metacogniție este să devenim conștienți de modul nostru de gândire și de strategiile noastre cognitive. Poate fi definit ca „gândirea la gândirea noastră”. În plus, implică controlul și supravegherea propriilor noastre procese cognitive atunci când învățăm.
Această abilitate poate fi dezvoltată și este asociată cu inteligența și succesul academic. De aceea este un subiect care este abordat și lucrat în principal din psihologia educației.
Un exemplu de metacogniție este să ne dăm seama că ne este mai greu să învățăm un text decât altul. De asemenea, practicăm metacogniția atunci când ne schimbăm strategia mentală pentru a rezolva o problemă atunci când vedem că cea anterioară nu a funcționat pentru noi.
Indice articol
Definirea metacogniției nu este o sarcină ușoară. Deși termenul este folosit din ce în ce mai mult, există o mare dezbatere despre conceptualizarea acestuia.
Acest lucru pare a fi pentru că termenii diferiți sunt folosiți pentru a descrie același fenomen. De exemplu, metacogniția apare uneori în literatură ca „control executiv” sau „autoreglare”..
În general, se referă la capacitatea ființelor umane de a reflecta și de a-și regla propriile experiențe cognitive. Acest proces pare să se încadreze în funcțiile noastre executive, care sunt acele capacități legate de supravegherea și reglarea proceselor cognitive..
Adică, modulează atenția, memoria de lucru, planifică, inhibă comportamentele, controlează emoțiile etc..
Termenul de metacogniție este adesea asociat cu John Flavell, pentru cercetările sale extinse în acest domeniu. Acest psiholog american al dezvoltării a fost cel care a folosit conceptul pentru prima dată în 1979. Flavell a explicat că metacogniția înseamnă cunoaștere și control al cunoașterii.
Astfel, „metacogniția” poate fi conceptualizată ca toate procesele care conduc la cunoaștere. Cum să detectați aspecte despre propria gândire, gândiți-vă la propriul gând și să răspundeți la aceasta prin control și reglare.
Adică, apare atunci când planificăm, reglementăm, evaluăm și facem schimbări în comportamentele noastre de învățare care caută o îmbunătățire..
Metacogniția este alcătuită din trei elemente caracteristice:
Este ceea ce știm despre noi înșine și despre ceilalți în ceea ce privește modul în care procesăm informațiile. Include atât cunoștințele pe care le avem despre noi înșine ca studenți sau gânditori, cât și factorii care ne influențează performanța. Aceasta se numește „cunoaștere declarativă”..
De asemenea, cuprinde „cunoștințe procedurale”. Adică ceea ce știm despre strategiile și procedurile noastre pentru îndeplinirea diferitelor sarcini.
În cele din urmă, include „cunoștințe condiționate”, care este despre a ști când și de ce să folosim cunoștințe declarative și procedurale..
Ce înseamnă reglarea experiențelor noastre cognitive și de învățare? Se realizează prin trei abilități: planificarea și selecția corectă a strategiilor, monitorizarea propriilor performanțe și evaluarea rezultatului obținut..
În acest din urmă se poate reflecta asupra eficienței cu care sarcina a fost realizată. Poate implica reevaluarea strategiilor utilizate.
Se referă la exercițiul metacognitiv în sine pe care îl realizăm în timpul unui efort cognitiv.
Există nenumărate exemple de metacogniție, deși sunt menționate câteva. Putem spune că practicăm metacogniția atunci când:
- Suntem conștienți de propriul nostru proces de învățare. Adică îl putem observa și analiza din exterior.
- Devenim conștienți de procesele mentale pe care le folosim în fiecare moment.
- reflectăm asupra modului în care învățăm.
- Controlăm utilizarea celor mai adecvate strategii de învățare în fiecare caz.
- Menținem motivația pentru o perioadă lungă de timp până la finalizarea sarcinii.
- Suntem conștienți de acele lucruri interne sau externe care ne distrag atenția și ne străduim să le ignorăm și să îndeplinim obiectivele.
- Fiți conștienți de punctele noastre forte și punctele slabe în ceea ce privește planul cognitiv. De exemplu: „Am probleme cu amintirea datelor, deși am o memorie foarte bună pentru a-mi aminti imagini și alte elemente vizuale”.
- Recunoașteți dacă o anumită sarcină va fi complexă de înțeles.
- Cunoașteți ce strategie să folosiți și dacă este adecvată pentru activitatea de desfășurat. De exemplu: „Dacă notez conceptele cheie din acest text, le voi memora mai bine”. Sau „poate înțeleg subiectul mai ușor dacă citesc mai întâi rapid totul”.
- Ne dăm seama că o anumită strategie nu are succes și încercăm să realizăm una diferită. Se poate întâmpla, de asemenea, să ne dăm seama că există o altă strategie mai bună sau mai confortabilă și mai eficientă.
- Înainte de a desfășura o anumită activitate, planificăm întrebându-ne care este obiectivul, ce strategii vom folosi și care dintre ele le-am făcut în trecut care ne pot servi.
- Ne întrebăm despre procesul temelor pe care le-am finalizat. Dacă am fi putut folosi o altă strategie sau dacă rezultatul a fost cel așteptat.
Metacogniția este importantă în educație, deoarece s-a dovedit a fi esențială pentru învățarea cu succes.
Studenții care își folosesc abilitățile metacognitive se descurcă adesea mai bine la teste și fac sarcini mai eficient. Acești elevi identifică rapid ce strategii să utilizeze pentru o sarcină și sunt flexibili să le înlocuiască sau să le modifice pentru a-și atinge obiectivele..
De fapt, s-a observat că cunoștințele metacognitive pot compensa IQ-ul și absența cunoștințelor anterioare.
În plus, un studiu realizat de Rosen, Lim, Carrier & Cheever (2011) a constatat că studenții cu abilități metacognitive ridicate foloseau telefonul mobil mai puțin în timpul orelor..
Alte beneficii ale metacogniției sunt:
- Ajută studenții să fie studenți autonomi și independenți, monitorizându-și propriul progres.
- Este util într-o gamă largă de vârstă. De exemplu, începând cu școala elementară.
- Abilitățile metacognitive ajută la extinderea a ceea ce a fost învățat în alte contexte și sarcini diferite.
- Predarea abilităților de metacogniție în școală nu este costisitoare sau necesită schimbări în infrastructură.
Există mai multe modalități de a dezvolta metacogniția și de a o preda la școală. În general, este important să devenim conștienți de noi înșine și de performanța noastră.
Este adevărat că fiecare individ își dezvoltă propriile strategii metacognitive, deci o strategie nu este întotdeauna bună pentru toată lumea. De aceea, exercițiile, mai degrabă decât predarea strategiilor de învățare, se bazează pe conștientizarea elevilor de propriile lor gânduri și puncte forte..
Dezvoltarea abilităților metacognitive ajută la învățarea de a înțelege. Aceasta înseamnă că se dezvoltă abilitatea de a recunoaște propriul nostru proces de învățare, crescând astfel eficacitatea, performanța și controlul asupra acestuia..
Obiectivele sunt să puteți planifica, controla și evalua învățarea. Pe lângă faptul că știi să înveți mai bine și să devii conștient de ceea ce se învață și cum se învață.
Unele sarcini care pot fi îndeplinite pentru a crește metacogniția sunt:
De exemplu, în școală, este posibil să înveți un cuvânt cu strategii diferite.
Acestea pot fi: asociați acel cuvânt cu altul deja cunoscut, formați o frază cu acesta, legați noul cuvânt de sunetul altuia care este deja folosit, asociați noul cuvânt cu un desen sau o fotografie sau faceți-l să rimeze cu alte cuvinte.
Fiecare persoană va găsi o strategie mai utilă decât alta. Sau, vei ști să le folosești pe fiecare dintre ele în funcție de contextul sau momentul în care te afli. Adică, mai întâi este important să știm ce strategii sunt folosite pentru a învăța ceva sau pentru a atinge un anumit obiectiv. După ce ați practicat aceste strategii, încercați să identificați care este cea mai utilă pentru dvs. în orice moment..
De exemplu, încercați să reflectați asupra performanței dvs. într-un anumit loc de muncă sau activitate, fiind realist. Ce ai fi putut îmbunătăți? Ce parte ți-a fost mai ușoară? Ce a fost cel mai complicat?
Când efectuați o sarcină cognitivă, încercați să împărțiți în etape ce strategii cognitive ați folosit pentru a atinge obiectivul. De exemplu, atunci când intenționați să memorați conținutul unui examen, încercați să fiți conștienți de ce strategii utilizați, ce lucruri vă desconcentrează sau ce ați putea încerca să schimbați pentru a-l îmbunătăți..
Este vorba de a face chestionare de sine pentru a contrasta ceea ce a fost învățat în sarcini de studiu independente. Acestea pot include întrebări precum:
Care sunt ideile principale ale textului? Pot repeta părți ale textului în propriile mele cuvinte? Există diferențe între ideile mele anterioare despre conținutul textului și ceea ce am învățat în el? Ce probleme de înțelegere am întâmpinat? Am găsit neconcordanțe între diferitele părți ale textului?
Acestea sunt destinate să reprezinte relații între diferite concepte. Astfel se manifestă dependențele, asemănările și diferențele dintre concepte, precum și organizarea lor ierarhică.
Acestea servesc astfel încât să ne realizăm propriile procese de învățare și să prețuim relațiile dintre concepte. Mai ales printre cei care aparent nu au nicio legătură.
Adică, înainte de o lucrare, expoziție sau examen, încercați să vă gândiți ce ați întreba dacă ar trebui să verificați domeniul existent al subiectului.
Pe de altă parte, profesorii le pot spune elevilor să pună întrebări despre un subiect care trebuia învățat sau citit înainte. De asemenea, pot reflecta la întrebările adresate: sunt simple sau sunt departe de obiectivul de învățare.
Nimeni nu a comentat acest articol încă.