Ce este dragostea? Definiția și caracteristicile acestei emoții

Iubirea este probabil principala sursă de sentimente plăcute și intense, în același timp ne face să mobilizăm multe acțiuni și energii. Are origini evolutive și mulți teoreticieni cred că dragostea se bazează pe vechile circuite dezvoltate pentru a se asigura că mamiferele se reproduc și au grijă de descendenții lor..

Definiția Love

Fischer, Shaver și Carnochan (1990) disting două tipuri de iubire: dragostea pasională (pasiunea) și iubirea de partener (afecțiunea).

Sternberg (1988), de obicei nu există forme pure de iubire, ci combinații de trei elemente:

• Intimitatea, este sentimentul de apropiere, unire și afecțiune față de cealaltă persoană.
• Pasiune: Stare de excitare mentală și fizică. Adevărată vehemență pentru cealaltă persoană.
• Angajament: o relație de companie fără intimitate sau pasiune.

Iubirea nu este statică, deoarece fiecare componentă are o evoluție temporală diferită:

• Intimitatea se dezvoltă treptat pe măsură ce relația progresează. Creșterea este mai rapidă în primele etape și apoi încetinește.
• Pasiunea este intensă la început, se diminuează pe măsură ce relația progresează.

-  Angajamentul crește încet la început și se stabilizează atunci când se ajunge la un echilibru în relație..

Cele trei componente de bază ale iubirii configurează vârfurile unui triunghi, care delimitează diferitele combinații posibile de dragoste:

• Iubire romantică (intimitate, pasiune), atracție fizică și emoțională, fără angajament.
• Iubire pasională / iubire obsedantă-pasiune (pasiune), Hatfield și Scratch: stare de dor intens de unire cu celălalt. Este o emoție limitată în timp, mai exact o primă fază într-o relație, care de obicei evoluează în dragoste de partener.
• Iubire însoțitoare / iubire adevărată-iubire conjugală (angajament, intimitate), Hatfield și Rapson: afecțiune și tandrețe pentru cei cu care trăim.
• Iubire goală (angajament), relație superficială lipsită de pasiune și intimitate.
• Iubire perfectă: intimitate, pasiune și angajament. Greu de atins.
• Dragoste fatuoasă (pasiune și angajament), relație în care nu a trecut suficient timp pentru ca intimitatea să apară, chiar dacă există angajament.
• Atașament între mamă / copil: apropiat de iubirea partenerului, deoarece implică intimitate și angajament, dar conține o anumită pasiune din partea mamei de a-și proteja copilul.

Caracteristicile iubirii

Shaver și Hazan, dragostea romantică ar putea fi concepută ca o afecțiune.

Bartolomeu, stilurile iubitoare ale adulților se încadrează într-unul dintre aceste patru tipare (în funcție de imaginea lor de sine și imaginea altora).

Bărbați și femei cu o imagine de sine pozitivă și o imagine pozitivă a celorlalți: pot fi capabili să aibă grijă de ceilalți.

M / F cu o stimă de sine scăzută și o viziune pozitivă asupra celorlalți, poate fi preocupat de relațiile lor intime.

M / F cu o stimă de sine scăzută și o imagine negativă a celorlalți, poate fi teamă să se apropie de ceilalți.

H / M cu o stimă de sine ridicată și o imagine negativă a altora poate respinge sau separa de ceilalți.

Reik (1949): Persoanele cu o stimă de sine scăzută, dependente și nesigure, sunt prada mai ușoară a iubirii pasionale

Activare în dragoste

Efectele subiective ale iubirii

-  În pasiune: senzație extrem de intensă și debordantă, asociată cu tulburări mentale, euforie mare și dorință incontrolabilă de a fi alături de cealaltă persoană. Sentimentul de vitalitate și energie și idealizarea persoanei iubite.

-  În confidențialitate: comunicare și apropiere emoțională și personală.

-  În angajament: Sentimente de relație puternică, acceptare a celuilalt și capacitate de sacrificiu.

- Atașament: Apropierea și bunăstarea cu persoana responsabilă de aceasta și separarea produc „anxietate de separare”.

Activarea fiziologică

A fost identificat un hormon, oxitocina, care pare să promoveze legături afectuoase, strânse și intime și comportamente sexuale și reproductive.

Bloch și alții susțin că dragostea pasională (erotismul) și dragostea de partener (sensibilitatea) sunt asociate cu diferite modele de respirație și sunete:

• Erotism: model de respirație uniform care crește în frecvență și amplitudine în funcție de intensitatea angajamentului emoțional, inspirația se face prin gură, mușchii sunt relaxați și ochii sunt semi-închis.
• Sensibilitate: Modelul de respirație este de frecvență scăzută, cu un ritm uniform și regulat, gura este semiînchisă, buzele relaxate cu un zâmbet ușor, mușchii și ochii deschiși și relaxați, capul ușor înclinat într-o parte..

Expresia facială a iubirii

Se speculează că, atunci când o persoană este îndrăgostită, ea ia o expresie similară cu cea exprimată de mame atunci când sunt fericiți uitându-se cu tandrețe la copiii lor, adică uitându-se în jos, cu un zâmbet ușor și într-o atmosferă ludică.

Masura iubirii

S-au folosit diferite scale pentru a măsura iubirea:

-  Scara iubirii pasionale, pentru a evalua indicatorii cognitivi, fiziologici și comportamentali ai iubirii.

-  Evaluările subiective ale oamenilor, pentru a măsura dragostea colegilor.

-  Scara iubirii la copii.

Consecințele iubirii

Oamenii îndrăgostiți pot prezenta 6 tipuri de recompense:

Momente de exaltare: Momente de orbire pasională, euforie, entuziasm și satisfacție.

Sentimente de supraînțelegere și acceptare: Oamenii iubiți se simt înțelese, iubite și acceptate.

Împărtășiți sentimentul de comunitate cu persoana iubită.

Sentimente de siguranță și de a fi în siguranță atunci când ești cu persoana iubită.

Transcendența limitărilor sale anterioare.

Efecte benefice asupra sistemului imunitar al persoanelor îndrăgostite și reciproce.

Multe studii arată că diferite emoții pozitive, cum ar fi râsul, excitația erotică sau excitația generală, pot intensifica pasiunea.

Când stabilirea unei relații eșuează sau relația se strică, stima de sine a oamenilor se deteriorează, se simt singuri și mizerabili și sunt și mai vulnerabili la o gamă largă de boli..