„Mintea are capacitatea de a se elibera de o parte a sinelui și de a plasa acest lucru pe un alt obiect”. Margaret Mahler
Cuprins
Se numește proiecție atunci când individul își atribuie dorințele, sentimentele, pulsiunile, instinctele, motivele, nevoile și calitățile pe care le reprimă altor oameni sau agenți externi; Aceasta, datorită angoasei produse de presiunea și conflictul constant dintre: Superego, Id și Ego, cele trei structuri de bază ale personalității.
În acest fel, protejează sinele de caracteristicile personale nedorite, interzise sau neplăcute pentru contextul său sociocultural. Este un alt tip de mecanism de apărare împotriva suferinței nevrotice și morale. Obiectivul acestei transmutații este de a transforma: o amenințare internă a id-ului sau a super-ego-ului, într-un pericol exterior, deoarece e mai ușor pentru ego să se descurce astfel. „Nu-mi place de tine” ar putea deveni: „Nu-mi place de mine”. În acest fel, el își transformă angoasa nevrotică sau morală într-o angoasă obiectivă. Oferind astfel subiectului posibilitatea de a exprima ceea ce simte cu adevărat.
Este important să crești copiii responsabili de propriile lor acțiuni, astfel încât să poată fi adulți mai hotărâți și agenți ai schimbării, atât în interiorul lor, cât și în cadrul societății. Acest mecanism de apărare este foarte frecvent, deoarece la o vârstă fragedă sugarul nu a fost învățat să caute motivele și cauzele comportamentului său, ci l-au căutat la agenți externi pentru a „reduce poverile”; În acest fel, copilul învață că poate evita consecințele acțiunilor sale, precum și mustrările sau reproșurile, atât ale celorlalți, cât și ale propriilor sale, elaborând argumente sau justificări plauzibile și punând cauza în altele, pentru acte pe care nu ar trebui să le „comite”.
Se spune că o persoană încearcă să atenueze un anumit „disconfort”, proiectând sau atribuind cauza acestuia lumii exterioare. O persoană care crede că este persecutat, de exemplu, se poate justifica cu această credință pentru a ataca persoana care se presupune că îl amenință și, astfel, să-și satisfacă dorințele distructive și ostile..
Ai o anumită plăcere să te simți vinovat, pentru că în acest fel poți crede că atacul tău este justificat, pentru că „te protejezi de agresiunile altora”, ceea ce se poate face mână în mână cu raționalizarea, pentru a elabora justificări cu evaziuni , pretexte și alte trucuri pentru a se sustrage responsabilității în acțiunile lor și, astfel, a învinui alte persoane, pentru ceva pe care super-ego-ul îl condamnă, eliberând astfel o anumită tensiune.
Unii oameni care sunt extrem de caritabili; Uneori nu acționează motivat de bunătate, în multe cazuri se dovedește a fi produsul unei conștiințe morale care se simte vinovată sau pur și simplu prin dorința de a fi recunoscuți social pentru compasiunea lor față de ceilalți. Persoana care proiectează sau raționalizează nu este de obicei conștientă de acest proces, altfel nu ar acționa ca un emancipator al angoasei. Doar atunci când intră în joc o proiecție non-defensivă, poate fi generată înțelegerea cu ceilalți, ca parte a procesului empatic.
Când super-ego-ul persoanei este slab integrat, este mai dispus să dea vina pe alți agenți externi; dobândind astfel caracterul de victimă; ceea ce poate face imposibil sau diminua individul să facă schimbările pertinente în propria sa persoană și să-și modifice realitatea, deoarece conform punctului său de vedere: „ceea ce i se întâmplă nu este vina lui”, diminuând astfel propria sa putere de a schimba.
În proiecția caracterului defensiv, individul își împărtășește gândurile și sentimentele cu ceilalți. Generalizându-l cu cel al altora: dacă persoana este necinstită sau coruptă, se poate justifica spunând că și ceilalți sunt așa; Dacă aveți convingerea că „majoritatea oamenilor au tendința de a interzice dragostea și afacerile sexuale”, s-ar putea să folosiți acest argument pentru a ceda în pulsiunile și instinctele voastre. O persoană care se teme de propriile sale impulsuri agresive și sexuale primește o ușurare în angoasa sa, atribuind ostilitatea și sexualitatea altuia.
„Când obiectivul este să se evite pe sine, încercând să reducă procesul de autocunoaștere, procesul patologic este prezent în mod inevitabil”. Cântăreț Erwin
Există mecanisme de apărare care implică o despărțire de realitate, cum ar fi proiecția delirantă, în care trăsăturile personale, sentimentele nedorite sunt atribuite în mod delirant altcuiva. Acest lucru se întâmplă, de asemenea, ca răspuns la angoasa, conflictul sau stresul pe care sentimentele, gândurile sau chiar comportamentele lor îl implică, care sunt unice și ciudate pentru mulți, protejând sinele de a recunoaște caracteristici personale care nu sunt plăcute..
Ei spun că „frumusețea este în cei care o văd”, dar și instinctele și cele mai întunecate impulsuri pe care le întrezărim și uneori le condamnăm atât de dur la alții, pot fi o umbră sau o proiecție a noastră. Colegii noștri pot servi drept oglindă, cum te vezi pe tine și cum te văd ceilalți? Uneori, ceea ce este cel mai urât și care nu este tolerat la alții, este tocmai pentru că sunt caracteristici atât de nedorite sau interzise pentru individ, încât nu își poate da seama că împărtășește multe trăsături cu acea persoană..
Amintiți-vă că atunci când îndreptați cu degetul cu putere spre alții, trei dintre degete vă îndreaptă spre dvs., oferindu-vă semnalul triplu că înainte de a-i judeca pe ceilalți, poate fi mai bine să încercați să vă întoarceți către voi înșivă. Conștientizați proiecțiile și răspundeți de persoana noastră, acțiuni și consecințe.
Persoana care se teme de propria conștiință și se simte supărată, poate găsi confort în ideea că alții sunt cei care îl deranjează. Este înțelept să înveți să faci față temerilor tale în mod obiectiv. Psihologii pot oferi acompaniament și sprijin terapeutic în acest proces de autocunoaștere, iar pentru ca pacientul să transfere multe aspecte de acest tip către conștient, subiectul își poate schimba poziția de victimă, martir sau chiar victimizator și poate începe să se vadă pe sine ca responsabil de propriile motive și consecințe ... Se declară proprietarul propriei energii, a persoanei sale și a acțiunilor sale! Ceea ce este un semn al maturității și al creșterii ca ființă umană.
„O persoană are, în general, mai multe oportunități de a învăța să facă față temerilor obiective, decât de a dobândi abilitatea de a stăpâni suferința nevrotică și morală”. Calvin S. Hall
Proiecția este una dintre cele mai arhaice sau primitive apărări ale sinelui și una dintre cele mai frecvente; Dacă observatorul nu este conștient de propriile sale emoții, impulsuri sau impulsuri, le atribuie altor persoane sau agenți din afara sa. Astfel, el rămâne inconștient de aceste manifestări, asumându-și responsabilitatea pentru sine, pentru acțiunile sale și repercusiunile lor; dar și slăbirea puterii de a se transforma, deoarece poate fi văzut ca o victimă a circumstanțelor sau a oamenilor; întrucât principala caracteristică a acestui mecanism este că subiectul sentimentului este schimbat, care este aceeași persoană.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.