Iubirea este un sentiment pe care mulți oameni consideră că este greu de înțeles. Una dintre situațiile obișnuite este să ne îndrăgostim de oameni pe care, așa cum se spune, nu ar trebui. Motivul? Vă vom spune atunci.
Primul lucru de știut dacă ni se întâmplă acest lucru este că există un factor care determină totul: este idealizarea. Și este că atunci când ne îndrăgostim de o persoană care nu ne corespunde așa cum vrem să o facă, în realitate o facem dintr-un ideal, din ceva pe care am vrea să-l trăim, dar pe care nu-l experimentăm ..
Pot apărea diferite scenarii. Una dintre ele este că ne îndrăgostim de cineva care nu simte la fel și că o relație afectivă cu acea persoană nu începe niciodată direct. În acest caz, idealizarea apare atunci când ne imaginăm cum ar fi o relație așa, în realitate, nu știm dacă ar fi la fel de pozitivă pe cât ne face mintea să vedem.
O altă situație obișnuită este îndrăgostirea și inițierea unei relații cu o persoană care nu ne face fericiți. Acest lucru se poate datora incompatibilității personajelor, așteptărilor, proiectelor de viață sau direct pentru că partenerul nostru ne eșuează sau nu este sincer..
În ambele cazuri, persoana dezvoltă o mare frustrare, deoarece pariază pe lupta pentru un tip de relație care nu trăiește. Acest lucru îl determină să ajungă să aibă comportamente care îl fac să se simtă nefericit și nefericit, încercând cu orice preț să schimbe atitudinea sau sentimentele celeilalte persoane.
Confruntat cu oricare dintre aceste situații, este urgent să se stabilească o schimbare în mintea persoanei afectate. Este vorba despre o schimbare de perspectivă, abordarea situației și înțelegerea a ceea ce depinde de sine și știind cum să vedem ce este cauzat de o viziune distorsionată a realității.
În majoritatea cazurilor în care o persoană se îndrăgostește de cineva pe care nu ar trebui să o facă, intră în joc lipsa de stimă de sine a persoanei afectate. Acest lucru poate veni deja cu probleme anterioare, ceea ce vă face să vă concentrați atenția asupra persoanelor care nu vă oferă ceea ce aveți nevoie.
Acest lucru se întâmplă, mai ales, pentru că persoana însăși nu își pune propriile nevoi în primul rând, ci devine obsedată de a face sau de a fi persoana pe care crede că îi va plăcea celuilalt. Acest lucru te face să tindi să te vezi prin privirea persoanei de care simți că ești îndrăgostit.
Astfel, persoana îndrăgostită tinde să se vadă și să se prețuiască prin opinia și judecata celuilalt, acest fapt devenind foarte dăunător pentru sine. Concluzia pe care o trage este că s-a îndrăgostit de cineva pe care nu ar trebui, dar realitatea poate fi că nu s-a iubit suficient.
Unul dintre principalele pericole de evitat cu orice preț este gândirea că lupta pentru obiectiv ne va face să o atingem. Acest lucru se poate întâmpla dacă și cealaltă persoană este dispusă să o facă pentru noi, dar niciodată dacă nu este dispusă și o arată clar cu comportamentul său..
Prin urmare, trebuie să evităm căderea în auto-înșelăciune și să promovăm respectul de sine, deoarece doar așa putem face față unei situații care ne poate fi foarte dăunătoare dacă nu știm cum să o oprim la timp.
Soluția acestei situații este raționalizarea procesului de îndrăgostire. Pentru a face acest lucru, trebuie să știm cum să detectăm semnalele sau datele care ne fac să vedem că nu ar trebui să ne implicăm mai mult în relația cu o altă persoană și astfel să evităm să alimentăm sentimentul care ne-a cauzat.
Experiența în acest sens este un grad, deoarece putem observa comportamente care ne-au rănit deja înainte. De asemenea, este convenabil în acest caz să încercăm să ne abstracționăm de situația în sine și să facem exercițiul de a o vedea așa cum ar face o persoană din afara relației..
Acest lucru ne va ajuta să câștigăm perspectivă asupra situației și să ne vedem din exterior. În cazul în care nu suntem mândri de rolul pe care îl asumăm, este de preferat să punem distanță.
Deși la început poate părea dificil, trecerea timpului va vindeca rănile și va dilua memoria a ceea ce la un moment specific pare o problemă insurmontabilă. În acest caz, ne va ajuta să ne concentrăm energia asupra unui proiect care ne entuziasmează și ne ajută să ne îmbunătățim stima de sine..
Deși s-ar putea să nu pară așa, îndrăgostirea de persoana greșită este destul de obișnuită, dar, cel mai bine, are un remediu. Este necesar doar să înțelegem de ce se întâmplă acest lucru, să ne aprofundăm propria cunoaștere de sine și, mai presus de toate, să ne promovăm stima de sine pentru a nu ajunge să luăm decizii proaste care ajung să ne provoace suferință..
Nimeni nu a comentat acest articol încă.