Cele 30 de evenimente de atletism (cu imagini)

2897
Egbert Haynes

urmăriți testele Principalele în atletism sunt alergarea, alergarea, săriturile, aruncarea și evenimentele combinate. Evenimentele pe pistă fac parte din atletism, unul dintre cele mai vechi sporturi din lume.

Deși numărul testelor a variat de-a lungul anilor, simțul inițial al disciplinei a rămas: este vorba de capacitatea de a depăși adversarii în efort, performanță și rezistență..

Un exemplu de test pe pistă, cei 200 de metri

Aceste teste sunt practicate de la institute, universități, până la cele mai importante; jocurile naționale și mondiale și jocurile olimpice, acestea din urmă fiind considerate evenimentele de cel mai înalt nivel.

Tipuri de teste în atletism

- Cursele de picior

Obiectivul curselor de picior este de a determina cine este cel mai rapid participant la grup începând cu un timp stabilit.

Curse de viteză

  • 100 de metri

Test în care alergătorii trebuie să parcurgă 100 de metri pe teren neted în cel mai scurt timp posibil. Până la opt alergători concurează pe fiecare eveniment, iar câștigătorul îl conduce de obicei în aproximativ zece secunde.

  • 200 de metri
200 de metri

Sprinterii trebuie să parcurgă 200 de metri pe teren neted în cel mai scurt timp posibil. Până la opt alergători concurează pentru fiecare eveniment, iar câștigătorul îl conduce de obicei în aproximativ douăzeci de secunde.

  • 400 de metri

Cel mai mare test de viteză la distanță, care urmărește să parcurgă 400 de metri în cel mai scurt timp posibil. Opt sau nouă alergători concurează și durează de obicei aproximativ 43-45 de secunde.

În acest test, coridorul benzii 1 (cel mai apropiat de linia internă a stadionului) se află într-o poziție normală, în timp ce restul benzilor avansează poziția lor pentru a fi în condiții egale atunci când parcurgeți curbele.

Curse de obstacole

  • 100/110 metri
110 metri obstacole

Test care constă în parcurgerea a 100 de metri (femei) sau 110 metri (bărbați) în cel mai scurt timp posibil și depășirea a zece obstacole. De obicei, durează aproximativ 12-13 secunde pentru ca participanții de primul nivel să termine testul..

  • 400 de metri

În acest caz, 400 de metri sunt parcurși, în timp ce zece obstacole sunt evitate pe parcurs. Recordul actual la bărbați este în puțin peste 45 de secunde, în timp ce femeile la 52 de secunde.

  • 3000 de metri obstacole

În această cursă, participantul trebuie să depășească 28 de trepte de obstacole și 7 sărituri în groapă, câștigătorul fiind cel care parcurge 3000 de metri în mai puțin timp. De obicei durează opt minute.

Alergare la distanță lungă și la distanță medie

Este contestat făcând un traseu de 800 până la 3000 de metri pe distanțe intermediare între viteză și fund.

  • 800 de metri

Test în care alergătorul trebuie să parcurgă 800 de metri în cel mai scurt timp posibil. Primii 100 de metri, concurentul trebuie să rămână pe banda sa și, de acolo, poate ocupa banda pe care o consideră cea mai convenabilă pentru a obține victoria.

Într-o finală, de obicei participă opt participanți, iar proba durează în medie un minut și patruzeci de secunde în cazul modalității masculine.

  • 1500 de metri

Test în care participanții trebuie să parcurgă 1500 de metri în cel mai scurt timp posibil. Este o „stradă liberă”, așa că se pot deplasa liber între străzile pistei. Modalitatea masculină este de obicei acoperită în trei minute și treizeci de secunde.

  • 3000 de metri
3000 de metri obstacole

Nu este oficial pentru Comitetul Olimpic Internațional (COI), dar este organizat în cadrul unor evenimente sportive. Alergătorii trebuie să parcurgă 3000 de metri în cel mai scurt timp posibil.

Curse pe distanțe lungi

Cursele pe distanțe lungi includ probele de 5000 de metri, 10.000 de metri, semimaraton și maraton.

  • 5000 de metri

În acest test, alergătorii trebuie să atingă linia de 5000 de metri în cel mai scurt timp posibil. Este o „stradă liberă”, iar de obicei participanții o parcurg în 12-13 minute..

  • 10.000 de metri

Alergătorii vor parcurge 10.000 de metri pentru a ajunge la linia de sosire. Este o „stradă liberă” și în modul masculin este posibil să o finalizeze în 26 de minute. Într-un test, zece alergători concurează de obicei în același timp.

  • Jumătate de maraton

Nu este un test olimpic. Este parcurs în spații urbane mari, deoarece traseul este de 21.097 km. Cei mai mulți sportivi cu experiență o termină în aproximativ o oră. Numărul de participanți depinde de posibilitățile concursului. La amatori poate depăși 10.000 de înregistrări.

  • Maraton
Maratonul feminin

Cea mai populară cursă la distanță la olimpiadă. Aceasta constă în parcurgerea a 42.195 de metri în cel mai scurt timp posibil. La Rio de Janeiro 2016, au participat 155 de sportivi. Cea mai bună marcă este în puțin peste 2 ore.

Ștafetă

Este format din patru jucători pe echipă care trebuie să parcurgă o distanță în cel mai scurt timp posibil, transmitându-i partenerului bățul de lemn numit martor la fiecare câțiva metri.

  • 4 × 100
Ștafetă

Cursa împărțită între patru alergători, în care fiecare parcurge o distanță de 100 de metri până la completarea a 400 de metri. Martorul este făcut atunci când un alergător atinge mâna partenerului său. De obicei durează aproximativ 35-40 de secunde.

  • 4 × 400

Cursa împărțită între patru alergători, fiecare acoperind o distanță de 400 de metri. Alergătorii ating mâinile pentru ștafetă și prima echipă care va parcurge 1600 de metri va fi câștigătoarea. De obicei, este acoperit în aproximativ 3 minute în competițiile de nivel superior.

  • 4 × 400 mixt

Același test ca și cel precedent, doar că sportivii sunt jumătate bărbați și jumătate femei.

Alte

  • Cursele rutiere

Sunt cele care au loc în afara stadionului, pe drumuri sau pe piste. Un exemplu al acestor curse sunt maratoanele.

  • Curse de fond

Nu se mai practică la olimpiadă. A constat într-o cursă la distanță, dar în spații diferite.

- Mers atletic

Acest test este de origine britanică, la fel ca cursa obstacolelor. Constă în deplasarea pe o distanță cuprinsă între 20 și 50 de kilometri, cu condiția de a nu alerga; ar trebui să meargă doar și cel puțin un picior trebuie să fie întotdeauna în contact cu solul.

  • 20 km de mers pe jos

Test în care sportivul trebuie să mențină un mers constant timp de 20 km fără a flexa genunchiul. Un câștigător rulează de obicei testul în aproximativ 1 oră și 15 minute.

  • 50 km de mers pe jos
50 km de mers pe jos. Sursa: Oleg Bkhambri (Voltmetru) / CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)

La fel ca testul anterior, atletul trebuie să mențină un mers constant timp de 50 km, fără a flexa genunchiul. Un atlet de elită îl acoperă de obicei în 3 ore și jumătate.

- Salturi

Salturile sunt împărțite în sărituri cu prăjina, în lungime, în înălțime și în triplu..

  • Boltă cu stâlp
Stâlp

Acesta datează din activitățile olimpice ale grecilor, dar disciplina a suferit modificări de către germani în secolul al XVIII-lea. Constă în flancarea unei bare transversale fără a o face să cadă, folosind stâlpul ca suport.

  • Saritura lunga
Saritura lunga

Salt de la cea mai apropiată distanță la o placă de pornire.

  • Săritură mare
Săritură mare

Constă în sărituri pe o bară orizontală la cea mai înaltă înălțime posibilă fără a o doborî.

  • Salt triplu
Salt triplu

Acesta constă în efectuarea a trei sărituri după ce a câștigat impuls din placa de pornire. Câștigătorul va fi cel care a parcurs cei mai mulți metri.

- Lansări

Aruncările pot fi greutate, javelină, ciocan sau disc, iar în toate acestea obiectivul este de a muta obiectul cât mai departe posibil..

  • Aruncare cu javelină
Aruncare cu javelină

În acest test, se aruncă o javelină din metal sau fibră de sticlă, pentru a o face să meargă cât mai departe posibil. Este o parte sportivă a Jocurilor Olimpice din 1908, când au avut loc la Londra.

  • Aruncarea greutatii
Aruncarea greutatii

Cunoscut și sub numele de lansă, are ca scop lansarea unei mingi de oțel (aproximativ 7 kg) cât mai mult posibil. În Iliada Homer vorbea deja despre acest test fizic.

  • Aruncare cu ciocanul
Aruncare cu ciocanul

Similar cu testul de lansare, doar de data aceasta bila de oțel este atașată la un cablu de oțel cu un mâner de unde atletul o ia. Scopul este în continuare de a trimite obiectul cât mai departe posibil.

  • Aruncare de disc
Aruncare de disc

Acest test își propune să lanseze un disc metalic cu o greutate de aproximativ 2 kg cât mai mult posibil. O parte a Jocurilor Olimpice de la Atena 1896, prima olimpiadă modernă.

- Teste combinate

Acest test este format din combinația mai multor activități sportive.

  • Decatlon
Cele 10 teste ale decathlonului

Decathlonul este un test împărțit în 10 teste (deca = zece în greacă). Acestea vor fi patru de tipul cursei, trei de aruncare și trei de sărituri. Se joacă timp de două zile consecutive. 

  • Heptathlon
Cele 7 teste de Heptathlon

Constă din șapte teste și se practică din 1980.

Referințe

  1. Jaramillo, C. (2003). Atletism: metodologie pentru învățare, teste de pistă și mers. Adus la 17 decembrie 2017 de pe: books.google.es
  2. Evenimente de atletism. Adus la 17 decembrie 2017 de pe: learn.org
  3. Campos, J; Gallach, J. (2004). Tehnici de atletism. Manual didactic practic. Adus la 17 decembrie 2017 de pe: books.google.es
  4. Hornillos, I. (2000). Atletism. Adus la 17 decembrie 2017 de pe: books.google.es
  5. Rius, J. (2005). Metodologie și tehnici de atletism. Adus la 17 decembrie 2017 de pe: books.google.es

Nimeni nu a comentat acest articol încă.