În panorama actuală a psihologiei, tot mai mult, un tip de terapii numite Terapii A treia generație sau terapii contextuale dupa cum Terapia de accept...
„Nu suntem afectați de ceea ce ni se întâmplă, ci de ceea ce credem despre ceea ce ni se întâmplă”, uneori aceleași evenimente pot afecta oamenii foar...
Ne depășește constant multitudine de gânduri care par să înflorească spontan în mintea noastră, fără a avea cu greu impresia că pot exercita controlul...
Atenția este considerată unul dintre procesele psihologice de bază. Deci, am spune că participăm cu toții, într-o situație normală. Ingredientul care ...
Există multe modalități de a instrui abilitățile Atentie deplina (Mindfulness) și, în funcție de abordare, pot fi utilizate două modalități: LA) Ține-...
Sănătate mintală este capacitatea de a împrumuta atenție la momentul prezent. În ultimii ani acest termen a căpătat o oarecare relevanță în domeniul ...
Credem că oamenii sunt capabili să facă mai multe lucruri în același timp, conducem în timp ce vorbim pe telefonul mobil, purtăm o conversație în timp...
Acum câteva luni, într-unul dintre atelierele pe care le predau, unul dintre participanți a împărtășit cu restul că depășește o boală, a fost foarte f...
Cercetările pe care le fac pentru Universitatea din Murcia în Mindfulness clarifică multe laturi ascunse ale acestei discipline pe care unii o conside...
