ureche de măgar, cunoscută și sub numele de plantain minor, este o plantă medicinală cu multiple proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene, expectorante, antihistaminice, antivirale, curative și astringente.
Numele său științific este Plantago lanceolata L., este o plantă perenă, trăiește mai mult de doi ani și este prezentă în toată Europa, SUA, Canada și Asia de Vest.
Se numește popular urechea măgarului, dată fiind asemănarea formei frunzelor sale cu urechile animalului menționat. Este recunoscut pe scară largă pentru proprietățile sale de sănătate, deoarece utilizarea sa ajută la curățarea fluxului sanguin și expulzarea deșeurilor din organism într-un mod natural.
Această plantă se caracterizează prin faptul că are tulpini de flori capabile să atingă până la 50 de centimetri înălțime. Frunzele sale au forma unui capăt de suliță, sunt lungi și ușor zimțate la margine..
Acestea pornesc de la același punct de origine, situat în centrul plantei și la nivelul solului. Acest punct se numește rozeta bazală și este tipic pentru plantele perene..
Înflorește în perioada cuprinsă între primăvară și vară. Florile sale sunt mici, formează un vârf cu petale ușor gălbui maroniu, iar anterele sunt violete.
Printre componentele sale conține aucubină, un glucozid iridoid care oferă beneficii puternice pentru ficat și crește excreția renală a acidului uric în organism..
În plus, are un conținut ridicat de mucilagiu în semințe. Mucilagiul este o fibră solubilă foarte recomandată pentru a promova buna funcționare a sistemului digestiv.
În plus, urechea de măgar are o porție importantă de fier, calciu, vitamina C, pectină, acid silicic, flavonoide, fenoli, tanin și enzime..
În funcție de forma de aport sau de aplicare a acestei plante, este utilizată în tratamentul diferitelor condiții de sănătate.
- Urechea măgarului poate fi preparată sub formă de infuzie sau sirop și este foarte recomandată pentru tratarea afecțiunilor respiratorii, cum ar fi bronșita, astmul sau răcelile, datorită proprietăților sale expectorante recunoscute..
- Poate fi aplicat și direct pe ochi sub formă de picătură de ochi, pentru a atenua efectele conjunctivitei..
- În caz de otită, frunza este de obicei zdrobită și câteva picături de lichid se obțin direct pe ureche, deoarece ajută la atenuarea inflamației..
- Utilizarea sa locală este foarte recomandată pentru rănile minore, cum ar fi mușcăturile de insecte, vânătăi sau arsuri..
- Unguentele pe bază de această plantă, au proprietăți regenerative pe piele și sunt utilizate de obicei pentru a accelera vindecarea micilor lacerații și zgârieturi.
- Semințele de ureche de măgar sunt laxative naturale excelente.
- Aportul său direct este, de asemenea, recomandat pentru a profita din plin de proprietățile sale de reglare asupra acizilor gastrici și iritațiilor stomacului și intestinelor..
În acest caz, frunzele sale trebuie colectate înainte de înflorirea plantei și consumate crude ca o completare a salatelor. Este important să spălați foarte bine frunzele și să îndepărtați venele înainte de a mânca..
Nimeni nu a comentat acest articol încă.