antrenament reactiv Este un concept psihanalitic care încearcă să explice apariția anumitor comportamente, obiceiuri și comportamente. Conform acestui curent, unele moduri de a acționa ar fi create în mintea inconștientă, ca reacție la o dorință reprimată. Astfel, ei s-ar îndrepta în direcția opusă față de aceasta.
Existența pregătirii reactive a fost propusă mai întâi de psihiatrul vienez Sigmund Freud. El a văzut-o ca pe o formă de mecanism de apărare; Acționând contrar unei dorințe pe care o vede negativă, persoana caută să scape de ea. Cu toate acestea, acest lucru poate provoca multe probleme în viața ta..
În acest fel, antrenamentul reactiv poate duce la comportamente foarte extreme în direcția opusă a ceea ce își dorește cu adevărat persoana. De exemplu, cineva care este excesiv de rigid și disciplinat poate dori inconștient să se relaxeze mai mult și să se bucure de viață..
De fapt, Freud credea că multe dintre simptomele observate în consultarea psihanalitică provin din pregătirea reactivă, cunoscută și sub numele de „contracatehism”. În acest articol vom studia mai în profunzime conceptul.
Indice articol
Conform psihanalizei, personalitatea noastră este alcătuită din trei „straturi diferite”: ego-ul, sinele și super-ego-ul. Fiecare dintre ei este responsabil de anumite procese psihologice, despre care putem fi mai mult sau mai puțin conștienți și adesea se ciocnesc unul cu celălalt.
Sigmund Freud a spus că ego-ul este partea în care sunt generate dorințele noastre inconștiente, ceea ce vrem cu adevărat, indiferent dacă este sau nu ceva moral. De multe ori, nu suntem pe deplin conștienți de ceea ce ne dorim, datorită medierii celorlalte două părți ale minții noastre..
Superego-ul este opusul ego-ului. Este vorba despre ideea pe care o avem despre ceea ce este etic, moral și drept; a ceea ce „ar trebui” să facem. Aceste două părți ale minții noastre intră în conflict constant; iar al treilea, sinele, trebuie să ajute la mijlocirea lor. De obicei, acest lucru se face folosind mecanisme de apărare.
Antrenamentul reactiv este unul dintre cele mai comune mecanisme de apărare. Apare atunci când super-egoul respinge complet una din dorințele ego-ului, iar ego-ul decide să genereze comportamente contrare a ceea ce ar dori cea mai primară parte a personalității noastre să evite să meargă împotriva a ceea ce credem că ar trebui să facem..
În funcție de intensitatea comportamentelor compensatorii și de importanța dorinței pe care o reprimă pentru persoană, putem vorbi în general de două tipuri de formare reactivă: localizată și generalizată. În continuare vom vedea în ce constă fiecare dintre ele.
Primul tip de formare reactivă este considerat cel mai puțin grav dintre cele două. Apare atunci când dorința reprimată a persoanei nu este centrală pentru personalitatea sa. Din această cauză, comportamentele reactive pe care le efectuați nu sunt de obicei prea intruzive pentru bunăstarea voastră.
În general, în plus, antrenamentul reactiv localizat se concentrează doar pe un domeniu al vieții individului. În acest fel, cele mai negative simptome cauzate de acest mecanism de apărare nu vor apărea des..
Al doilea tip de antrenament reactiv implică dorințe și comportamente care sunt mult mai centrale pentru persoană. Superego-ul unor indivizi nu poate suporta cele mai importante dorințe ale ego-ului și încearcă să le reprime cu orice preț; dar această bătălie cauzează de obicei o mulțime de stresuri psihologice.
Persoanele cu pregătire reactivă generalizată doresc inconștient să evite una dintre principalele lor dorințe. Din această cauză, comportamentele alternative pe care le adoptă sunt în general foarte rigide și pot prelua controlul asupra vieții lor. În plus, adesea duc la tot felul de probleme..
După cum am văzut deja, formarea reactivă nu este altceva decât un tip specific de mecanism de apărare; adică o modalitate prin care mintea să se protejeze de stresul luptei constante dintre id și supra-ego. Prin urmare, în principiu nu trebuie considerat ca ceva negativ.
Cu toate acestea, însăși natura acestui mecanism de apărare înseamnă că, în practică, provoacă tot felul de probleme. Oamenii care îl folosesc des (în special cei cu pregătire reactivă generalizată) tind să adopte comportamente care sunt foarte dăunătoare propriului psihic și care le provoacă suferințe mari.
De exemplu, acești indivizi sunt adesea foarte rigizi în comportamentul lor. Acest lucru se datorează faptului că vor să evite cu orice preț să cadă în ispita dorințelor lor reprimate. În plus, comportamentele lor sunt generate în general din frică, nu din libertatea de a alege ceea ce își doresc cu adevărat..
Cu cât este mai mare intensitatea dorinței pentru id, cu atât comportamentul compensator al persoanei va fi mai rigid, putând ajunge la extreme foarte nebunești care vor genera tot felul de emoții negative..
Aici vom analiza două dintre cele mai comune tipuri de antrenament reactiv care există. Acestea apar într-o măsură mai mare sau mai mică la aproape toți oamenii, dar în unele cazuri pot duce la comportamente foarte extreme.
În multe culturi din întreaga lume, dorința sexuală este privită ca „murdară” sau negativă. Prin urmare, pentru mulți oameni, a fi atras de alte persoane sau dorința de a menține relații este intolerabil. Acest lucru este în general mai exagerat în cazul adepților unei anumite religii, dar nu se limitează la ei..
Când valorile unei persoane îi spun că sexul este rău, este obișnuit ca acestea să sublinieze excesiv castitatea și să se comporte ca cineva fără nicio dorință. În plus, el va încerca de obicei să-i educe pe alții cu privire la pericolele sau imoralitatea acestui act..
Unul dintre cele mai elementare instincte ale ființei umane este să aparțină unui grup și să se conecteze cu alte persoane.
Cu toate acestea, unii indivizi, din diferite motive, cred că sunt incapabili să realizeze acest lucru sau cred că încrederea în alții le va aduce probleme, așa că supra-ego-ul lor încearcă să evite orice comportament care duce la aceasta.
Oamenii care încearcă să evite dorința lor de conectare acționează adesea la distanță și parcă nu ar avea nevoie de altcineva..
În cele mai extreme cazuri, acest lucru poate duce la un comportament mizantrop, introversiune extremă sau o mare aroganță. Toate acestea pentru a evita durerea care vine de la a fi respinsă de alții..
Nimeni nu a comentat acest articol încă.