba să te simți gelos. Dacă predispoziția ta este foarte mic de statura declanșatorul trebuie să fie foarte evident pentru ca persoana să se simtă geloasă. Totuși, dacă subiectul are o predispoziție foarte mare înalt declanșatorul poate fi chiar cea mai nesemnificativă situație.

Depinde și de cultură și de momentul istoric, deoarece aceleași gesturi pot fi interpretate într-un mod diferit în diferite culturi..

Pentru ca gelozia să apară în afară de o predispoziție, este necesar un declanșator pentru ao face să apară. Declanșatorul va depinde de nivelul de predispoziție, cu cât acest nivel este mai mare, cu atât este mai probabil ca orice situație să devină un declanșator.

Această idee este mult mai bine văzută printr-un exemplu:

Ești în locul tău preferat făcând o plimbare cu partenerul tău, dintr-o dată vrei să împărtășești o înghețată și mergi să o cumperi. Există mulți oameni care fac coadă și durează mai mult decât se aștepta.

Te întorci la partenerul tău și acum există două posibilități:

• Partenerul dvs. vă întâmpină cu căldură și mâncați înghețata.

• Partenerul tău se enervează și începe să te întrebe de ce ți-a luat atât de mult timp. În ciuda explicațiilor tale, el nu te crede și începe gelozia.

Ceea ce se schimbă în ambele posibilități este predispoziția la același declanșator (întârziere la întoarcerea cu înghețată). În primul caz, predispoziția lor la gelozie este redusă și redusă, astfel încât gelozia nu apare.

Dar, în al doilea caz, predispoziția partenerului dvs. este mare, din acest motiv va apărea gelozia.

Efectele geloziei sunt:

• Deteriorarea relației. Nu numai din cauza faptului că partenerul gelos se satură de situație, ci și pentru că bărbatul gelos nu se simte fericit în relație.
• Crește predispoziția de a fi gelos în relațiile viitoare. Astfel încât relațiile viitoare ale ambilor membri ai cuplului vor avea de suferit. Nivelul acestei deteriorări se explică prin predispoziția formată ca urmare a relației care tocmai s-a încheiat.